竹内智香　オフィシャルブログ

おはようございます

6月ももう少し

今月はトレーニングに
そして
いつもお世話になっている方が
日本に来てくれていて
トレーニング後やオフの日は
日本の観光名所を案内
そんな充実な毎日で
改めて人と人との繋がり、出会いに
不思議な力を感じる毎日でした

そして
バタバタとする1日の終わりの癒し
ここ最近のマイブームは
Panasonicの
目元エステ



1日の終わりに10分前後
目を閉じてアロマの香りに癒され
ホッとする贅沢時間
そして目元がしっかりと潤って
お肌が良い状態で維持される

そんな10分って
1日の中でそんなになくて
手が空いて時間があると
テレビや携帯に
ついつい手が入ってしまう
大好きな睡眠の前に
眠る前に”無"になれる時間が
最近のマイブームです

智香

お久しぶりです

お元気でお過ごしですか？？

私は変わらずトレーニングにお仕事に
全てが充実な毎日です


今日はお知らせです

実家の旅館、湧駒荘に
新しいお部屋が4部屋できました

山小屋ツインは

　設計士の長男
　料理長 兼 新社長となった次男
　そして末っ子の私
の3人で作り上げたお部屋です

両親が作り上げたきてくれたものが
後継の次男に渡り
それを新たな出発として
兄弟3人で手がけた初めてのモノ。

この山小屋ツインのコンセプトは
私が世界中を旅して
感じたことがいっぱい詰まっています

スイスの住宅や街並みは
古いものを活かしながら
豊かな生活をする

新しく建替えることを選択せずに
今あるものを活かす。

そして
旭岳に相応しい
素朴な良さを持った建物がいいなと。

北海道のタモ材
ホタテで出来た漆喰
匠工芸（東神楽）の家具など
地元のもので出来ています。

スイスでは、
決して派手なことが豊かとされてはなくて
地域の材料や職人の技など
伝統の中でみんな美しく暮らしている。

都会から来られる人が
ほっとできる場所として、
旭岳の澄んだ空気を感じられるように。。。
　
玄関扉の上に通気窓を設けて、
旭岳の爽やかな空気が部屋を流れるように。。。

そしてホッと一息できる
92歳になる祖母の油絵。
色使いがとても綺麗で
心が豊かに明るくなる色合い。
そんな空間も楽しんで頂けたら嬉しいです

そして、
私がとっても大切にしている睡眠。
宿泊は普通
「食事」「温泉」「贅沢」などが
注目されるがちだけど
今回のこの部屋では
「睡眠」も大きなテーマ。

寝具は、
私も使用している東京西川のマットや枕で、
旭岳のいい環境のなかで
存分にリラックスしてもらえたら嬉しいな
また、
ホタテの漆喰は空気の浄化作用があるので、
とても深い眠りにつくことができる


そして期間限となりますが
女性の方達に楽しんでもらえるように
FTC(TOWAKO)の
スキンケアも備えられています

広い洗面台、化粧台、鏡の高さなどなど
女性にも使いやすく
ゆっくりと朝の支度ができる空間も
楽しんでいただけたら嬉しいです

昭和26年に建てられた建物。
偶然にも父が生まれた年でもあります。
今の時代、
古い建物を使い続けることよりも
新しく立て直すことの方が簡単ですが
両親が作り上げてきてくれたモノ
そして湧駒荘の歴史を大切に。。。

全ての思いを共有できる形になるように
一番上の兄が
設計だけではなく、
家具、照明、カーテンをコーディネートして
一つの形としてくれています

そんな色んな思いが詰まった
山小屋に是非、遊びにきてください

智香

こんにちは

先日、1日完全オフ！
という日に贅沢に
プライベートチャーター機で
八丈島まで
日帰り観光してきました



今季からスポンサーになってくださった
SKYTREKでの
贅沢な空のタクシー移動
自宅にハイヤーで迎えにきてもらえて
搭乗手続きや
時間待ちが一切ない
ストレスフリーなフル対応

