2008年04月
2008年04月30日
お誕生日
おはようございます^^
今日はマークの誕生日!
バースデーカードを頑張ってドイツ語で書いてみました^^
お昼ご飯は大好きなペンネアラビアータ^^
とっても美味しかったです☆
そして良いジムも見つけて家に帰っている時にシモンから電話^^
「マークとフィリップと3人でいるから時間があるなら遊びにおいでよ!」
という事で午後からはマークのプレゼントとポストカードを持って遊びに行ってきました^^
辞書を片手に書いてみたバースデーカード。
Herzlichen Gluckwusch zum Geburtstag!
お誕生日おめでとう!
Vielen Dank fur deine Hilfe.
いつも親切にしてくれてありがとう。
Ich hoffe gut Jahr fur dich☆
あなたにとって良い年になりますように☆
マークは
「ドイツ語で書いてくれたんだー!」
って喜んでくれて私も嬉しかったです☆
そして18時くらいから次々へと人が集まること集まること。
シモンのご両親、ご両親の仕事仲間、そしてクリスチャン、シモン、フィリップ、マークのガールフレンド、マークの妹、昔のスイスチームのサービスマン。。。
何人の人が来たんだろう??
皆でマークのお誕生日パーティーをしました☆
初めて会う人がほとんどだったけど皆、私の顔を見るなり
「あ!tomokaだね?」
って。
名前を知ってくれていること、日本人=tomokaなのかもしれないけど(苦笑)
でも、スイスチームの皆が私の事を話してくれているんだなぁって思うととっても嬉しかった☆
そして、最後にマークが作ったプロモーションビデオ鑑賞会。
ジーンとくるとっても良い映像でした^^
そこでも嬉しかったこと。
そのプロモーション映像の中で
「新しい〜やってきた」
というキャッチフレーズが何度も使われるんだけどその中の一つに
「日本から新しい仲間、tomokaがやってきた」
という言葉が嬉しかった。
久々に皆に会えてとっても嬉しい1日でした☆
tomoka
今日はマークの誕生日!
バースデーカードを頑張ってドイツ語で書いてみました^^
お昼ご飯は大好きなペンネアラビアータ^^
とっても美味しかったです☆
そして良いジムも見つけて家に帰っている時にシモンから電話^^
「マークとフィリップと3人でいるから時間があるなら遊びにおいでよ!」
という事で午後からはマークのプレゼントとポストカードを持って遊びに行ってきました^^
辞書を片手に書いてみたバースデーカード。
Herzlichen Gluckwusch zum Geburtstag!
お誕生日おめでとう!
Vielen Dank fur deine Hilfe.
いつも親切にしてくれてありがとう。
Ich hoffe gut Jahr fur dich☆
あなたにとって良い年になりますように☆
マークは
「ドイツ語で書いてくれたんだー!」
って喜んでくれて私も嬉しかったです☆
そして18時くらいから次々へと人が集まること集まること。
シモンのご両親、ご両親の仕事仲間、そしてクリスチャン、シモン、フィリップ、マークのガールフレンド、マークの妹、昔のスイスチームのサービスマン。。。
何人の人が来たんだろう??
