2007年09月

2007年09月12日

思考能力ゼロ

こんにちは^^
今日も快晴の中とても良いトレーニングができました☆

だけど今日はいつもよりトレーニング時間が1時間くらい長くて体力的にも精神的にもドッと疲れた・・・
やはり標高3500mを越えるところでのトレーニングは体力的なダメージが大きい。

今日はコースのほとんどが中急斜面でアイスバーン。
まったく気の抜けないコースが約40秒続きます。

後半はちょっと酸欠状態になってしまい・・・
だけど他のスタッフからは
「tomokaはタフだな」って言われるくらいだからそんなに疲れているようには見えなかったのでしょうね(苦笑)

でも、辛いのは呼吸だけで身体は不思議なことに全然、平気なんですよね。
足とかは元気で・・・ただ、酸素が足りてない(笑)
有酸素トレーニング、もっと頑張らないと・・・

すごく良いトレーニングができたけど、トレーニングから部屋に戻ったときは思考能力ゼロ。
レースの時のような疲れでした。
たぶん、コースの難しさとアイスバーン、そしてタイム計測が1本1本をレースのように集中させてくれたのでしょうね。

そして今日はダニエルとアプリラとウレ(スウェーデンのコーチ)が夕食を作ってくれて招待してくれました^^
リゾットがとても美味しかったぁー^^
そして全く上達しないドイツ語に対して英語は少し上達したかも^^
そしてアプリラとダニエルともだいぶ仲良くなれたかな^^

今日の写真は最近はまっているマンゴーのボディークリーム☆
この香りが疲れた身体を癒してくれます^^

また明日もコンディションが良さそうなのでしっかりケアーしてトレーニング頑張ってきます☆

tomoka
bodylotion




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2007年09月11日

ジルの町を訪れて・・・

こんにちは^^
ネットができる環境に来たので昨日と今日の出来事を写真盛りだくさんでアップしますね!
(おそらくこのブログが始まって以来の一番の写真の多さだと思います)

☆9月9日(日曜日)
チューリッヒを9時半に出てジルの街には12時に到着。

まず、写真がないんだけど、ジルの町について一番最初に向かったのがトレーニングジム!
まず、トレーニングをやってそれから観光しよう!ということになりました。
日曜日だからジムはやってないようなーと思っていたら・・・なんと!ジルはそこのジムの鍵を持っていて入ることができました(笑)
貸切でよいトレーニングができました^^

そして観光!
01jillstown


ジルの町はローザンヌというところから1時間くらいのところにあるla
chaux-de-fondsという町です。
ここは戦争があった時に建物が全てなくなってしまい、新たに建物を立てるときに規則正しく、整列させて立てたそうです。
だから、運転がしやすいとのこと!
だけど、この規則正しい立て方を嫌う人がほとんどだとか(笑)
そしてこの町は時計が有名。
時計の工場がたくさんありました!

02chevroletcontest


03chevroletcontest



そしてこの町はシボレーが住んでいた町だそうです。今日はそのイベントを見ることができて、1940年から1975年代の車を見ることができました。

04jillsroom


そしてジルの家へ!とてもいい部屋でした!
今、部屋を探している私にとってはすごく羨ましかったなー^^
世界選手権やワールドカップのメダルやトロフィーが山のようにありました。

05cheese


そしてこの日はジルの叔父家族が食事に招待してくれてMURTERNという町まで行くことになりました。
ジルの町から45分くらいだったかな・・・その途中でお土産としてチーズを買いました!

06pumpkin


そしてジルのガールフレンドがパンプキンを購入!
産地直送でとても美味しいそうです!これが次の日の昼食になるみたい^^

07castle


夕食までに時間があったからお城によりました^^

08jillandmichelle


そしてお城から見える景色&ジルとジルのガールフレンド!ミッシェルです^^
ジルのガールフレンドはスイスのクロスとハーフパイプチームのフィジオトレーナーです。ジルと同じでとっても優しくて、楽しい時間を過ごすことができました!二人で会話をする時も気を使ってくれて常に英語で話してくれていました^^

09withjill


そして記念にジルと写真をパチリ!