空から見える景色は格別



島の上を周回してくださったり



遠くには富士山が見える絶景







そして
到着してすぐに
島寿司をいただきました


島のお魚
とっても新鮮で漬け握りは
ワサビではなくカラシが乗っていて
絶妙な美味しさでした



そして温泉に行く途中に
この絶景
白、青、緑、
一つ一つの色がとにかく綺麗



その途中には歴史のお勉強
これは江戸時代に作られた塀。
昔の人は
この石を一つ運ぶと一つのおにぎりと交換して
働いていたそうです






そして裏見の滝。
滝の裏側を歩くことができ
滝の裏を見ることができる
緑の下を歩くと
暑さも気にならず
マイナスイオンで充電






そして温泉に到着
みはらしの湯
という名の通り見晴らしが最高




温泉の帰りにはかき氷
八丈島は
パッションフルーツが有名なようで
運転手さんのオススメ
とっても美味しかった
しかも、氷が上に乗っていて
島の人は上の氷を少しとって
それで手を洗い
押しつぶして食べるとか
氷が雪みたいにフワフワで美味しかった



そして次はお土産屋さん
甥っ子たちに
八丈島の消えるクレヨン買って
自分用には思い出にウチワ。



このお土産屋さんでの雰囲気、
大好きだなぁ




そして空港に帰る前には
この島で育った牛さんの牛乳で作られた
ソフトクリーム
このソフトクリームの下には
パッションフルーツのゼリーがあって
これと混ぜて食べるとまた美味しい！



そして運転手さんともパチリ
運転手さんのおかげで
島観光も100倍楽しめました




滞在時間4時間なのに
SKYTREKさんの素晴らしいコーディネートで
充実したオフを過ごすことができ
絶対に行けないような場所に行くことができ
歴史や文化、
改めて日本という国の良さを発見した1日でした

あっという間に東京に戻り
現実の世界に引き戻されました


スカイツリーがこんなに近い



便利な世の中になったけど
改めて
自然の素晴らしさ
日本の文化、食、
そして今ある環境のありがたさを感じた1日。

こんな時間と空間を過ごせたことに感謝して
また日々のトレーニングを頑張ろ！

智香

おはようございます

5月もあともう少し。
時間の経過はあっという間
その時間を大切に過ごさなきゃと
つくづく思うこの頃です

さて！
少し前の出来事になってしまいますが
先日、
全日本スキー連盟主催のSNOW AWARDの
表彰式がありました。

優秀選手として表彰していただきました。
表彰していただけるのも
たくさんの人たちの応援、
スポンサーのサポート、
数え切れない人たちが
いつもドンと支えてくれているから
評価してもらえる”結果”があるんだなと。










表彰してもらえたこととも一つの喜びですが
それ以上に
支えてくれてきた人たちの
存在の大きさを改めて感じました。

結果を表彰していただけることも
もちろん大切だけど
その表彰してもらえる過程までの環境が
もっと良くなり
多くの選手たちが
世界の表彰台に
どんどんと上がる日が来ると嬉しいですね

さて、今週も週の真ん中。
充実した日々を過ごしましょ

智香

おはようございます

ブログ、
更新しよう、しようと思って
なかなかできず

GWはどんな風に過ごされましたか？

私のGWの広島旅

フラワーフェスティバルの
広島ガスブースで
トークショー



良い時も悪い時も
変わらず応援してくださる皆様の温かさ
何よりもの力になっています

改めて、期待に応えられるように
そして平昌のスタートに立つまでに
さらに向上していけるように頑張ります

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そして今回で3度目となる
広島でのパンダルマン開催。
小さな子たちが雪のない場所でも
ウィンタースポーツの第一歩を経験してもられること
『楽しかった！』
と言ってもらえることが
本当に嬉しいですね



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そしてフラワーフェスティバル中には
MAZDAブースにもお邪魔させていただきました
カープTシャツを頂いて



広島ガスの会長、社長
いつもドンと後ろから支えてくださっている
所属企業の”広島ガス”



そして広島電鉄。



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そしてちょっとした息抜きに
尾道へも行ってきました
ここ数ヶ月
ホテルを転々とした生活で
やや疲れも出ていたので
この尾道の静かな落ち着く空間で
のんびりと過ごし充電



