2007年08月

2007年08月25日

のんびり〜

こんばんは。
こちらは今、15時半。
こちらに来てから初オフ!
今は一人でゆっくりと休んでます。
昨日は皆、帰ったあとなんだか疲れがドッとで,ました。。。
やっぱりどこかいっぱいいっぱいになっている部分もあるんだなー。
昨日は7時半に寝てました。。。
そして5時に起きて活動開始!(苦笑)

swi01



今日と明日は午前か午後のどちらかはフィジカルトレーニング。
今日は午前中、ゆっくりと休んで…
昼からからフィジカルトレーニングをやりました!
ジムに行きたくて探してみたんだけど見つけれず…
だから日本を出る前にトレーナーの飯島さんからプレゼントしてもらったトレーニングアイテムを活用してみた☆
部屋でもできるトレーニングアイテム!
これが思った以上に効く!
飯島さん、ありがとうございます☆

そして今日の朝はゆっくりと散歩をしてました!

swi02



saasfeeの町並みです。
温かい雰囲気が大好きです^^

swi03


今日はポカポカ陽気だったので思わずアイスクリームを買ってしまった!
自分で自分を撮るのはちょっと照れますね(笑)

swi04



ここsaasfeeでは車は一切入れません。
町に入ってからの移動手段は自転車と歩き!
駐車場からホテルまで荷物を運んぶ時はこの電気自動車に積んで移動します。
これはスイス独特のスタイルかな??
でも、こういうところから地球を守り、温暖化を防ぐことができるんですよね。

swi05



そして今はリラックスモード!
朝はSKYPEでおばあちゃんと話をしました^^
元気そうで嬉しかったなー☆
で…SKYPEをつないでいたらオーストラリアのトモダチからチャットメールが!
彼女も9月中旬からスイスにトレーニングに来るらしい。。。
続々とワールドカップ選手がヨーロッパにトレーニングしに来るんだなーと感じる瞬間でした!
いつでもどこでも、連絡が取れちゃう。。。時代は進化してますね!

と今日は落ちついた1日を過ごしています☆

tomoka



tomoka_t2007 at 22:32|PermalinkComments(0)clip!private 

2007年08月24日

PODIUM(表彰台)への道〜KESSLER〜

こんにちは^^
無事に今週のトレーニングが終わりました!
皆、家に帰ってしまってちょと寂しい。。。

今日は皆さんにご報告する事があります。

今季からKESSLERと共に戦うことになりました。

ここではなぜ、KESSLERを選んだのか、正直に書きたいと思います。

私はスノーボード人生、最後までPHANTOMと一緒に戦いたいという思いが強くありました。
しかし、色んなタイミングとめぐり合わせがありKESSLERをテストする機会が6月にありました。

ずっとお世話になっているハスコ(PHANTOM)の社長やスタッフの方たちの事を思うと今年もPHANTOMで戦いたいとう思いが強くあったのが正直なところです。
PHANTOMの長谷社長と共に世界に行くんだという気持ちが強くあり最後の最後までKESSLERを選ぶ事ができませんでした。
テストをした感じではどちらも非常に良い板です。
コンディションによってPHANTOMのほうが速い時もあればKESSLERのほうが速い時もあった。
どちらかと言うと、日本の雪にはPHANTOMがあっているかな。。。
そしてKESSLERはアイスバーンに強いかな。。。
どちらも良い板でどちらにするか本当に悩みました。
そして最後にKESSLERを選んだ理由は。

☆今季からスイスチームとトレーニングを共にします。
☆シーズンのほとんどをスイスの選手と、スイスの山で過ごす。
☆ワールドカップのほとんどのレースはアイスバーン。
☆イタリアに工場があるPHANTOMに比べてKESSLERボードを作るHansとは常に正確にコンタクトが取れよい板を提供してもらえるという事に一番の魅力を感じました。

☆そして最後の長谷社長の一言。
「世の中の事はなかなか100%良しというのはないからね。あまり過去のいきさつ、しがらみを考えすぎないように、ただ一つ勝つために何が必要か、何をすべきか、を考えること。」
「さびしくなるけどやっぱり競技優先で考えるしかないと思う、君が勝つために私なりに出来ることをはやってあげるから、正面から見ていようが裏から見ていようが同じことだよ。」