10jllshouse


これはジルのおじいちゃんがジルに残してくれた家。
別荘のようにして使っているみたいです。これはMARという町にあって、、、いつかはここに自分の家を建てるんだ!って言っていました^^ここは湖が目の前にあって、広いお庭もあって・・・ウィンドサーフィン、ボート、ウェイクボードには最高!

11fromjillshouse


そしてその家から見える景色!朝日と夕日が最高!

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そしてその家にある木!このフルーツはいったいなんて言うんだろう?なし?
辞書でこのフルーツを引いたらマーマレードってでてきました(笑)
木を揺らして落ちてきたフルーツを袋に入れて、ジルのおじさんの家へお土産として持って行きました!そして、その横にはぶどうもなっていて食べながら隣の家にあるジルのおじさんの家へ夕食に!

13jillsunclehouse


そしてジルのおじさんの家!すごい豪邸にびっくり。ここもジルのおじいちゃんが、残してくれたものだそうです^^
ジルのおじさんの名前はミッシェル、おじさんの奥さんの名前もミッシェル、ジルのガールフレンドの名前もミッシェル(笑)
夕食をご馳走して頂きました!

ここはフランス語圏。
今日はずーっとフランス語。もちろん理解できるわけもなく・・・
だけど、今日はほとんど通訳してもらえてとても楽しむことができました!

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そして夕食後にジルの家に戻り・・・すごく古い家だから寝袋に入って寝て!って(笑)ベッドで寝袋を使うのは初めての経験です^^
でも温かくて寝やすかった^^



そしてこの日の夜に盛り上がった話題といえば・・・
キスの回数(笑)
こちらでは挨拶で頬と頬をつけて挨拶をします。

それについてジルのガールフレンドが・・・
(ちなみにジルのガールフレンドはチューリッヒ、ドイツ語圏出身。お母さんはプラハ出身だそうです。ドイツ語、フランス語、英語、チェコ語を話せます。)
ガールフレンド:「初めてジルの家族にあった時にいきなりキスをしてきたからびっくりしたんだ。チューリッヒでは初対面の人にはキスはしないで握手だけ。だけどフレンチスイスはキスを3回するのには最初は驚いたのよ!」
ジル:「フレンチスイスは3回だけど、フランスは2回、そしてグッドフレンドなら4回だ!」
ガールフレンド:「ずっとこっちで住んでいるとチューリッヒに帰った時についこちらの癖が出て、初対面の人にもキスをしてしまいそうになる事があって大変」
って・・・同じヨーロッパ、同じスイスで挨拶の仕方まで変わるってすごいですよね。


そして私もそれらに適応しなければと思う瞬間でした。
今までもキスで挨拶をしたり、ハグをしたりっていうのはよくあるけど・・・
回数についてはすごく不思議でした。
人によって2回、3回、4回、・・・そのなぞが今日、解けました(笑)


☆9月10日(月)

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今日、気温が高く風がなくて湖がフラットだったらウェイクサーフィンをやろう!ということでちょっと早起き!
月曜日の朝は誰もウェイクボードをやらないから貸切状態^^
あと・・・ジルが11時じからスポンサーとのミーティングがあるという事で朝やることに!

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そして、ジルのいとこ!!!
彼はウェイクボードでバックフリップなどとても上手でした^^

17michelle


ミッシェルはちょっと短めの難しいサーフィンにトライ!

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19tomokasfirstsurfing



これは私です^^
ウェイクボードはできるけどウェイクサーフィンは初めて!ボードと違うのは足が固定されていないとうこと。
ボードに比べてサーフィンの方が立つことも難しいし、波に乗るのも難しく感じた。
だけど、スピードはボードに比べてゆっくりだし、足が固定されていないぶん、怪我をする可能性は0にちかい。
ボードもやりたかったけど、もうシーズンに入っているのでここでスノーボード以外で怪我をしてはプロとして失格。。。
だから今日は安全なサーフィンのみに挑戦!
この時期にウォータースポーツができる事が幸せでした^^

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20baskinthesun


いくら気温が高かったとはいえもう秋。。。
上がったあとは即シャワーを浴びて日向ぼっこ!
日差しがとても暑くてとても気持ちよかったです^^

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ジルがスポンサーのところへ行っている間、ミッシェルにこの街を案内してもらいました!MURTERNという街のシンボルのお城。
このお城から見える景色は最高でした!
古い建物と湖は心が和む景気^^

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これはウェイブボード?というスケートボードとはちょっと違う乗り物。タイヤが前後に一つずつ。
そして前足と後ろ足部分がバラバラに動き、最初は乗るのにも一苦労。
最後はなんとなくSLターンぽいのができるようになりました^^
これはすごく良いバランストレーニングになりそうだから今週末には購入予定!

