竹内智香　オフィシャルブログ

こんばんは

日本はおはようございます

さてさて今日も
良いトレーニングができました
午前はフィールドトレーニング
午後はロードバイク

今日はeinsiedelnという所に
行ってきました
ここにも綺麗な湖があります

Sihlseeという湖。


転倒して痛い思いしたけど
やっぱり綺麗な景色と秋風が好きです




そしてロードバイクしてると
いろんな事を考えられる

ボードの技術的なことについて
将来について
そしてレースでのイメージなどなど



そして
スイスには「自転車保険」がある。




このステッカー
日本円で500円くらいで買えるんだけど
この保険に入っていると
2億円までの保証がされるんです

個人の事故、怪我は保証されないけど
相手に怪我をさせてしまった時、
車道を走っている車と接触した時などの
損害賠償等が保証されています



そして
トレーニング後
夕方からは隣町で
各企業が集まった展示会に行ってきました

病院




自転車屋さん




このマウンテンバイクすごいです
軽さを追求するために
こんな風に作られているそうです




自転車屋さんはいつも行くところで
これを頂きました
バイクやジョギングで使うと
脹脛の疲労が軽減するそうです




車屋さんも




その他にも
キッチン関係、ベット、家具、
保険、銀行、パン屋さん
などなど
あらゆる会社が集まっていました

そしてこんなコーナーも
レンガ職人の体験コーナー




私も1ブロック体験してきました




今日もこんな充実した1日でした

さて明日は
ジムにランニングかな

おやすみなさい

智香