皆でマークのお誕生日パーティーをしました☆
初めて会う人がほとんどだったけど皆、私の顔を見るなり
「あ!tomokaだね?」
って。
名前を知ってくれていること、日本人=tomokaなのかもしれないけど(苦笑)
でも、スイスチームの皆が私の事を話してくれているんだなぁって思うととっても嬉しかった☆
そして、最後にマークが作ったプロモーションビデオ鑑賞会。
ジーンとくるとっても良い映像でした^^
そこでも嬉しかったこと。
そのプロモーション映像の中で
「新しい〜やってきた」
というキャッチフレーズが何度も使われるんだけどその中の一つに
「日本から新しい仲間、tomokaがやってきた」
という言葉が嬉しかった。
久々に皆に会えてとっても嬉しい1日でした☆
tomoka
2008年04月29日
難しい(><)
おはようございます^^
こちらはもう少しで20時になろうとしているところです。
初登校してきました☆
感想は
「難しすぎる(><)」
の一言につきます。。。
今、私が行っているクラスは初心者レベルなのですが。。。
もうすでに1ヶ月くらい通ってる生徒ばかり。
1ヶ月の差は大きいですね。
全くついていけません(泣)
ということで(苦笑)
何事も基礎が大切!頑張ろう☆
でも、ホームステイ先ではとっても親切にしてくださっていて、ドイツ語たくさん教えてもらってます。
学校でも学ぶことは多いけど、日常生活から学ぶ事も大切ですよね^^
今日はジムの下見に行けなかったから明日は行ってきます☆
あと、今日は定期券を買いました^^
1ヶ月で81SFR(約8000円)。
今、住んでいる街から学校まで電車で20分弱。
この定期券はチューリッヒ近郊の電車、路線バスなど公共の乗り物が全て使える優れもの!
私は24歳にも関わらずまだジュニア料金で乗れる事には感動です(><)
明日も充実した1日を過ごそう!
TOMOKA
こちらはもう少しで20時になろうとしているところです。
初登校してきました☆
感想は
「難しすぎる(><)」
の一言につきます。。。
今、私が行っているクラスは初心者レベルなのですが。。。
もうすでに1ヶ月くらい通ってる生徒ばかり。
1ヶ月の差は大きいですね。
全くついていけません(泣)
ということで(苦笑)
何事も基礎が大切!頑張ろう☆
でも、ホームステイ先ではとっても親切にしてくださっていて、ドイツ語たくさん教えてもらってます。
学校でも学ぶことは多いけど、日常生活から学ぶ事も大切ですよね^^
今日はジムの下見に行けなかったから明日は行ってきます☆
あと、今日は定期券を買いました^^
1ヶ月で81SFR(約8000円)。
今、住んでいる街から学校まで電車で20分弱。
この定期券はチューリッヒ近郊の電車、路線バスなど公共の乗り物が全て使える優れもの!
私は24歳にも関わらずまだジュニア料金で乗れる事には感動です(><)
明日も充実した1日を過ごそう!
TOMOKA
2008年04月28日
2008年04月27日
2008年04月25日
行ってきます☆
こんにちは^^
もう少しで4月も終わりますね。
皆さん、ゴールデンウィークはいかがお過ごしですか?
私は明日、スイスへ出発です。
約1年前に新たな道へ進むことをこの場でお伝えしてからもう、1年が経つんだなぁと思うと本当に1日1日が早いですね。
1年前は何も決まらぬまま独立という道を選び1シーズンを乗り越えられるかさえもわからなかったから。
今、こうして新たな道で頑張れているという事は多くの人たちに支えられてきたから
頑張れているんだと思う。
そして最近は「目標」が自分自身を支えてくれているんだなって感じる。
今までワールドカップやオリンピックでの勝利を目指して10年間やってきたつもりだった。
だけど
「ワールドカップで勝つことは難しいのかな?」
「表彰台はあったとしても優勝は厳しいかな?」
こんな思いが心の奥底にあったと思います。