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そしてジルの庭で取れたストロベリー^^
とっても美味しかったですよ!

そしてこのストロベリーを食べて、夕方の4時半にMURTERNの街を出てsaasfeeへ!
7時過ぎにsaasfeeに到着!
そしたらオーストリーのBチームと会いました!
今週はここでトレーニングするそうです^^


色んなチームがトレーニングに集まってきています^^
いよいよワールドカップが始まるな!という感じがしますね。
私たちも今週からワールドカップまでびっちりとトレーニングが入ってきます^^
今回が最後の長期オフ。
とは言え・・・土〜月はオフだから私にとって充分すぎるくらいの休みがありますが(笑)


この5日間、本当に充実した時間を過ごすことができ良いリフレッシュができました!

そして良いフィジカルトレーニングもできたし、とても充実した5日間を過ごすことができました^^
また明日からのトレーニング頑張ります☆

tomoka

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2007年09月10日

最後のオフ☆

こんにちは(^O^)
こちらは11時。今から寝て明日の朝は天気がよければボートに乗る予定!(^^)!
そして夕方には山に上がります!
今日は予定通りジルの家に遊びにきました(^-^)/
アップしたいことがたくさんあるんだけど…
ネットがつなげないから明日改めてアップするので楽しみにしていてくださいね(^_-)
とてもとーっても楽しい時間を過ごさせてもらうことが出来ています(^O^)

ではまた明日!
Tomoka

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2007年09月09日

旅へ!!!

こんにちは!
オフも4日目に突入!
そろそろ、飽きてきました↓
フィジカルトレーニングと観光と用事足し・・・そんな毎日です。
あ〜滑りたい!滑りたくて滑りたくて仕方ない毎日です(笑)

今、こちらは朝の9時です。
これからジルの町へ行ってきます!チューリッヒから電車で約2時間です^^
だいぶ、電車をうまく使いこなせるようになりました^^
お得なチケットの購入の仕方などもできるようになったし、日に日にこちらでの生活が快適になっています☆
ジルの町に1泊して明日、一緒にSaasfeeに連れて行ってもらいます☆
ジルの町はローザンヌのすぐ近くにあるとのこと。。。
ローザンヌはとても良い町だ!ってよく聞くので1泊しかできないのがちょっと勿体ないけど、沢山楽しんできたいと思います!
明日、ジルは午前中、スポンサーとの打ち合わせがあるみたいなので一人でローザンヌ観光できたらなと思ってます^^
晴れたらキレイな湖の写真が撮れるんでしょうね!

今は荷物を全てsaasfeeのアパートに置いてきているからとても身軽で快適な電車の旅ができています^^
こんな小さなカバン一つでヨーロッパを旅できることがとても幸せです☆

では行ってきます!

tomoka
baggage




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2007年09月08日

SUZUKI SCHWEIZ☆

こんにちは^^
お元気ですか??

昨日、「必需品」というタイトルで運転しなければ!ということをアップしましたが・・・

そのヨーロッパでのプライベートな面での移動をSUZUKI、スイス社からサポートを受けられる事になりました!!!

  SUZUKI日本社の公式HP↓
  http://www.suzuki.co.jp/

  SUZUKIスイス社の公式HP↓
  http://www.suzukiautomobile.ch/ 

昨日はSUZUKIのスイス社の方とお会いしました。
でも、スイス人だったので英語でのやりとり。。。。
終始、ドキドキで本当に緊張しました。
だけどとても親切で話しやすい方だったので助かりました^^

最初はこちらでレンタカーを借りる予定だったのですが・・・
いざレンタカーを借りようとしたときに大きな問題があったのです。
こちらでは25歳以下はレンタカーを借りられないのです。。。
私は23歳。しばらく借りられない。借りられたとしても保険代が異常に高いんです。