この言葉が私の背中を押してくれました。
とても嬉しかったし、17歳からサポートしてくださっている長谷社長には尊敬していたことも多くあり、人として大好きです。
こんな風に応援してくださる方たちの思いをしっかりと受け止めてこれからKESSLERと共に世界で戦っていきます。
これからお世話になるKESSLER、そしてKESSLER japanの皆さん、宜しくお願いします☆

そうそう、今日のタイトル「PODIUM(表彰台)への道」は今日、クリスチャン(コーチ)に言われた言葉です^^
結構、難しいトレーニングが続いているんですが…とにかく転んで転んで(笑)
色々とアドバイスしてもらっているなかで
「智香は今、表彰台への道を歩いているんだよ!」ってさりげない一言がすごく嬉しかった☆
毎日、「表彰台、優勝」って言葉と「あなたは素晴らしい選手になるよ!」って呪文のように言ってくれます。
優しさを求めているわけではなけど。。。
スイスチームは選手同士が褒めあい・・・
強い選手に褒められると自信をもらえる。

今まで自分になかった何かをここでは手に入れられそうです^^

明日からの3日間のオフを充実させてまた来週から頑張ります☆

皆さんも良い週末を!

tomoka

DSC01802


tomoka_t2007 at 21:22|PermalinkComments(0)clip!snowboard 

今日の出来事とごはん☆

こんにちは^^
今日はかなり長いコメントなので時間のある時に見てください^^

今日も1日よいトレーニングができました!
だけど、、、今日はコースが難しかった上に昨日、雪が降ってその下はアイスバーン。変にコースが荒れて難しかった。
なんと!
完走率0%(笑)(ちなみにほとんどの選手、完走できていないです笑)
そんな状況なのにタイムを計ってました(笑)
だけど滑りは収穫のある1日でしたよ☆

とにかく転んだ!
そして最後の1本、もう少しで完走!ってところで転倒(><)
そして3日目にして今季初のタテ回転(><)
皆に大爆笑されるし、、、
このメンバーの中で一番下手だから・・・
とにかくたくさん失敗して多くの事を吸収したいと思います!

そしてスキー場から戻ってフレンツィとパトレシアと3人でランニングに行ってきました!
標高が高いから心臓が締め付けられて辛かったけど
最後のダウンは気持ち良かったです☆

コントレ後はクリスチャン(コーチ)の部屋に行ってビデオミーティング!
昨日、言われた事はほぼOK!あとはしっかりと自分のものにして次のステップへ進もう!と言われ…
また明日への課題を与えられたのでできるように頑張ろう☆
そして最後に
「ドイツ語、頑張れ!」って(泣)

でも、コーチングしてもらえて良かったーってちょっとホッとしてます。
前回のフランス遠征では
「智香はうちのチームじゃないから・・・」ってコーチングしてもらえなかったけど…

今回もそれをちょっと心配していたので・・・今のところは順調です!
しかも、コーチがあまり英語できないから他の選手が一生懸命私に通訳してくれるんです^^
ビデオミーティングは1対1でやるんだけど・・・
私の時は他の選手がいつもいてくれて毎回通訳してくれてます。
ホント、みんなの優しさには感謝です。

ドイツ語の勉強、頑張ろう!
今年はスイスチームとスウェーデンチームが一緒に動くんです。
スウェーデンはダニエルとアプリラとコーチの3人という小さなチームです。
ダニエルとアプリラもドイツ語の勉強を始めたので負けないように頑張ります!

一緒に生活を共にする国の言葉を覚えるって大切なことですね!?

で、今日の夕食はフレンツィとパトレシアが作ってくれましたー!

まずはよく出てくる2人を紹介します!

sw01


フレンツィ、25歳。今年の6月に結婚しましたー☆
写真を見たい方は

http://www.swiss-ski.ch/001ski_00_de.htm

ここのHPからスノーボード→NEWSって検索すると結婚式のときの写真が出てきます!
彼女は昨季の世界選手権の銅メダリスト。
ワールドカップでも何度も優勝経験があり、昨季のワールドカップランキングは2位!

