2009年10月25日

今日からフィジカルトレーニング☆

おはようございます

今日は午前中
ジムに行ってきました。

そして今日からは
winter time

いよいよ冬ですね
いつもジムに通う道にある
紅葉だった並木道も
少しずつ散っていってます

去年の今時期は怪我をしていたから
今、こうして健康に日々過ごせることに
改めて感謝です。

約10日間、
フィジカルトレーニングをしたら
次はいよいよ
北米遠征copper

みんなで行く
遠征はやっぱり
いつも楽しみです

さて今日の写真☆
ちょっと古いけど。。。
シモンの誕生日の時の写真
DSC_0012


マークと２人でこっそり
ケーキ屋さんに行って
買いました☆

そしてプレゼントは！
LEGO
おもちゃ屋さんに行って
マークと何を買うか
悩みに悩んで買ったのがこれ↓
DSC_1134


単純に私とマークが
一番欲しかったもの

誕生日を迎える０時にお祝いして
このプレゼントも
誕生日が終わる11時59分までに
作り終えました☆

さて今日は外は雨だから
午後は部屋でエアロバイクかなぁ。

智香

tomoka_t2007 at 19:28│Comments(0)│clip!│training 
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