そこでどうしようか考えている時にTVでHHのモデルの車をSUZUKIから出している事をCMで知りHHに事情を話し、HHからSUZUKIにお話してくださいました。

  HHの公式HP↓
  http://www.goldwin.co.jp/hellyhansen/

  HHのデザインをされた車!↓
  http://www.suzuki.co.jp/HH/

そしてSUZUKIの日本社の方からSUZUKIのスイス社までお話をしてくださったのです。
そしてSUZUKIスイス社から車を借りられることになりました!
本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
そしてつくづく、人と人とのつながりの素晴らしさを感じる瞬間でした。

こちらでは車がなければかなり厳しい。
日本チームとして来ている時はコーチもスタッフも充実しているから問題ないけど・・・
1年のほとんどのヨーロッパで過ごす私にとって車は欠かせない。
そしてトレーニングでも常にベストな環境を求めてヨーロッパを動きまわります。

そしてSUZUKIから出ているESCUDOはスノーボード、サーフィンなどアウトドアースポーツには最適な車☆
そんな車に乗ってヨーロッパを動きまわれることがともて幸せです☆

一人で動きだしてから約半年が経ちました。
何よりも嬉しいことは私を支えてくれている方たちが
「一人で何かと大変だろうから何か私たちにできる事があったら遠慮なく言って」
この言葉が本当に嬉しくて、この言葉に本当に助けられました。
こういった応援が何よりもの力になります^^

こうして多くの方が応援してくださっていることに感謝して引き続きトレーニング頑張ります!

また車を受け取りましたらアップしますね☆

tomoka
comment:1 trackback:1 ip:203.168.94.44 cm:1191810209 Y-IGUCHI http://mixi.jp/show_friend.pl?id=5153956 お久しぶりです(^_^;)
久々にブログ見ました 25歳以下はレンタカー借りられないとは…( ̄○ ̄;)
知らなかった
でもSUZUKIのサポートついてよかったですね♪
偶然俺の車もSUZUKIです(笑)

そろそろワールドカップだそうで、がんばってくださいね
応援してます!!!

121.82.137.37 EbJNO4qikquQc cm:1192354857 Y-IGUCHIさんへ智香より こんにちは^^
書き込みありがとうございます!
お元気ですか??
SUZUKIの車覚えていますよー!
乗ってきていましたもんね^^
また皆で会えるといいですね^^
そんな日があることを楽しみにしています☆

tomoka



tomoka_t2007 at 16:49|PermalinkComments(0)clip!private 

2007年09月07日

必需品

こんにちは^^
今日もオフ。。。
今日は本屋さんに行ってきました!
そして購入したものは、地図!

ヨーロッパでは9割が車での移動。
今はスイスの選手やコーチの車に乗せてもらって移動しているけど・・・
レースなどが始まると自分自身で運転していかなければならない。。。
という事でそろそろ、自分で運転しなければいけないので地図を購入してきました!

それに車があるとトレーニング機材を運べるというのが一番のメリット!
エアロバイク・ストレッチポーロ・バランスボール・ヨガマット・ワックステーブルやとにかく何でも遠征先に持っていけてしまう^^
って・・・そんなトレーニング機材はチューリッヒから4時間も離れたオーストリアに全てあるから・・・(笑)早く取りに行かなくちゃ・・・

少しでも快適に過ごし、良い状態でスタートに立てるように少しずつ環境をよりよくしていきたいと思います^^

tomoka
map01


map02



tomoka_t2007 at 23:29|PermalinkComments(0)clip!private 

気分転換に^^

こんにちは^^
今日はオフ1日目。
まず、目覚ましをかけずに寝たのですが・・・普通に5時半に目が覚めてしまった(笑)

9時に寝たら5時半に起きるのも無理ないですよね(苦笑)
そして朝ごはんを食べに行って…
ホテルのおばちゃんと話し込んで(笑)

そして軽くトレーニングして・・・

その後はブラッと外を散歩してきました^^

丁度、いつも使っている香水がなくなったから同じものを買いに行こうと思ったのですが・・・
同じやつがなくて、気分転換に変えてみようかなと思い・・・
色々と見ているうちに気に入った香りの香水があったので購入!
DiorAddictを買いました!
Diorは色んな香水を出しているけどあんまり好きなのがなかったけど、、、
これはちょっと甘めな良い香りです☆

スイスチームは金曜日のトレーニング後から月曜日の夕方まで解散ということは前にも伝えたと思うのですが・・・
このオフの期間のホテル代が非常に高い(泣)
特に今回は5泊もあるから。。。
だから・・・どこか安くで泊まれるところがないか探しています。
理想はペンションのような部屋を長期的に借りられるといいんですけどね。。。
そしたら荷物とかも置いて日本に帰られるし^^
チューリッヒはどこも物価が高くて大変。。。
それについて朝からここのホテルのおばちゃんと話し込んでいたのです^^
どこか探してくれるようなので期待しています!!!