とっても明るくて、優しくて、お姉さんって感じです^^
仲良くしてくれるか心配だったけどとってもフレンドリーに接してくれるフレンツィです。

sw02


パトレシア、20歳。
私の記憶が正しければ昨季のベストリザルトは3位!
私の一番のドイツ語の先生です☆
常に英語で話した後にもう一度ドイツ語でも話してくれます。
年は4つ下だけど、しっかりしていて・落ち着いていて優しい子です。

sw03


sw04



そして夕食!
スープは野菜がたくさん入ったクリームスープ!
バジルの香りがなんとも言えなかったです^^
メインは食べてみて・・・これご飯?って思ったのが正直なところです。
デザートのように甘くて美味しかった^^
ピザのような生地の上にアップるとプルーンがのっていました。
とっても美味しくて、パクパク食べてしまいました^^

フレンツィ、パトレシア、作ってくれてありがとう!ごちそうさま!
そして最後に夕食後の団らんの風景をパチリと・・・
アットホームな感じがしませんか??

sw05



次は私がご飯を作るんです。
何作ろうかなー。。。やっぱり日本食ですよね。。。
頑張らないと!

そして、明日のトレーニングが終わったら3日間オフです!
スイスチームの基本的な動き方は4日滑って3日オフというサイクルです。
毎週末、3日間のオフ、フィジカルトレーニングはやるにしても一人は辛いなーって思っていたらみんな、「一人で山に残るのは暇だし、宿泊代かかるし、長い間、標高の高いところにいるのは身体に良くないからウチに遊びにおいでよ!」
って誘ってくれました^^

とっても嬉しかった(><)

という事で…今週はまだイマイチ生活リズムがしっかりとつかめていないから山に残ってジムに行ったり山を散策したりしようと思ってますが来週からは週末、他の選手の家にお邪魔させてもらう予定です。
毎週末、色んな選手の町に行けるの幸せです^^

と今日もこんな充実した1日でした!

明日のトレーニングはGSのゲートを2コース立てるそうです。
次はいきなりパラレルのレースでもやるのかな・・・(苦笑)

ではまた^^

tomoka



tomoka_t2007 at 08:45|PermalinkComments(0)clip!snowboard 

2007年08月23日

昨日のトレーニング&バナナちゃん☆

こんにちは^^
スイスに来てから毎日、コメントアップしてる。そんな自分にちょっと驚いています(笑)

しかも1日に何度もアップしているし(笑)
今はスノーボード中心の落ち着いた生活をしているから時間にも心にもゆとりがあるのかも。
今経験していることはすごく貴重で毎日が勉強です。
きっとボードにたいしてだけではなく、これからの一生の財産になると思う!
ブログにアップする時はその時を振り返る良い機会にもなっています。
そんな毎日を一つでも多く、皆さんに伝えていければと思ってます☆

今日も一日始まります☆
今は朝の6時。

まずは昨日のバレーボール報告☆
プレーに夢中で写真を撮る暇がありませんでした↓
バレーボールを7セットもやって・・・5セット勝ちました!
だけどプレー中はずーっとドイツ語。。。
理解できたらどれだけ楽しいことか。。。
バレーボール後は体幹トレーニングをしてストレッチをして終わりました!
昨日はそんなにハードなトレーニングはしなかったけど・・・
他の選手の話だとこの後、かなりハードなトレーニングがあるみたいです(苦笑)
ついていけるかな・・・

そしてその後はビデオミーティング!
ここでも驚いたこと!
見る時にはもうすでにしっかりと編集されてました。
かなりの選手がいて、しかもコーチも選手と同じスケジュールで動いているのにいつ編集しているんだろう???
「tomoka」と書かれたところをクリックすると自分の滑りだけをすぐに見られるんです。


