竹内智香　オフィシャルブログ

こんにちは(^-^)v
今、予選が終わり部屋に戻ってきました(^_^)
予選を6位で通過しました。
この6位はまずまずのスタートかな。
もっと上位で通過したかったから結構悔しいのが正直なところです…
だけど確実に前に進むことができてる☆
今からちょっと仮眠して「花より団子」見ようかな(^O^)
今、「花より団子」にはまっていて暇があれば常に見てます(^_^;)
決勝の報告は深夜になると思います！
楽しみにしていてくださいね(^_-)
中間報告でした！

Tomoka

こんにちは＾＾
いよいよワールドカップ開幕です。
そして一人で歩き出すと決めてから迎える初めてのレース。

明日は予選がお昼、そして決勝は夕方から。
日本を代表し世界で戦えることって素晴らしいとつくづく思います。

私には世界中に仲間がいる。
そしてトレーニングの大半を共にしたスイスチームに感謝したい。
そしてこうしてワールドカップに出場させてくださっている日本チームに感謝したい。


昨日、クリスチャンと少し話しをしました。

C：「レースに向けてベストになったか？」

T：「うん。明後日は必ず良いレースをするよ！『望む（hope）』ではなくて、『必ず良いレースにするよ！（must）』だよね！？」

そう、なぜこんな会話をしたかと言うと・・・私はいつも受身的な発言が多い。
そしてレースで勝てるか？って聞かれたらいつも私は「I　hope」って言っていた。
それに対してクリスチャンは「hopeではなくてmustだ！hopeと思っている間は勝てないぞ！」って・・・でも何度聞かれてもついつい、癖で「hope」って言ってしまっていたんです（苦笑）

これって日本人の体質かな？？
それとも私だけかな？

だけど、昨日私が「必ず良いレースをするよ！」って言ったとき、クリスチャンがすごく嬉しそうな顔をしてくれた＾＾
そしてハグをして・・・「そう！そうだ！やっと自らそう言えるようになったな！成長したよ、tomoka！」って言ってくれた。

そしてこのブログを見てくださっている皆さん、本当にいつも温かいコメントをありがとうございます。

一人で歩き出そうと決めてから約7ヶ月が経ちました。
時の流れは早くも遅くも感じました。
それくらい、楽しいと思える時もあれば行き詰る時もありました。
そんな毎日を試行錯誤しながら乗り越えていくことがとても楽しく、私自身を成長させてくれました。
だけど、その一つ一つを今日まで乗り越えられてきたのは応援してくださる皆さんがいたからです。

一人でトレーニング環境を探したり、外国人と交渉したりと色々しているど、、、
でもやっぱり一人ではなかったです＾＾
協力してくれる人たち、応援してくれる人たちがたくさんいます。

本当にいつも温かい応援をありがとうございます＾＾

なんかちょっと重たい内容になってしまったかな？？

きっと去年の今頃は・・・
「ベストを尽くしたいと思います！積極的なレースをしたいと思います！」っていうような内容を書いていたのではないかな？？

明日のレースはいつもと変わらないレースです。
それは・・・8月9月のスイスチームとのトレーニング、毎日がレースだったから＾＾
特別な準備は何もいらないですよね☆

よく小学生の時運動会で、先生に「練習は本番のように。本番は練習のように。」っていう言葉を言われたなぁー。
その通りですよね。
練習だけ頑張っても本番だけ頑張ってもその結果は本物ではないですよね。

今、私にとってスノーボードは私の生活の一部です。

またレースが終わったらできるだけ早くコメントをアップしますね＾＾

本当にいつも応援、ありがとうございます＾＾

tomoka

こんにちは＾＾
お元気ですか？
私はオランダに到着しました☆
チューリッヒから約7時間のドライブ！快適でしたー！
結構遠いなーって思っていたけど、広瀬サービスマンと楽しく会話しながら無事到着しました＾＾

オランダに到着してすぐにアップしようと思ったのですが・・・
半年ぶりに色んな選手と会い・・・会っては立ち話、会っては立ち話・・・・
という感じでこの2日間、全くパソコンを開きませんでした。
そして何よりも自分の気持ちの変化がとても面白かったです。
レースに向けてスーッと気持ちが入っていくというか・・・何とも言えない心境が続いていました。

やはり、ワールドカップはいいですね＾＾
そして本当に思う。
時は流れているなーって。
数年前まではワールドカップにきても特別、仲の良い選手もいなければ自分から話しかけられる選手もいなかった・・・
今は、全員って言っていいくらい皆との再会を楽しむことができ、それがとても嬉しい☆

