2012年11月24日
トレーニング☆
こんにちは
週末はいかがお過ごしですか??
スイスに来て
良い天気
コンディションで
4日間の雪上ができました

そして雪上の後は
毎日クロスカントリー☆

雪上初日からフィーリングも良く
「明日、レースがしたい!」
と思えるような練習内容でした☆
今週末はオフ&フィジカルトレーニング
今日はジムに行く予定
では良い週末を☆
智香

週末はいかがお過ごしですか??
スイスに来て
良い天気

4日間の雪上ができました


そして雪上の後は
毎日クロスカントリー☆

雪上初日からフィーリングも良く
「明日、レースがしたい!」
と思えるような練習内容でした☆
今週末はオフ&フィジカルトレーニング
今日はジムに行く予定

では良い週末を☆
智香
この記事へのコメント
1. Posted by masa 2012年11月25日 10:43
良い条件で仕上げているようで、レースが楽しみですね。
日本での夏トレが充実していた成果でしょうか。
例年にも増して落ち着いている、精神的に安定している感じをうけながら、ブログを読ませてもらっています。
今シーズンが最高の楽しいものとなるよう応援してます。
日本での夏トレが充実していた成果でしょうか。
例年にも増して落ち着いている、精神的に安定している感じをうけながら、ブログを読ませてもらっています。
今シーズンが最高の楽しいものとなるよう応援してます。