4年間ランキングを上げられなかったとき。
「なんで?技術は上がっているのになぜ勝てないの?」
って自問自答する毎日でした。
だけど。
今はどんな事でも可能だと思える。
0.01%でも可能なことは全てが可能なこと。
不可能なことは何一つない。
昨季、
「今年は絶対に優勝できるよ」
とコーチからもチームメートからも言われたけど。。。
肝心の私が「本当に勝てるのかな?」と半信半疑だった。
そんな状態では勝てるわけがなかったと今、思う。
私が競技を始めた頃はトップ16に入る事さえ厳しかった。
『アルペン種目は日本人には厳しい。』
そんな言葉を聞き続け、そして思い込んできたものをそう簡単には変えられるものではなかった。
今はどんな時も勝つ事を考えている。
私は昔よく「無欲で挑みたい」って言っていたけど今は「無欲」でなんか勝てないと思う。
最初から優勝だけを目指してくる外国人と互角に戦うために私も強い思いで挑みたい。
そんなこと感じた07−08シーズン。
今までにないくらいフィジカルトレーニングが楽しい。
もちろん、苦しいしどちらかというと地味なトレーニングが好きではない私は今まで、
「スノーボードの為にやらなければいけない事。」
『義務』のように感じていたと今は思う。
だけど今季オフシーズンを過ごし始めて変化したこと。
「勝利につながることは何でもしたい」
って心から思える。
そんな風に考えらえるようになった。
今は1日でも長く選手でありたいと思う。
スノーボードは私にとって生活の一部です。
そして改めて皆さんにご報告です。
08ー09シーズンもスイスチームと共にトレーニングする事になりました。
日本人である私を受け入れてくれたこと、そして今季はオフシーズン(5月〜8月)も受け入れてくれた事に感謝です。
トレーニングの地はスイスだけど日本人である事に変わりはないし、日本を代表できる事に「誇り」を持って転戦しています。
いつも書いていること。。。
ちょっと普通ではない特殊な道を歩いているけど皆さんにご理解して頂けるととても嬉しいです。
そして皆さんの応援が何よりもの力になります。
もちろん、異国の地で暮らし活動する事は決して楽なことではないと思うし甘くないと思っています。
1年目よりも2年目、2年目よりも3年目。
慣れれば慣れるほど色んな事が見えくると思う。
言葉が通じて楽になる事もあれば逆に苦労する事もあると思う。
だけどどんな事があっても私には「目標」があり応援してくれる多くの方たちがいるからどんな事も乗り越えられると思っています。
新たな事に挑戦し続けることは自分自身を成長させてくれる。
スノーボードを通じて選手としてだけではなく人としても成長していきたい。
そして明日から行くスイス。
今年の夏は身体作りをメインに頑張りたいと思っています。
今までは一人でトレーニングする事が多く甘えもあったと思うし追い込みきれない事が多くあったと思う。
だけど今夏はトレーニングパートナーがいる事によって得るものは大きいと感じています。
そして語学。
スイスは「スイスジャーマン」と言ってドイツ語の中でも方言の強い言葉。
標準語のドイツ語を話すドイツ人でさえ、理解が難しいという言葉です。
私はまず、この夏標準語のドイツ語を学び1日も早く「スイスジャーマン」を理解できるように頑張りたいと思います。
身体作りと語学。
頑張ってきます☆
大好きなスノーボードがもっと上手くなって速くなれるならどんな事でもしたい^^
スイスに行ってからは語学学校に、チームとのトレーニング、そしてホームステイと何もかもが新しい環境だから慣れるまではブログのアップがおろそかになってしまうかもしれないけど、できる限りあちらでの生活をリアルタイムにどんどん、アップしていきたいと思っているのでまた遊びに来てくださいね!
では良い週末を!
TOMOKA
もう少しで4月も終わりますね。
皆さん、ゴールデンウィークはいかがお過ごしですか?