アドバイスは2つ。
今日はそれをできるように頑張ります☆

そして一つ思ったこと。
saasfeeは今回で2度目。
確か一度目は2005年の9月末。
ヨーロッパが雪不足でsaasfeeにサービスマンと一緒に10日間くらいだけ滑りに来ました。
その時もスイスチームがいました。
あの頃は話かけるどころか、挨拶すらできなかったなーと。。。
そして今回行った、バレーボールコートも思い出の一つ。
そこで皆でしっかりとトレーニングしてていいなぁと、一緒にやらせてもらえないかなーと遠目で見ていたのを昨日のように覚えています。
それが今は一緒にトレーニングも生活も共にできている事がすごいなぁと昨日はしみじみと感じてしまいました(><)
それに、ここでは「お客さん」ではなく「チームの一人」として接してくれている事がとても嬉しいです。

そして今日のトレーニングは
私のドイツ語の理解が正しければ昨日のミーティングでは、今日は昨日より難しい斜面に行くとのこと。
緩斜面→急斜面→緩斜面というバーンを使うみたいです。
いきなり急斜面か・・・
展開の早さに驚きです。

そして
トレーニングには欠かせないバナナちゃん^^
休憩中にバナナとサンドイッチ食べてます。
今回こっちに来る前にバナナケースを買いました^^
これ、かなりのお気に入りアイテムです☆

では今日も一日、トレーニング頑張ってきます☆

tomoka

DSC01776


DSC01775


tomoka_t2007 at 13:02|PermalinkComments(0)clip!snowboard | training

2007年08月22日

スイスの1日^^

こんにちは^^
今日は晴れ&最高の雪質でよいトレーニングができました^^
今日も写真、盛り沢山でご報告です☆

a0001


c0003


b0002


朝食を取ってストレッチなど滑りに行く準備をしてゴンドラ乗り場へ!
住んでいる町からゴンドラが出ていて、雪上までは約40分かけてゴンドラ2つとケーブルカー1つを乗り継いで行きます。
いつも思うこと・・・車で行くよりは楽だけど、この3つの乗り継ぎを1本にしてくれないかなーって・・・
って、贅沢ですね。

e0005


d0004


エッ?!
いきなりゲートトレーニング?
ついて2日目にしていきなりゲートを立て始めたスイスチームには驚きました。
コーチ:「フリーランでもゲートでも好きなほう滑っていいぞ!」
わたし:「今までゲートに入る前はいつも3週間から1ヶ月フリーランしてからゲートに入ってたからちょっと驚いたよ」
コーチ:「強くなりたくて来てるんだろう?!1ヶ月フリーランしてゲート入るのもいいし、スイスのスタイルに合わせてトライしてみるのもいいじゃないか?それで駄目だったらまたフリーランすればいいだけだ。試す前に辞めてしまうのはもったいないぞ!」
ってこんなやりとりを朝からしてました(苦笑)
で・・・ゲートに入ってみました。
思った以上にしっかりと滑れて良かった^^
だけど!自分のペースも保ちつつ、基礎トレーニングとゲートを織り交ぜながらやっています^^

g0007


f0006


雪上トレーニングがある日は特別価格でスキー場でランチが出ます^^
今日はサラダにパスタにお肉!
自炊すると食事が出てくることに感動(><)
昼食は1300円。日本の感覚でいくと高い!って思いますよね??
だけど、スイスではとても安い昼食なんです。

i0009


h0008



そしてスキー場から戻って一番に行くのがワックスルーム!
サービスマンがもうスタンバイしていて板を持って行き今日のフィーリングがどうだったかなど意見交換をして明日に備えます。
チューンナップからワックスまで全てをやってくれます!
でも、もっと言葉を勉強しないと・・・微妙なニュアンスを伝えるのが大変。

と、午前中はこんな感じでした☆
今からちょっと仮眠して午後からは皆でバレーボール&ジムでトレーニングです。
そして夕食後はビデオミーティング^^
午後も頑張ろう!