皆に名前を覚えてもらえたこと、そして話しかけてきてくれること、全てが嬉しい。

やっぱり、この世界が大好きだと思うし、ここが自分の居場所です＾＾

そして23年間生きてきて始めて『メリハリ』という言葉の意味を理解できた気がします。


１０日間のオフを終えて、スーッと頭の中が集中モードに切り替わりました。
だけど、レース期間ずーっと気が張って集中しているという状態ではなく、雪上に立っている数時間だけ集中する事ができる。
部屋に戻ればスノーボードとは一切関係ない空間で過ごせている。
フィジカルトレーニングが終われば、他の選手とトランプしたりスケートボードやギターを教えてもらったり・・・
大好きなスノーボードがさらに好きになれる、そんな毎日を過ごしています＾＾




今日の写真は・・・1枚目はチューリッヒからオランダへ移動する時の写真！
本当は走っている最中にとても良い景色があったんです。
高速からは空しか見えない景色。夕焼けがとても綺麗だったんです。
それがとても神秘的というか・・・
何か大きな世界へ飛び込んでいくような雰囲気でした。
その写真を撮りたかったのですが、撮ろうとしてカメラを出している間にその景色はなくなってしまいました。。。




そして2枚目。
ワックスルームです。
スイスのサービスマン、ミッヒはいつもギターを持ってくるんです。
手があけばすぐにギターをひきながら歌う＾＾
この時はミッヒが弾いてクリスチャンが歌ってた☆
とっても和む雰囲気ですよね＾＾

またアップしますので楽しみにしていてくださいね！

tomoka

こんにちは＾＾
明日、チューリッヒで用事があるのでオーストリーからチューリッヒへ移動です。
そして明後日オランダへ！

ワールドカップまで1週間をきり、本当にいよいよ始まるなーという心境＾＾

この１０日間のオフは本当に良いトレーニングもでき、充実した毎日でした＾＾
綺麗な景色を見ることができて、そして美味しいものをたくさん、食べられた！
そして良い出会いがたくさんあった＾＾
10日間、こんなに内容の濃い毎日を過ごせるとは想像もしていなかったです。
このオフの間にお会いした人たちに感謝です＾＾
綺麗な景色が見えるところに連れて行ってくれたり。
美味しいレストランに連れて行ってくれたり。
楽しいお話をたくさん聞かせてくれたり。

本当に楽しかった＾＾

出会いっていいですよね？
だって、出会わなければこんなに充実した毎日は絶対に一人で過ごすことができない。。。

色んな人に出会って色んな地に行くからこれだけ多くのことを経験できて色んな世界を見られる。

本当に幸せな人生だな。

そして来週月曜日にはいよいよワールドカップ会場へ！
私はワールドカップの雰囲気が大好き☆
そしてまたみんなに、会えることが心から楽しみ☆

一度しかない人生、最高のものにしたいですね。
せっかく、両親が私を産んでくれて健康に育ててくれたのだから・・・
心から楽しかったって思える人生にしたい☆

そんな思いで０８−０９シーズンを迎えたいと思います＾＾



tomoka

こんにちは＾＾
昨日、インスブルックにある日本食レストラン「甲斐」に行ってきました☆
約1ヵ月半ぶりの日本食。とても美味しかった（＞＜）
「やっぱり日本人だな！」って感じる瞬間でした。
ホテル生活で洋食しか食べられない環境であればそれはそれで全然、平気。
だけど、やっぱり日本食、食べたときに日本人だなーって感じる（笑）

昨日はお刺身に、天ぷら、エビフライ、野菜炒め、雑炊を食べました！！！
「え？こんなに？？」って思うかもしれませんが3人でお腹いっぱいに食べました＾＾

本当、美味しかったー！！！
もともと、元気だけどレストラン甲斐のお陰でさらに元気が１００倍になりました＾＾


とっても楽しいお食事でした。

そして夕食後に映画を1本。
「頭の中の消しゴム」
初めて見たけどとても感動しました＾＾
最後の40分くらいは涙。。。
あんな、温かい人になれたらいいなーって思いますね↑

となんだか、とっても充実した毎日を過ごしています＾＾

明日、チューリッヒへ移動です。
10日間のオフ、長いなーて思ったけど、意外とあっという間でした＾＾

そうそう、こないだイタリア行った帰りに電車で帰ってきたんだけど。。。
もうクタクタで電車の中では爆睡。
目を覚ましたら到着地点！
慌てて下りたらヨーロッパ用の携帯を電車の中に忘れてきてしまったんです（苦笑）
ヨーロッパでの友達のアドレスのほとんどはこの携帯に入っているから結構凹んだけど・・・
そしたらなんと！
たまたま、オーストリー人が私の携帯にかけたらしく、、、
その携帯に男の人が出たみたい。
その人はミュンヘンの駅の人。
イタリアから終着のミュンヘンまで行ってしまったようです（笑）
無事に携帯が見つかり、ソルデンのワールドカップの時には受け取れそう☆

