2018年10月14日

ランニングポーチ

こんにちは

五輪が終わってから

トレーニングは継続しているものの

トレーニング強度は中程度で

今あるものを維持することを目指してます


五輪オフシーズンは

週900分(1日2時間半)の有酸素。

今は週300分(1日1時間)。

900の時は可能な限り走っていたけど

それでも

バイクが多くなりがち

今は

可能な限り全身運動になるように

バイクではなく

ランニングをしています。


そんな毎日のトレーニングパートナーがコレ

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走っていると

綺麗な景色に遭遇することが多くて

その度に、"写真撮りたいなー"と思うけど

iPhone 持っていないことが多くて

このランニングポーチが

これから大活躍しそうです


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身体にフィットするし

伸縮性があるから

走っていても気にならない

しかも長距離いくときは

コインも入れておける


最近のお気に入りアイテムです

IMG_3951

智香


#アンダーアーマー #秋 

#ランニングポーチ





tomoka_t2007 at 11:38│Comments(1)clip!training | sponsor

この記事へのコメント

1. Posted by RS   2018年10月21日 22:00
たけ智さん、こんばんは!
今日は全国的に秋晴れです。
関東地方も雲一つない快晴です。
富士山も久し振りに見れました。
秋が少しづつ深まる気配です。
暖が欲しくなる気分です。
ではお元気で!

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