2018年10月14日
ランニングポーチ
こんにちは
五輪が終わってから
トレーニングは継続しているものの
トレーニング強度は中程度で
今あるものを維持することを目指してます
五輪オフシーズンは
週900分(1日2時間半)の有酸素。
今は週300分(1日1時間)。
900の時は可能な限り走っていたけど
それでも
バイクが多くなりがち
今は
可能な限り全身運動になるように
バイクではなく
ランニングをしています。
そんな毎日のトレーニングパートナーがコレ
走っていると
綺麗な景色に遭遇することが多くて
その度に、"写真撮りたいなー"と思うけど
iPhone 持っていないことが多くて
このランニングポーチが
これから大活躍しそうです
身体にフィットするし
伸縮性があるから
走っていても気にならない
しかも長距離いくときは
コインも入れておける
最近のお気に入りアイテムです
智香
#アンダーアーマー #秋
#ランニングポーチ
この記事へのコメント
1. Posted by ＲＳ 2018年10月21日 22:00
たけ智さん、こんばんは！
今日は全国的に秋晴れです。
関東地方も雲一つない快晴です。
富士山も久し振りに見れました。
秋が少しづつ深まる気配です。
暖が欲しくなる気分です。
ではお元気で！
今日は全国的に秋晴れです。
関東地方も雲一つない快晴です。
富士山も久し振りに見れました。
秋が少しづつ深まる気配です。
暖が欲しくなる気分です。
ではお元気で！