ではまた☆
tomoka

こんにちは＾＾
今日はトレーニング後にインスブルックに移動してきました☆

今日はインスブルックに1泊です＾＾




朝、ランニングをしていたら紅葉がとてもキレイだったので写真を撮りました☆もう、散り始めているけど・・・


この街に移動してきたのは29日。この時はまだ緑だったのに、もう今は黄色になり散り始めている。

着々と冬が近づいているんですね。

私はもちろん、冬という季節が好きだけど、秋も大好き。
心地よい気候、そして紅葉がとてもキレイ、そして冬が近づくこの季節も大好きです。


レースまであと丁度、1週間。
第1戦は10月12日、オランダから始まります＾＾

これからの予定は7日にチューリッヒに用事があるからオーストリーからチューリッヒへ移動して1泊。
そして8日の朝一でオランダへ移動。チューリッヒからオランダは6〜7時間ドライブになりそう。
だけど広瀬サービスマンが運転してくれるのでとても助かります＾＾

もう、滑りたくて滑りたくて仕方ないです。
そして早くみんなに会いたいなー＾＾

と、もう頭の中は皆に会えることの喜びとレースが近づいてきているワクワク感でいっぱいです☆

ではまた＾＾
tomoka

こんにちは＾＾
お元気ですか？？
イタリアに行っていた2日間の報告です☆

10月1日月曜日
今日はイタリアに行くということで早起きをして朝、出発前にトレーニング！
コーンを使ったトレーニングにランニングを1時間とちょっと。
そしてストレッチしてシャワーを浴びてイタリアへ出発！

2年ぶりにリディアの家にやってきました！！！

リディアは新しい家に引越しをしていて、その家がまた素晴らしい☆
今回は1泊しかできないけどとても充実した1日だった。




この日は山に登って、絶景を見ることができた＾＾
イタリアの観光名所の一つ。
ここをロッククライミングする人たちがいるのだから驚き。




登山の帰りにはリディアのお兄さんの家に行って、リディアの姪っ子に会ってきました＾＾
とても可愛かった☆




そしてその帰りには夕食前のデザート（笑）


そしてリディアの友達と3人で夕食！
やはりイタリア人だな。
夕食が始まるのは２１時（苦笑）
しかも約束は20時だったのに来たのは２１時。
イタリア時間ですね（笑）
そしてPIZZAを食べました！

リディアとはワールドカップの話が尽きない＾＾
2006年を最後にリディアは引退をしているから、リディアが今は誰が強いの？他に誰が引退した？とか・・・とにかく質問攻め＾＾
リディアは「やっぱりレースやりたいなー！」って＾＾
心から雪とスノーボードが好きなんだなって感じる瞬間でした＾＾



10月2日火曜日

そしてこの日はなんと！ロッククライミングに初挑戦！！！
もちろん、始めてなので簡単な初心者コース。だけど難しかった（泣）




まず、ロッククライミングの準備！
何がなんだかわからないけど、これは自分の身を守ってくれるもの！
インストラクターのシルバーノに全てお任せです＾＾




まず、ロッククライミングの準備！
何がなんだかわからないけど、これは自分の身を守ってくれるもの！
インストラクターのシルバーノに全てお任せです＾＾




ここはTORIPPAという名前がついているコース。
意味は「肉」（笑）




これでも斜度は緩いほうです＾＾




まず最初にシルバーノが上がり私達の命綱をセットしてくれてその後に私達が上がります。途中でフックのようなものを岩にかけていくのですが、これを7つで1つのセッションになっているんです。そして全てで７つのセッションがあるんです。




最初のセッションは「簡単じゃん！」って思うくらいスイスイいけて楽しかった☆




ここはやっと半分ってところ。リディアと写真をパチリ！




結構リラックスしているように見えますよね！？だけど絶壁でドキドキでした。命綱があるとは言えやっぱり怖い。




そしてここが最後のセッション。ロッククライミングでは１〜８のレベルに分けられているんだけど、この最後のセッションはレベル６。



この写真は笑顔だけど・・・とにかく怖かった。
いくら命綱があるとはいえ、本当に怖かった。
足がガクガクに震えていて、今まで生きてきた中で一番身の危険を感じました（笑）命綱はあるんですけどね＾＾



