2010年06月02日
次に始めたこと

こんにちは^^
ここ数日は本州に行っていて
また旭川に戻ってきました☆
またすぐに
出かけることになりそうだけど
日本での時間が毎日充実しています

今日の写真は最近、
始めたこと。
もともと
メンタルの勉強が好きだし
とても興味のあることの一つ。
考え方や見る角度を少し変えるだけで
本当に世界が変るから。
新しい興味のある教材をゲット

ものすごいケースに入ってる

このケースだけで
なんだかすでに多くを学んだ気分です

コメントの中にあった
質問への答えです^^
☆愛媛に来るという噂。。。
こちらは本当の噂です^^
情報の早さにびっくりしました

アクロスのHPにもすでに
アップされているようですね

行きたいとは思っているのですが
まだ企画中で『実現

できるかはわからないけど
できるように頑張ります☆
理想はシモン達と一緒に出来る事だけど
まずは私一人でも
開催できるように頑張りますね^^
http://a-x.jp/event/2010/08/000405.php
☆夏場はどんなトレーニング??
こちらは。。。
本当にシンプルなこと。
特に今年はトレーニングだけではなくて
本当に4年という土台を作るという意味で
トレーニングだけをしていればいいっていう
生活ではないです。
今は短時間集中!
トレーナーにも
量より質を重視してもらって
メニューを作ってもらっています。
週3回ジム、あとは体幹やってバイク!
そんな毎日かな。
もう少し暖かくなったらプールにも行きたい

トレーニング量は少ないけど
しっかりと頭の中で
雪上のトレーニングができること、
これが私の長所です^^
☆シモンとフィリップが使っているインナー。
彼らが使っているインナーはprofitというブランドです!
☆私のロードバイクのメーカー。
こちらはstoekliというメーカーです。
本当は『o』の上に点々が二つつくのですが
この表記を使うとブログ上では文字化けをしてしまうので
それを『oe』と表記しています。
スキーブランドでスイスでは有名なブランドです

いつも温かいコメントありがとうございます☆
智香
この記事へのコメント
1. Posted by ジュニヤ 2010年06月02日 18:17
わーい!!
質問してないけど、答えてくれる智香さんに感謝。
昨日、山登りしました、自転車で。
しんどかったです。
智香さんには、全然かないませんが、54キロ、2時間40分切る位でした。
最近人間関係で悩んでます。人付き合いって難しいですね。
質問してないけど、答えてくれる智香さんに感謝。
昨日、山登りしました、自転車で。
しんどかったです。
智香さんには、全然かないませんが、54キロ、2時間40分切る位でした。
最近人間関係で悩んでます。人付き合いって難しいですね。
2. Posted by Big-Hiro 2010年06月02日 18:36

頑張ってくださいね〜
アクロスか〜
実現できると良いですね。
昔はSSAWSがあったのになぁ〜
3. Posted by 悠己 2010年06月03日 00:23
はじめまして。
悠己といいます。旭川に住んでいます。
先月、発券機の前で声をかけたものです。偶然にもお会いでき嬉しかったです。勤務中だったのに、笑顔で応対して頂きありがとうございました。
智香さんのブログは、書く言葉を丁寧に選んでいるのが伝わってきます。「他人の人生でなく自分の人生を生きること」という想いに共感しました。
指針になるような、自分にとっての大切な言葉を持っていたいですよね。
最近の旭川は晴れ続きで清々しい☆
これからも応援しています。
悠己といいます。旭川に住んでいます。
先月、発券機の前で声をかけたものです。偶然にもお会いでき嬉しかったです。勤務中だったのに、笑顔で応対して頂きありがとうございました。
智香さんのブログは、書く言葉を丁寧に選んでいるのが伝わってきます。「他人の人生でなく自分の人生を生きること」という想いに共感しました。
指針になるような、自分にとっての大切な言葉を持っていたいですよね。
最近の旭川は晴れ続きで清々しい☆
これからも応援しています。
4. Posted by カズポン 2010年06月03日 21:12

凄く嬉しく、智香さんを身近に感じております。
ところで、stoekliのバイクを探したのですが日本では買えないのでしょうか? もしショップとかがあれば教えてもらえないでしょうか。
またまた、質問で申し訳ござません。
そして、あたらなメンタルトレーニングを始められるのですね。ブログで結果(途中経過)の報告を楽しみにしております。
5. Posted by いしかわ 2010年06月09日 00:00
私も聞きましたよ、アクロスの噂。
実現できると良いですね。
もちろん私も行きますよ。多少遅れても必ず!
ショッホさんたちにも会いたいですね。
ただ無理されないように、何かお手伝いが出来ることがあったら教えてください。
アクロスは岡山から2時間で今オフは通っています。
岡山 いしかわ
実現できると良いですね。
もちろん私も行きますよ。多少遅れても必ず!
ショッホさんたちにも会いたいですね。
ただ無理されないように、何かお手伝いが出来ることがあったら教えてください。
アクロスは岡山から2時間で今オフは通っています。
岡山 いしかわ
6. Posted by masa 2010年06月10日 21:37
スポーツにおいてメンタルは重要な要素ですよね。
メンタルの勉強でより新しい考え方、視点をつかめればスポーツだけでなく、生活全般も変わりますよね。
勉強頑張って下さい!
メンタルの勉強でより新しい考え方、視点をつかめればスポーツだけでなく、生活全般も変わりますよね。
勉強頑張って下さい!