私は明日、スイスへ出発です。
約1年前に新たな道へ進むことをこの場でお伝えしてからもう、1年が経つんだなぁと思うと本当に1日1日が早いですね。
1年前は何も決まらぬまま独立という道を選び1シーズンを乗り越えられるかさえもわからなかったから。
今、こうして新たな道で頑張れているという事は多くの人たちに支えられてきたから
頑張れているんだと思う。
そして最近は「目標」が自分自身を支えてくれているんだなって感じる。
今までワールドカップやオリンピックでの勝利を目指して10年間やってきたつもりだった。
だけど
「ワールドカップで勝つことは難しいのかな?」
「表彰台はあったとしても優勝は厳しいかな?」
こんな思いが心の奥底にあったと思います。
4年間ランキングを上げられなかったとき。
「なんで?技術は上がっているのになぜ勝てないの?」
って自問自答する毎日でした。
だけど。
今はどんな事でも可能だと思える。
0.01%でも可能なことは全てが可能なこと。
不可能なことは何一つない。
昨季、
「今年は絶対に優勝できるよ」
とコーチからもチームメートからも言われたけど。。。
肝心の私が「本当に勝てるのかな?」と半信半疑だった。
そんな状態では勝てるわけがなかったと今、思う。
私が競技を始めた頃はトップ16に入る事さえ厳しかった。
『アルペン種目は日本人には厳しい。』
そんな言葉を聞き続け、そして思い込んできたものをそう簡単には変えられるものではなかった。
今はどんな時も勝つ事を考えている。
私は昔よく「無欲で挑みたい」って言っていたけど今は「無欲」でなんか勝てないと思う。
最初から優勝だけを目指してくる外国人と互角に戦うために私も強い思いで挑みたい。
そんなこと感じた07−08シーズン。
今までにないくらいフィジカルトレーニングが楽しい。
もちろん、苦しいしどちらかというと地味なトレーニングが好きではない私は今まで、
「スノーボードの為にやらなければいけない事。」
『義務』のように感じていたと今は思う。
だけど今季オフシーズンを過ごし始めて変化したこと。
「勝利につながることは何でもしたい」
って心から思える。
そんな風に考えらえるようになった。
今は1日でも長く選手でありたいと思う。
スノーボードは私にとって生活の一部です。
そして改めて皆さんにご報告です。
08ー09シーズンもスイスチームと共にトレーニングする事になりました。
日本人である私を受け入れてくれたこと、そして今季はオフシーズン(5月〜8月)も受け入れてくれた事に感謝です。
トレーニングの地はスイスだけど日本人である事に変わりはないし、日本を代表できる事に「誇り」を持って転戦しています。
いつも書いていること。。。
ちょっと普通ではない特殊な道を歩いているけど皆さんにご理解して頂けるととても嬉しいです。
そして皆さんの応援が何よりもの力になります。
もちろん、異国の地で暮らし活動する事は決して楽なことではないと思うし甘くないと思っています。
1年目よりも2年目、2年目よりも3年目。
慣れれば慣れるほど色んな事が見えくると思う。
言葉が通じて楽になる事もあれば逆に苦労する事もあると思う。
だけどどんな事があっても私には「目標」があり応援してくれる多くの方たちがいるからどんな事も乗り越えられると思っています。
新たな事に挑戦し続けることは自分自身を成長させてくれる。
スノーボードを通じて選手としてだけではなく人としても成長していきたい。
そして明日から行くスイス。
今年の夏は身体作りをメインに頑張りたいと思っています。
今までは一人でトレーニングする事が多く甘えもあったと思うし追い込みきれない事が多くあったと思う。
だけど今夏はトレーニングパートナーがいる事によって得るものは大きいと感じています。
そして語学。
スイスは「スイスジャーマン」と言ってドイツ語の中でも方言の強い言葉。
標準語のドイツ語を話すドイツ人でさえ、理解が難しいという言葉です。
私はまず、この夏標準語のドイツ語を学び1日も早く「スイスジャーマン」を理解できるように頑張りたいと思います。
身体作りと語学。
頑張ってきます☆
大好きなスノーボードがもっと上手くなって速くなれるならどんな事でもしたい^^
スイスに行ってからは語学学校に、チームとのトレーニング、そしてホームステイと何もかもが新しい環境だから慣れるまではブログのアップがおろそかになってしまうかもしれないけど、できる限りあちらでの生活をリアルタイムにどんどん、アップしていきたいと思っているのでまた遊びに来てくださいね!
では良い週末を!
TOMOKA
2008年04月24日
アスリートのソコが知りたい!
こんにちは^^
お元気でおすごしでしょうか??
今日はお知らせがあります☆
少し遅くなってしまったのですが4月18日にバランスボールトレーニングという本が発売されました!!!
そこに私も10ページほど載せて頂きました。
もし興味ある方がいらっしゃいましたら是非、見てください!