やっぱり休みの時に落ち着いて帰れる部屋があるといですよね^^
ホテルに滞在するより経済的だし^^

明日はZurichの街中まで行こうと思います!
あと、今日電車に乗っているときにasianスーパーがあったから行ってこようかな・・・

ではまた^^

tomoka

perfume



tomoka_t2007 at 08:34|PermalinkComments(0)clip!private 

2007年09月06日

明日から5日間のオフ!!!!!

こんにちは^^
今日もSLトレーニングとても良いコンディションでできました^^
スケートリンクのようなツルツルの斜面です☆

そしてトレーニングが終わり今はチューリッヒに再び移動してきました。
今回はシモン・ショッホがチューリッヒまで乗せてきてくれました!
ありがとう、シモン!☆
シモンはソルトレーク・トリノと2大会続けて金メダルを獲得した選手です!

やはりシモンはどこへ行っても有名。
帰りの途中で一緒にお昼ご飯を食べて・・・
いたるところで
「シモン・ショッホ??」って聞かれていて、その質問に常に笑顔で優しく応えるシモンは素晴らしいなぁと・・・
そしてそんなシモンと一緒にトレーニング・生活を共にできている私はつくづく幸せだと感じました^^

そして今日から5日間のオフはゆっくり休みます。。。
とは言ってもチューリッヒでやらなければいけない用事がいくつかあるのであっという間に5日間は過ぎるだろうな・・・
だけど、ジルの家には遊びに行きたいな。。。時間があれば近いので行ってこようと思います!ローザンヌ、一度は行ってみたい町です^^

地味に今回のホテル暮らしは、とても楽しかったけどちょっとハードでした↓
なぜって・・・
それは言葉が通じないからです(><)
頭にも筋肉ってあるのかなって思うくらい、夕食の後は頭がクラクラしてました(笑)


今日はこれから泡風呂に入ってゆっくりして寝ます!
こちらは今、20:30!
おやすみなさい☆

tomoka
buth




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2007年09月05日

生まれて初めてのポーカー(^-^)v

こんにちは(^O^)/

今日はシモンとマークとヘインツとジルの5人でポーカーをやりましたw(^o^)w
最初はやらないって断ったけどこれから移動とかで暇があればやるから早くルールを覚えた方がいいよ!というこで
生まれて初のポーカー!ルールも知らない私に一から教えてくれて、みんなありがとう(>_<)
結果は5人中2位!(^^)!

今のホテルは夕食が3時間コース(;_;)
この間ずっとドイツ語で全くと言ってよいほど会話に入っていけない(T_T)
盛り上がっている会話に私が入ると会話の流れを止めてしまうから…
フレンツィやパトレシアと三人で暮らしてる時はすごく楽だったなと改めて実感です(^_^;)

では今日もトレーニング頑張ってきますp(^^)q
poker




tomoka_t2007 at 08:47|PermalinkComments(0)clip!private 

2007年09月04日

車窓から(^O^)

こんにちは>^_^<
今日は携帯からのアップです☆
今日は今季初のSLトレーニング!
今日も昨日に続き良いトレーニングができました!(^^)!
やはりSLのほうが今、やろうとしていることはやりやすいし確率も高いです。
で…
あっ!今日はオーストリーチームとオランダチームも来てました(^^)
だいぶこちらの生活にも慣れてきてアップするネタがないですm(_ _)m
よって車窓からみたチューリッヒ湖をアップしますので見てください(^○^)
これはWadenswillというチューリッヒから電車で40分くらいのところにある小さな町です!
とても静かで湖と空が綺麗な町でした(^O^)

では明日トレーニングしたらまたしばらくオフなのであと一日、気を引き締めて頑張ってきますp(^^)q

tomoka
fromtrain



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