2017年02月22日
2017年2月22日。行ってきます^^
こんばんは
これからまたヨーロッパへ出発
韓国から帰国して1週間、
R-BODYとJISSで
しっかりと
トレーニングをすることができました
この時期にもう一度
しっかりと重たいウェイトを持ち
低酸素室でインターバルで心臓を鍛えられて
スピード系のトレーニングもでき
11月末までやっていたメニューを
しっかりとこなして
崩れかけていたコンディショニングを
立て直す期間となりました
久々の皇居ランニングも
もう東京は暖かくて
とっても気持ちよく走れました
0時を過ぎて
ちょうど日付が2月22日になりましたね
今日は五輪PGS競技予選日まで丁度1年。
1日、1分、1秒の積み重ねを
丁度1年後の舞台で
最高のパフォーマンスを発揮できるように
しっかりと考えて過ごしたいな
365日x4年。
この積み重ねが
五輪の1日。
滑っている時間で言えば45秒x10本。
450秒に全てが繋がる瞬間。
やりきるのみです。
そんな気持ちでいられることが
選手としてどれだけ幸せなことか。
14歳から始まった競技人生も
もう後半戦
少しでも多くの大会で
自分がやってきたことへの証を
リザルトとして刻めるように
行ってきます
今日はお昼に
遠くに富士山が見えた
なんだか良い遠征になりそうな予感
最近お気に入りのベスト着て
行ってきます
智香
これからまたヨーロッパへ出発
韓国から帰国して1週間、
R-BODYとJISSで
しっかりと
トレーニングをすることができました
この時期にもう一度
しっかりと重たいウェイトを持ち
低酸素室でインターバルで心臓を鍛えられて
スピード系のトレーニングもでき
11月末までやっていたメニューを
しっかりとこなして
崩れかけていたコンディショニングを
立て直す期間となりました
久々の皇居ランニングも
もう東京は暖かくて
とっても気持ちよく走れました
0時を過ぎて
ちょうど日付が2月22日になりましたね
今日は五輪PGS競技予選日まで丁度1年。
1日、1分、1秒の積み重ねを
丁度1年後の舞台で
最高のパフォーマンスを発揮できるように
しっかりと考えて過ごしたいな
365日x4年。
この積み重ねが
五輪の1日。
滑っている時間で言えば45秒x10本。
450秒に全てが繋がる瞬間。
やりきるのみです。
そんな気持ちでいられることが
選手としてどれだけ幸せなことか。
14歳から始まった競技人生も
もう後半戦
少しでも多くの大会で
自分がやってきたことへの証を
リザルトとして刻めるように
行ってきます
今日はお昼に
遠くに富士山が見えた
なんだか良い遠征になりそうな予感
最近お気に入りのベスト着て
行ってきます
智香
この記事へのコメント
1. Posted by kikimo 2017年02月22日 04:26
おはようございます!!!
早いものですね、あと1年になったのですか。
ソチ五輪での勇姿からも既に3年。
時折、TV中継を思い出しては、今更ながら“凄い事をやったくれたのだ”と、何故だかこちらが緊張して しまって・・・😅
調整も順調で濃い7日間で良かったです❗❗❗
いってらっしゃい、竹内さん😊
ご報告を心待ちにしております。
お気をつけて・・・✌
早いものですね、あと1年になったのですか。
ソチ五輪での勇姿からも既に3年。
時折、TV中継を思い出しては、今更ながら“凄い事をやったくれたのだ”と、何故だかこちらが緊張して しまって・・・😅
調整も順調で濃い7日間で良かったです❗❗❗
いってらっしゃい、竹内さん😊
ご報告を心待ちにしております。
お気をつけて・・・✌
2. Posted by nakamura eisuke 2017年02月24日 22:14
しっかり充電された1週間のようで何よりです〜(前回からコメントしている札幌のおじ(い)さんです)
>1日、1分、1秒の積み重ねを
>丁度1年後の舞台で
>最高のパフォーマンスを発揮できるように
>しっかりと考えて過ごしたいな
>365日x4年。
>この積み重ねが
>五輪の1日。
素晴らしい気持ちが、ジーンと伝わってきます〜
今回も良い遠征になることを心から祈っています!
GO FIGHT WIN TOMOKA !!
>1日、1分、1秒の積み重ねを
>丁度1年後の舞台で
>最高のパフォーマンスを発揮できるように
>しっかりと考えて過ごしたいな
>365日x4年。
>この積み重ねが
>五輪の1日。
素晴らしい気持ちが、ジーンと伝わってきます〜
今回も良い遠征になることを心から祈っています!
GO FIGHT WIN TOMOKA !!
3. Posted by RS 2017年02月27日 15:00
たけ智さん、こんにちは!
連日のトレーニング、ご苦労様です。
ロシアの「W戦」の中止は残念でしたネ。
でも、体調の調整には最高ですね。
今日は、北の北海道から南の九州まで
全国的に快晴です。
残念ですが、大雪と十勝は曇天です。
ではお元気で!
連日のトレーニング、ご苦労様です。
ロシアの「W戦」の中止は残念でしたネ。
でも、体調の調整には最高ですね。
今日は、北の北海道から南の九州まで
全国的に快晴です。
残念ですが、大雪と十勝は曇天です。
ではお元気で!