2010年06月02日

次に始めたこと

写真


こんにちは^^
ここ数日は本州に行っていて
また旭川に戻ってきました☆
またすぐに
出かけることになりそうだけど
日本での時間が毎日充実しています

今日の写真は最近、
始めたこと。
もともと
メンタルの勉強が好きだし
とても興味のあることの一つ。
考え方や見る角度を少し変えるだけで
本当に世界が変るから。

新しい興味のある教材をゲット
ものすごいケースに入ってる
このケースだけで
なんだかすでに多くを学んだ気分です



コメントの中にあった
質問への答えです^^

☆愛媛に来るという噂。。。
 こちらは本当の噂です^^
 情報の早さにびっくりしました
 アクロスのHPにもすでに
 アップされているようですね
 行きたいとは思っているのですが
 まだ企画中で『実現
 できるかはわからないけど
 できるように頑張ります☆
 理想はシモン達と一緒に出来る事だけど
 まずは私一人でも
 開催できるように頑張りますね^^

http://a-x.jp/event/2010/08/000405.php

☆夏場はどんなトレーニング??
 こちらは。。。
 本当にシンプルなこと。
 特に今年はトレーニングだけではなくて
 本当に4年という土台を作るという意味で
 トレーニングだけをしていればいいっていう
 生活ではないです。
 今は短時間集中!
 トレーナーにも
 量より質を重視してもらって
 メニューを作ってもらっています。
 週3回ジム、あとは体幹やってバイク!
 そんな毎日かな。
 もう少し暖かくなったらプールにも行きたい
 トレーニング量は少ないけど
 しっかりと頭の中で
 雪上のトレーニングができること、
 これが私の長所です^^

☆シモンとフィリップが使っているインナー。
 彼らが使っているインナーはprofitというブランドです!

☆私のロードバイクのメーカー。
 こちらはstoekliというメーカーです。
 本当は『o』の上に点々が二つつくのですが
 この表記を使うとブログ上では文字化けをしてしまうので
 それを『oe』と表記しています。
 スキーブランドでスイスでは有名なブランドです

いつも温かいコメントありがとうございます☆

智香



tomoka_t2007 at 17:08│Comments(6)clip!kokoro 

この記事へのコメント

1. Posted by ジュニヤ   2010年06月02日 18:17
わーい!!
質問してないけど、答えてくれる智香さんに感謝。

昨日、山登りしました、自転車で。
しんどかったです。

智香さんには、全然かないませんが、54キロ、2時間40分切る位でした。

最近人間関係で悩んでます。人付き合いって難しいですね。
2. Posted by Big-Hiro   2010年06月02日 18:36
5 また新しい事を始められたのですね。

頑張ってくださいね〜

アクロスか〜

実現できると良いですね。

昔はSSAWSがあったのになぁ〜

3. Posted by 悠己   2010年06月03日 00:23
はじめまして。
悠己といいます。旭川に住んでいます。

先月、発券機の前で声をかけたものです。偶然にもお会いでき嬉しかったです。勤務中だったのに、笑顔で応対して頂きありがとうございました。

智香さんのブログは、書く言葉を丁寧に選んでいるのが伝わってきます。「他人の人生でなく自分の人生を生きること」という想いに共感しました。
指針になるような、自分にとっての大切な言葉を持っていたいですよね。


最近の旭川は晴れ続きで清々しい☆
これからも応援しています。







4. Posted by カズポン   2010年06月03日 21:12
5 ロードバイクのメーカーに対しての質問に答えてくださいまして、ありがとうございます。
凄く嬉しく、智香さんを身近に感じております。
ところで、stoekliのバイクを探したのですが日本では買えないのでしょうか? もしショップとかがあれば教えてもらえないでしょうか。
またまた、質問で申し訳ござません。

そして、あたらなメンタルトレーニングを始められるのですね。ブログで結果(途中経過)の報告を楽しみにしております。
5. Posted by いしかわ   2010年06月09日 00:00
私も聞きましたよ、アクロスの噂。
実現できると良いですね。
もちろん私も行きますよ。多少遅れても必ず!
ショッホさんたちにも会いたいですね。
ただ無理されないように、何かお手伝いが出来ることがあったら教えてください。
アクロスは岡山から2時間で今オフは通っています。
              岡山 いしかわ
6. Posted by masa   2010年06月10日 21:37
スポーツにおいてメンタルは重要な要素ですよね。
メンタルの勉強でより新しい考え方、視点をつかめればスポーツだけでなく、生活全般も変わりますよね。
勉強頑張って下さい!

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