とっても参考になる事がたくさん書かれています☆
発行:株式会社コミック出版
定価:1260円
題名:アスリートのソコが知りたい!「バランスボールトレーニング」
技術監修としてS−チャレンジの飯島さん。
私もトレーニングメニューを作ってくださている方でこの本の中には私が取り入れているトレーニングが山のようにありますので参考にしてください^^
ではまた^^
次はスイスに出発する前にアップしますね。
4月はブログのアップ率が悪いですね(TT)反省。。。
TOMOKA
お元気でおすごしでしょうか??
今日はお知らせがあります☆
少し遅くなってしまったのですが4月18日にバランスボールトレーニングという本が発売されました!!!
そこに私も10ページほど載せて頂きました。
もし興味ある方がいらっしゃいましたら是非、見てください!
とっても参考になる事がたくさん書かれています☆
発行:株式会社コミック出版
定価:1260円
題名:アスリートのソコが知りたい!「バランスボールトレーニング」
技術監修としてS−チャレンジの飯島さん。
私もトレーニングメニューを作ってくださている方でこの本の中には私が取り入れているトレーニングが山のようにありますので参考にしてください^^
ではまた^^
次はスイスに出発する前にアップしますね。
4月はブログのアップ率が悪いですね(TT)反省。。。
TOMOKA
2008年04月16日
2008年04月12日
お久しぶりです^^
こんにちは^^
ご無沙汰しておりました。。。
お元気でお過ごしでしょうか??
私は順調にトレーニングをやってます!!
あと、ドイツ語の勉強をコツコツとやってます^^
今年の夏はスイスで過ごすから日本での滞在がほんの少し。
だから家族といる時間を大切にしようと思う☆
出発まであと2週間くらい。
スイスに着いてからはホームステイに学校にトレーニングと忙しい毎日になりそうだけどとっても充実した1日になりそう!
だけどそれと同時すべてに集中できる環境を作れそう。
そしてアウトドアースポーツをたくさんできるから今からとっても楽しみです^^
ロード用のバイクで100キロとか走ってみたいですね!
あとはロッククライミング!
そしてチームのみんなとのウェイトトレーニングやフィジカルテスト。
やりたい事が山のようにあることってとっても幸せな事ですよね^^
そしてバンクーバーまでの2年間、もっともっと頑張ろうと思う☆
まずは一番地味で苦しい体作りとドイツ語を頑張ろう!
今日の写真は祖母といとこが遊びに来たときの写真^^
tomoka
ご無沙汰しておりました。。。
お元気でお過ごしでしょうか??
私は順調にトレーニングをやってます!!
あと、ドイツ語の勉強をコツコツとやってます^^
今年の夏はスイスで過ごすから日本での滞在がほんの少し。
だから家族といる時間を大切にしようと思う☆
出発まであと2週間くらい。
スイスに着いてからはホームステイに学校にトレーニングと忙しい毎日になりそうだけどとっても充実した1日になりそう!
だけどそれと同時すべてに集中できる環境を作れそう。
そしてアウトドアースポーツをたくさんできるから今からとっても楽しみです^^
ロード用のバイクで100キロとか走ってみたいですね!
あとはロッククライミング!
そしてチームのみんなとのウェイトトレーニングやフィジカルテスト。
やりたい事が山のようにあることってとっても幸せな事ですよね^^
そしてバンクーバーまでの2年間、もっともっと頑張ろうと思う☆
まずは一番地味で苦しい体作りとドイツ語を頑張ろう!
