2012年05月01日

GW

こんにちは。

久々のブログ更新ですね
twitterがあると。。。
こちらが疎かになってしまう

GWいかがお過ごしですか？？
私は変わらずトレーニングの毎日かな
人ごみ嫌いだし。。。

先日体力測定がありました。

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そしてメンタルトレーニングや
メディアトレーニングも

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ここから学ぶことが多くあるのと同時に
自分で考えながら
どうしたら最短距離で
勝てるのか。。。
考えることも大切だと思う

人任せにトレーニングするのは楽だけど
実際に滑るのは自分。
自分の身体の動きや精神状態
雪の上でどんな身体が必要なのか
自分自身が一番理解していないと
限界は近いと思うから。。。

しっかりとコミュニケーション取りながら
引き続き頑張りたいと思います☆


では良いGWを☆

智香





tomoka_t2007 at 08:05│Comments(1)│clip!│training 
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この記事へのコメント

1. Posted by まどか   2012年05月06日 12:30
自分自身が理解していないと…。
流石ですね。
感服いたしました。

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