2015年06月01日

PERFORM BETTER JAPAN

こんにちは

1週前から本格的に
フィジカルトレーニング始動
いつも通り
筋肉痛からスタート
オフシーズン初めはいつも、
高熱がでるんじゃないかという感覚です

先日、UAから
新しいシューズが届きました
BMZのJAPANモデルのインソール入り
いつも足下が、靴が
私を良いところに
連れて行ってくれています

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そして
身体だけではなく
頭もトレーニング
PERFORM BETTER JAPANのセミナーへ
10:00から始まり19:30まで。
内容盛り沢山でした☆



私にとって一番大切なことは
『努力』が『スノーボード』に直結すること。

"なんとなく"では
トレーニングはしたくないし
やるのであれば有効に時間を使って
必ず結果を出したい

昨季から始めたトレーニングが
テクニックに直結するということを感じられて
結果が明確に現れると
今季はもっと頑張ろうと思えてしまう

そしてそれに+して
このセミナーを受けると
今度は、
なぜそれが必要なのか
理解できてしまう

もちろん
難しくて理解できないこともあるけど
難しい講義のあとに
実技があるから
理解力の低い私にでも
理解できてしまう
実技は変化がどんどん出てくるから
とっても楽しかった

コーチ任せ
　トレーナー任せ
　　サービスマン任せ
ではなく、常にみんなで情報共有して
勝ったときも負けたときも
喜びを共有できるような
そんなチームがいいですね


最近
学ぶことが多く
私の頭の容量はパンパン
パソコンみたいにハードディスクを買って
補えたらいいのになー


今回のセミナーの講師は
アメリカから佐藤晃一さん
新潟経営大学の上松大輔さん
R-bodyの鈴木岳さん
でした☆

こういうセミナーは
トレーナーさんが受けるものだと思っていたけど
アスリートの皆さんも
是非受けてもらえたらと思います
トレーニングがもっと効率的になるかも！

智香

tomoka_t2007 at 09:02│Comments(2)│clip!│training 
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この記事へのコメント

1. Posted by kikimo   2015年06月01日 12:27
こんにちは、竹内さん。

先日のコメントでは勝手なお願いをしてしまい申し訳ございましたm(__)m
端末を変えましたので写真も鮮やかでございます。

さて、いつも感じていた事ですが、竹内さんの並々ならぬスノーボードへの熱意には敬服するばかりです。

この情熱はどこからやって来るのですか。
ご自分の事ばかりではなくアスリート界全体をも考えておられる。視野の深さが素晴らしく、そして、ただただ感心するばかりです。
2. Posted by RS   2015年06月01日 13:55
いよいよトレーニングのスタートですネ、地道にコツコツ頑張って下さい。応援、してま〜す。

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