ボードでアイスバーンの急斜面に行くより、オリンピックのスタートに立ったときより、バンジージャンプをするより、何よりも緊張していた。
ほぼ、90度でしっかりと掴める岩もなく、足をかけられる岩もない。
指の第一関節しか岩に掛かっていない状況が15mほど続く。
アドレナリンが出るっていうけど、その言葉がよく理解できる瞬間でした。
あの足の震えをみんなに見せたいです（笑）




そしてそのレベル６のセッションを終えて到着！！
インストラクターのシルバーノと握手をしてみんなで抱き合った時、何とも言えない安堵感がありました＾＾




クライミングが終わった後は歩いて下山するんだけどこの下山がまた大変。全身、そして精神的にも疲れている中での最後のトドメでした。砂利道に何度も足を取られそうになりました（笑）




下から見た山！ここに上がったんです。だいたい、３００ｍくらい。コースがたくさんあってその中でも一番優しいコースに行きました＾＾




そして下山して手を洗いに・・・どんなに蛇口を回しても水が出てこない。だから元栓がしまっているのかなと思い、元栓を緩めた瞬間、ホウスが暴れて噴水状態に（笑）




そして帰りにレストランへ寄ってペンネアラビアータを食べました＾＾疲れと安堵感からペコペコで、このお昼ご飯がとても幸せでした！！！




リディアの家からオーストリーまで電車で帰りました。
２年前にリディアの家に行った時もボルザノを経由して帰ったなー。




そしてさすがイタリア。ボルザノを15時31分出発の予定。なのに出発したのは15時40分（笑）


そして今は電車の中でこのコメントを書いているんだけど。。。
とにかく疲れた。
ロッククライミングをする前にインストラクターに
「とにかく集中すること。そしてパニックにならない事が大切だ！自分の気持ちをしっかりコントロールするんだ」
って言われたけど。。。本当に集中した。

そして次にどこの岩を掴めばいいのか、そして足をどう移動させていけばいいのか・・・常に色んなことを考えながら1歩1歩上がっていきました。
とても良いトレーニングになりました！

また、新しいスポーツの楽しさを知ることができました。
日本にはゲームや携帯など機械製品が多く自然で遊ぶ子供たちは減ってきているんではないでしょうか？？

お金をかけなくても、自然と遊ぶことがあるという事を一人でも多くの人に知ってもらいないなと思いました。
そして自然から遊ぶと自然からたくさんのエネルギーをもらう事ができる☆

自然の力は素晴らしい＾＾

帰る時にリディアとシルバーノと来年の春に山に1週間くらい泊まってロッククライミングをする約束をしました＾＾

リディア、シルバーノ、楽しい時間をありがとう！

tomoka

こんにちは！
イタリアにやって来ました(^-^)／
やっとリディアの家に遊びにくる事ができました！
そして明日はロッククライミングに挑戦です !(^^)!
ネットがつなげないからオーストリーに行ったら写真満載でアップするので楽しみにしていてくださいね！




Tomoka

こんにちは(^O^)
今日もとても充実した一日でした(^-^)/

今日は予定通り5時にジムに行ってきました。
久しぶりのウェイトトレーニングだったから結構きついかな、筋肉痛になるなって思っていたけど以外にも体力は維持できていました w(^o^)w
そしてジムでナント、オーストリーの選手にばったりと会いました w(゜o゜)w
その選手は明日からカプルーンという山に行くみたいです。
みんなワールドカップに向けて着々と準備をしているんですね p(^^)q

今日の写真は今泊まっている部屋！
ずっとスイスの選手と同じ部屋だったし…今まではオフも誰かの家に遊びに行っていたから久しぶりの一人部屋はちょっと寂しい (._.)

そして明日はイタリアの選手の家に一泊しに行く事になりました (^O^)
ホントは広瀬さんがワックスやる関係で日帰りを予定していたけど…さっきリディアに電話したら『泊まりにおいでよ！』と言ってくれたので、行きは広瀬さんと一緒に行って一緒にランチして私は次の日に電車で帰る事にしました！

明日は朝一でフィジカルトレーニングやってイタリアへ移動です (^_^)
明後日はイタリアから帰ってきたらジムへ直行っていうスケジュールになりそう !(^^)!
充実した2日間になりそうです (^_-)

あと、毎日ブログのアップをしているんだけど未だに自分のパソコンから直接アップできない状況が続いていて、HPを作って頂いている方に送ってアップしてもらってるんです…
その方が2日間くらい仕事場を離れてしまうのでアップが2日間くらいなくなってしまうかもしれません。
だけどまたイタリアでの生活を写真満載でアップしますので楽しみにしていてくださいね (^-^)/




tomka