2010年12月01日

くたくた＞＜

こんにちは

毎日充実した雪上ができています

2日間SLトレーニング。
約45秒の急斜面。
SLの45秒は結構長いです

良い練習ができました☆

そして昨日は雪上後に
クロスカントリーに行ってきました

写真


まだ４回くらいしか
経験がない私にとっては
テクニックがなく
上半身がパンパンです

さて今日はこれからGSです

智香

tomoka_t2007 at 14:39│Comments(5)│clip!│snowboard 
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この記事へのコメント

1. Posted by Big-Hiro   2010年12月01日 18:13
5 自分も富良野でクロスカントリしましたが、汗だくになりましたぁ〜気温は-10℃ぐらいだったかなぁ？

GS頑張ってくださいね！
2. Posted by shuです。   2010年12月01日 22:58
ウェア似合ってます！　耳が巻いて暖かそうです。
そうだ来年は、卯年ですね。早く来ないか
雪が待ち遠しいです。
3. Posted by Yokoya   2010年12月02日 01:08
5 わー！
となりにおられるのは…。
だれ？
なに？？
ぶた？？？
携帯で見てるので小さくて。。。
私は先週、資源回収で全身かくかくでした。（笑）次元が違いすぎ…。
ごめんなさい(^_^;)
明日もがんばるぞ！智香さんもよい一日になりますように。ファイト！！


4. Posted by カズポン   2010年12月02日 22:02
5 お疲れ様です。

クロカンですか〜
難しいって聞いたことがありますが、
智香さんがパンパンになるって事はカナリの
運動量なんですね

私はノルディックウォーキング（ＮＷ）を
やってますが、クロカンの方がカナリきつそうですね

体調には、気をつけて
5. Posted by みずママ   2010年12月03日 23:48
お疲れ様です！

クロスカントリーしてたんですね

クロカンは最初慣れるまでは本当に足とか腰痛くなってなって大変ですけど楽しいですよ！


自分は、小学校から中学までクロスカントリーしてました結構、走ってる間大変なんですけど終わったあとの爽快感がまたいいですよｗ

体に気をつけて頑張って下さいね

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