ではまた^^

tomoka

tomoka_t2007 at 23:05|PermalinkComments(0)clip!snowboard 

世界競泳

こんにちは^^
部屋でネットがつなげるようになりました!
こちらでは時間にも余裕があるのでコメント&写真、ちょくちょくアップしますね☆

ネットがつながって一番最初にチェックしたことは世界競泳の結果^^
日本では世界競泳が開催されていますね。
本当は今回の遠征と日程がぶつかっていなければ応援に行く予定だったんです。

北島選手の金メダル!すごいなー。
おめでとうございます!
金メダル、とるところを生で見てみたかったな。
遠征の出発を遅らせてでも見に行くべきかなと思うくらい、今回の世界競泳は応援に行きたかったです。

北京五輪は見に行きたいな。
日本人がメダルとるところを見て、バンクーバーに行きたい^^

世界競泳は24日まで開催されています!
皆で日本チームを応援しよう☆

tomoka

tomoka_t2007 at 16:40|PermalinkComments(0)clip!private 

移動!

こんにちは^^
ネットが復活しましたー!
だけど、、、自分のブログになぜかアクセスできない状況は今も続いています。。。
スイス駅での写真をアップします!
似たり寄ったりの写真だけど見てくださいね^^

0002


0001



駅に到着!
チューリッヒの駅は大きいです^^

0003



チケットを購入してこの後が大変(苦笑)
荷物が多くて電車に乗せるのが大変だなーと思っていたら女の子が話しかけてきてくれて、、、話しているうちに同じ電車に乗ると言う。。。
快く手伝ってくれた女の子に感謝。
やっぱり人と人との出会いって素晴らしい☆

0004



電車を待っていたら癒される光景が・・・
小さな子が自転車に乗ってホットドックを食べながらお父さんと会話している姿にほのぼのしました^^
0005


0006


0007


スイスのコーチとSPIEZという駅で待ち合わせ。
チューリッヒ駅から約2時間、電車に乗りました。
ちゃんと合流できるかちょっと不安でした(笑)
スイスのコーチを待っている間に駅の向かいにある湖を撮りました^^
なんとも言えないこの景色に感動!

0008



電車を待っている時にふと視界に自分の足が入って。。。
なんとなく撮ってみました。
今は夢、目標に向かってひたすら前に進んでいるけど、しっかり足元見て、確実に一歩一歩、歩いていけたらいいな^^
背伸びしたり焦ったりすることなく自分のペースでしっかり歩いていこう☆

と・・・こんな移動を昨日してました!

ではまたアップしますね^^

tomoka



tomoka_t2007 at 08:30|PermalinkComments(0)clip!移動 

2007年08月21日

寒すぎる(>_<)

久々の雪上!
雪の多さと寒さにびっくりですw(゜o゜)w
ガスってはいたけど雪はかなりのアイスバーン!
初日なのにガンガン滑ってしまうスイスチームには驚きました。
やっぱりうまいなぁってつくづく感じてしまう。

このメンバーの中一番良いタイム出せるように…
私も負けずに頑張ろう☆
1127




tomoka_t2007 at 20:55|PermalinkComments(0)clip!snowboard 

こんな部屋!

こんにちは(^_^)
スキー場まで移動してきました(^-^)v
しかし、ネットができない↓
ネットカフェ探さなきゃ…(T_T)
これから2ヶ月間スイスの選手とアパート暮らしです(^_^;)
自炊だし、頑張らないと!
私はリビングに寝てます(-_-)zzz
結構快適ですよ!

ではこれからトレーニングに行ってきますp(^^)q
0624




tomoka_t2007 at 13:48|PermalinkComments(0)clip!snowboard 

2007年08月20日

朝ごはん^^

おはようございます。こちらは今、朝の7時。
時差ボケで早く起きてしまって時間を持て余してます(笑)

さっき、朝食に行ってきたからその写真!
私の大好物の一つ!
シリアルにフルーツにヨーグルトをミックスして食べるのがお気に入り朝食^^

これを食べると元気が出ます^^

ホテルを出るまであと3時間もあります。
久々に時間の流れをゆっくり感じられて幸せです^^

またアップしますねー!

TOMOKA
DSC01760




tomoka_t2007 at 16:30|PermalinkComments(0)clip!移動