2010年09月20日
森へ夕食の材料を調達！
こんにちは
スイスは毎日
快晴が続いています
今日はジムに行って
下半身のウェイトと体幹
そしてバイクを１時間ほどしてきました
午後からは部屋の大掃除
スイスに来てから
ずーっと雪上週が続いていて
今週ようやく１週間の陸トレ週
荷物整理ができていなかったので
今日、バッチリ整理整頓ができました
さて昨日は夕食の調達をしに
森へ行ってきました
森って行っても
家の裏、歩いて3分くらい
こんなところを歩いて
きのこがありそうな所を発見したら
小道に入って行きます
昨日はあまり収穫がなかったけど。。。
夕食分には足りました
家に帰ってから
それぞれのきのこによって
皮をむいて
フライにしたり
バター醤油でグツグツ煮たりして
ご飯と一緒に食べました☆
トレーニングに
食事に
リラックスタイム
何もかもが充実した毎日です
さて明日はどんな1日かな＾＾
良い１週間を！
智香
スイスは毎日
快晴が続いています
今日はジムに行って
下半身のウェイトと体幹
そしてバイクを１時間ほどしてきました
午後からは部屋の大掃除
スイスに来てから
ずーっと雪上週が続いていて
今週ようやく１週間の陸トレ週
荷物整理ができていなかったので
今日、バッチリ整理整頓ができました
さて昨日は夕食の調達をしに
森へ行ってきました
森って行っても
家の裏、歩いて3分くらい
こんなところを歩いて
きのこがありそうな所を発見したら
小道に入って行きます
昨日はあまり収穫がなかったけど。。。
夕食分には足りました
家に帰ってから
それぞれのきのこによって
皮をむいて
フライにしたり
バター醤油でグツグツ煮たりして
ご飯と一緒に食べました☆
トレーニングに
食事に
リラックスタイム
何もかもが充実した毎日です
さて明日はどんな1日かな＾＾
良い１週間を！
智香
この記事へのコメント
1. Posted by Ｂｉｇ−Ｈｉｒｏ 2010年09月21日 11:22
スイスは、順調に冬に向かっているみたいですね。日本は、今年の猛暑で秋の作物が実りが悪く大変です。
本来咲く花も咲かず・・・。
ＭＴＢで走ったら気持ちよさそうですね〜
日本は、本日中秋の名月です。
2. Posted by スズッキー 2010年09月21日 13:43
自然のキノコを採ってそれを食事に使えるなって、とっても素晴らしいですね！！
自然の中で生活出来て、感じられるって素晴らしい！！
地球のパワーをもらっている感じですね！！
くれぐれも毒キノコには注意して下さいね（笑）
お身体に気をつけて頑張って下さいね〜(^O^)／
自然の中で生活出来て、感じられるって素晴らしい！！
地球のパワーをもらっている感じですね！！
くれぐれも毒キノコには注意して下さいね（笑）
お身体に気をつけて頑張って下さいね〜(^O^)／
3. Posted by カズポン 2010年09月21日 23:30
前回に続いてまた見たことのないキノコが
カラフルなキノコが・・・
智香さんは自炊なんですね
てっきり栄養士さんがついていると思っていました。そうそう、日本を発つまえに凄いケースに入っていたメンタルの勉強の方はいかがですか
私もメンタルにはカナリ興味があるので気になっているので
4. Posted by Hiro 2010年09月22日 23:21
北海道もスイスも秋の味覚といえば，森で採ったきのこなんですね