今日の写真は祖母といとこが遊びに来たときの写真^^
tomoka
2008年04月02日
乗馬☆
こんばんは^^
昨日、九州から祖母といとこが遊びに来ました☆
祖母に会うのは1年ぶり。いとこは2年ぶりかな^^
久々に会うから会話が耐えない^^
その会話の8割が乗馬の話です☆
いとこが今乗馬をやっていて国体を目指しているんです^^
私の両親も乗馬の選手。
母方の兄弟は全員乗馬をやっていたから会話が盛り上がる盛り上がる↑
そして乗馬でオリンピックを目指していた父は乗馬の話を姪っ子とできるからとっても楽しそう^^
そして今は昔のビデオを見て
「この馬はいいなぁ」
とか
「この選手はすごく有名だったんだ」
とか
障害と障害の間の歩数を数えたり・・・
と思い出話で盛り上がってます☆
祖母もいとも、両親もみ〜んな乗馬が詳しいから会話が専門的。
私はついていけない(苦笑)
そしてJOCの会長である竹田会長の競技も見る事ができました!
とっても紳士なかっこいいスポーツだなとつくづく感じます^^
祖母といとこと楽しみたいと思います☆
tomoka
昨日、九州から祖母といとこが遊びに来ました☆
祖母に会うのは1年ぶり。いとこは2年ぶりかな^^
久々に会うから会話が耐えない^^
その会話の8割が乗馬の話です☆
いとこが今乗馬をやっていて国体を目指しているんです^^
私の両親も乗馬の選手。
母方の兄弟は全員乗馬をやっていたから会話が盛り上がる盛り上がる↑
そして乗馬でオリンピックを目指していた父は乗馬の話を姪っ子とできるからとっても楽しそう^^
そして今は昔のビデオを見て
「この馬はいいなぁ」
とか
「この選手はすごく有名だったんだ」
とか
障害と障害の間の歩数を数えたり・・・
と思い出話で盛り上がってます☆
祖母もいとも、両親もみ〜んな乗馬が詳しいから会話が専門的。
私はついていけない(苦笑)
そしてJOCの会長である竹田会長の競技も見る事ができました!
とっても紳士なかっこいいスポーツだなとつくづく感じます^^
祖母といとこと楽しみたいと思います☆
tomoka
2008年04月01日
2008−2009
こんにちは^^
お久しぶりです。
もう3月も終わり4月が始まりましたね☆
本当に時間がたつのは早いなぁ。
私は3月末に北海道に戻ってきました^^
3月20日に帰国して。。。
2007-2008を終えて考えたこと。
「フィジカルをもっと頑張ろう」
というのはスイスでトレーニングした事によって自分に足りないものが明確になったから。
昨季よりフィジカルに対する気持ちがとても強くなった。
雪上での技術よりも今は陸上でのトレーニングの方が重要かな。
だから今季は毎年4月をオフとして休んでいたけど今季はそのままフィジカルトレーニングを始めています。
3月いっぱいはやっぱり時間が作れなくて結局トレーニングはできなかった。
だけどやっと少し落ち着いてトレーニングを開始しています☆
もう少ししたらまたスイスに戻るります^^
今年は足りないと感じたフィジカルトレーニングと語学を頑張りたい。
という事で夏もスイスで過ごす事を決めました。
日本滞在もあと少しだから日本でしか出来ない事をたくさんやりたいと思います!
tomoka
お久しぶりです。
もう3月も終わり4月が始まりましたね☆
本当に時間がたつのは早いなぁ。
私は3月末に北海道に戻ってきました^^
3月20日に帰国して。。。
2007-2008を終えて考えたこと。
「フィジカルをもっと頑張ろう」
というのはスイスでトレーニングした事によって自分に足りないものが明確になったから。
昨季よりフィジカルに対する気持ちがとても強くなった。
雪上での技術よりも今は陸上でのトレーニングの方が重要かな。
だから今季は毎年4月をオフとして休んでいたけど今季はそのままフィジカルトレーニングを始めています。
3月いっぱいはやっぱり時間が作れなくて結局トレーニングはできなかった。
だけどやっと少し落ち着いてトレーニングを開始しています☆
もう少ししたらまたスイスに戻るります^^
今年は足りないと感じたフィジカルトレーニングと語学を頑張りたい。
という事で夏もスイスで過ごす事を決めました。
日本滞在もあと少しだから日本でしか出来ない事をたくさんやりたいと思います!
tomoka