ANDEXさんに自転車をお借りして
久々にしまなみ海道
乗り心地の良いバイクに
綺麗な景色。
そして大好きなジェラート。



さて、そんなGWも終わり
フィジカルトレーニングの毎日です。
良い冬を過ごすために
まずは夏を頑張りましょ

智香

おはようございます

GWいかがお過ごしですか？
私は
もう少しのオフをゆっくりと過ごしています
“トレーニングしたい”
とまた思える気持ちになるまで
しっかり休む。
そして1シーズン頑張ってくれた体に
まずはしっかり休んでもらう
そんな期間ももう少し
充実させたいと思います

ご報告です

株式会社SKYTREK様と
スポンサー契約していただく事になりました。






日本初の小型機チャーター機。
今までの概念を超える
新たな空の旅
行きたい時に行きたい場所へ
いつでも行けてしまう
贅沢な空移動。

SKYTRECKは
目的地までチャーター機で行くだけではなく
そこからさらに
行きたい場所までのタクシー送迎
ホテルの手配まで
トータルサポートしてくれます。

海外のトップ選手は
自宅からスキー場までヘリで移動して
雪上トレーニングをする人たちもいて
憧れの生活。
そんなことができたら
夢のようです

#SKYTREK

智香

おはようございます

先日、株式会社シラック ジャパン様企画の
“私のACL再建術”
という私の膝を手術してくださった
内山先生の講演の
特別対談のゲストとして
登壇させていただきました






医療関係者の皆さんの前で
お話するのは初めての経験。
これもまた、
前十字靱帯を怪我したことで
繋がったご縁なんだなぁと。
普段、
接することのない業種の方達と出会うことができ
とても貴重な経験と時間でした



手術から1年が経ち
1年前のこの時期、
自転車に乗り始めたなー
とか
退院する頃だなー
とか
1年経った今、
そんな風に楽しく振り返られるのも
充実したシーズンを過ごすことができ
怪我をする前と同じ、
いや、
それ以上のパフォーマンスで
競技復帰することができたからですね


講演のときには
手術した時にお世話になった皆さんも
来てくださっていて
久々の再会

手術してくださった内山先生と山口先生。
”一緒に頑張りましょ！”
という雰囲気ではなく
先生方の明るい雰囲気そのものが
必ず良くなるという安心感に繋がり
それが何よりもの力だったように感じる。



病院の理学療法士の先生方
先日の懇親会で
“実は”
という当時の話で盛り上がりたくさん笑いましたが
1ヶ月間の入院期間中は9時から18時まで
しっかりとリハビリさせていただきました



手術してくれた内山先生と山口先生の
小まめな術後チェックがあり
リハビリ室としっかりと連携を取ってくださり
日々のリハビリを行うことができたから
ここまで順調に治すことができてのかな？

そしてR-BODYスタッフ
R-BODYでは
たくさんのスタッフにお世話になりすぎて
ここの写真には収まりきらないほど
関わってくれている
トレーナーさんたちがたくさん



術後8周目からは
R-BODYでのリハビリとトレーニングでした
この時期になると
トレーニング時間は僅か80分。
その前にアップや物療が90分くらいかな。
今回の対談を通して、
そしてリハビリ以降、
会うことができていなかった皆さんとお会いして
改めて
効率的にリハビリとトレーニングができていたと
感じさせられました

怪我をして競技に戻ることが大切なのではなく
怪我前と同じパフォーマンスに戻れるか？
そして怪我前以上のパフォーマンスに繋げられるか？

それが選手として一番大切なこと。

そのどちらも達成することができた
2016-2017シーズン
改めて満足はしていないけど
納得できる素晴らしいシーズンだったと感じる。

この対談の機会を作ってくださった
シラック ジャパン様、
そして内山先生、岳さんとの対談で
どんな思いでお医者さんやトレーナーさんたちが
向き合ってくれていたのかを感じることができ
改めて
結果で恩返しできるよに頑張ろうと思う
1日でした

智香

おはようございます

いかがお過ごしですか？？
もう少しでGWですね

私はシーズンが終わり
いつも応援してくださっている
スポンサー様にご挨拶に行ったり
時間があるときは
フラッと走ったり
ロードバイク乗ったりと
本格的に始まるフィジカルトレーニングに向けて
ゆっくりと休みながら
充実した時間を過ごしています



ここ数日に頂いた
新しいアイテムのご紹介です

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GIROが新たに始めたBLIZ。
タウン、スポーツそれぞれに合わせて
アイウェアも楽しめる夏になりそうです



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ヒューマン・チャージャー:VALKEE-2
というフィンランドでは
医療機器として使われているこの製品。
朝起きて
耳にイヤフォンをつけてスイッチを入れると
そこから出てくる光によって
太陽が浴びているような効果が出て
体が活動モードになり
時差ボケにもいいし
シーズン中は真っ暗な中で
アップを始めるから大活躍しそうです



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TOWAKO FTCのクリスタルパウダー。
下地にファンデーションつけて
最後に軽くこれをつけると
肌が明るくなり
少しラメが入っているので
少し大人な雰囲気にもなります




2017-2018が始まる前の
もう少しのオフシーズン期間
しっかりと充電して迎えられるように
引き続き充実した日々を過ごしたいと思います。

智香

こんばんは

マテリアルテストの後は
富良野で
BLACKPEARL CAMP 2017 in FURANO
もう10回目くらいの開催になるのかな？

長野から富良野にしたことで
キャンパーの皆さんに来ていただけるか？
不安な思いもありましたが
いつも来てくださる皆様、
新たなに参加してくださった皆様と
楽しい時間を過ごすことができました






幅広い方達に参加していただくことができました



2日間、皆さんの向上心、探究心には
逆に選手である私たちが学ばされることも多い。

そして
競技者として取り組んでいる若い子たちの未来の可能性。
毎年思うけど、
何か小さなキッカケで
世界で戦える日がそう遠くはない若い選手たち。
ヨーロッパで戦えるポテンシャルを感じるから
いつの日か
世界で活躍してくれる日が来てくれると
嬉しいですね

“スノーボード”
という共通の目的で
とても楽しい時間を過ごすことができた
2日間でした

日本滞在の約2週間、
とても充実な毎日でした



これからまた海外へ
久々の身軽な旅。
充実した時間にしてこよう



そして協賛してくださった
スポンサーの皆様、
ありがとうございました。
#TOWAKO #東京西川 #HASCO #ACTGEAR #BMZ
#GIRO #UNDERARMOUR

戸崎啓貴スポンサー
#SWANS

宮武祥子スポンサー
#ガリウム #スノサウルス #MALOJA

智香

おはようございます

東川のイベントの後は富良野へ移動

来季に使うためのマテリアルテスト。



富良野スキー場、新富良野プリンスホテル
筑波大学、国立スポーツ科学センター
荒さん、川島さん
そしてチームスタッフ。

たくさんの人たちの協力のおかげで
素晴らしいテストができました。



この時期は雪の緩みが早いため
5:30からモービル3台、圧雪車3台を出してくれて
非常に良い雪質で
効率的なテストをさせていただきました。






3日間、毎日15本を超えるテスト
モービルなので
インターバルがほとんどなく
乳酸の数値は上がる一方。



非常に良いテストができ
そろそろ革命的なマテリアルを
登場させることができそう
そんな質の高いテストができました



そして
マテリアルテストとは別に
マスクとGPSをつけての
雪上でのコンディショニングテスト。
乳酸を図りながら、測定することで
疲労回復までにどのくらいの時間がかかり
PGSという競技にどんな競技特性があり
そのために夏にはどんなトレーニングが必要なのか？？
そんなテスト



これからのフィジカルトレーニングが
より効率的に質の高いものにできそうです

ここにいるメンバーは全員が
心底、
五輪での勝利を目指し
そのために1000000%以上の思いで
サポートしてくださるメンバーです。



こんなメンバーだからこそ
結果で恩返ししたいと
こんなメンバーに支えられていることに
心から感謝です。

五輪までのカウントダウン。
1日1日、1秒1秒を大切にしたいと
改めて感じる富良野キャンプでした

智香