2009年10月
2009年10月28日
polizei=警察
おはようございます
今日も午前はジム。
午後はロードバイク
(今日は天気が良くて気持ちよかった)
と充実した1日でした☆
さて
タイトルと写真にある
『polizei』=『警察』
に昨日、今日と行ってきました
理由は。。。
パスポートをなくしたから
アメリカに行くから
estaの申請をしようと思って
パソコンに向き合って
数分後。
『さてパスポートの番号、番号』
って思いながら
パスポートを探すけどナイ
部屋中探すけど
見つからなくて。。。
空港でなくしたのかなぁと思い
すぐに
空港と乗ったバス会社に
電話。
シモンやマークにも
電話して車の中や
カバンの中を見てもらったりしたけど。。。
どこにもなくて。。。
その後は
大使館へ電話して。。。
警察で紛失届けを出してもらって
後日大使館へ来てくださいとのこと
2時間で新しいパスポートができるそうです。
(この早さには驚きました)
2年前もbernの大使館に行ったなぁ。
期限が切れていて
しっかりしているようで
抜けています
2時間で新しい
パスポートが受け取れるから
良かったとホッとして。。。
さて寝ようかなと思い
安心して
ベットに入った瞬間に
部屋の片隅にある
adidasのバックに目が行き
『もしかして』
と思いカバンを開けると
パスポートが
ものすごく嬉しかった><
2時間ですぐに
新しいのが受け取れるってことに
ホッとしたものの。。。
今住んでるところから
大使館はまでは3時間
往復6時間に手続きで
数時間かかるとなると
1日を無駄にしてしまうから
本当に
見つかって良かった
とは言うものの。。。
いろんな手続きしたたので
今日はまた
電話したり
警察に行ったり
いい経験になりました☆
(絶対に覚えないドイツ語も覚えたし)
とは言え。。。
落とし物センターの人や
警察、大使館の方々には迷惑をかけてしまい
反省です。
シモンとマークに電話した時は
『智香はいつもそうやって「なくしたぁ」って言いながら
必ずどこかにあるからもう一回よく探せ!』
と言われていただけに
『あった!』
という電話はちょっとしにくかった
そうそう、そして警察。
結構大きな警察に行ったんだけど
すぐ横に刑務所もあって。
その刑務所がものすごく立派。
緑に囲まれていて
石造りのお城みたいでした。
こんな2日間を過ごしておりました☆
さて
明日は工場で取材です
智香
今日も午前はジム。
午後はロードバイク
(今日は天気が良くて気持ちよかった)
と充実した1日でした☆
さて
タイトルと写真にある
『polizei』=『警察』
に昨日、今日と行ってきました
理由は。。。
パスポートをなくしたから
アメリカに行くから
estaの申請をしようと思って
パソコンに向き合って
数分後。
『さてパスポートの番号、番号』
って思いながら
パスポートを探すけどナイ
部屋中探すけど
見つからなくて。。。
空港でなくしたのかなぁと思い
すぐに
空港と乗ったバス会社に
電話。
シモンやマークにも
電話して車の中や
カバンの中を見てもらったりしたけど。。。
どこにもなくて。。。
その後は
大使館へ電話して。。。
警察で紛失届けを出してもらって
後日大使館へ来てくださいとのこと
2時間で新しいパスポートができるそうです。
(この早さには驚きました)
2年前もbernの大使館に行ったなぁ。
期限が切れていて
しっかりしているようで
抜けています
2時間で新しい
パスポートが受け取れるから
良かったとホッとして。。。
さて寝ようかなと思い
安心して
ベットに入った瞬間に
部屋の片隅にある
adidasのバックに目が行き
『もしかして』
と思いカバンを開けると
パスポートが
ものすごく嬉しかった><
2時間ですぐに
新しいのが受け取れるってことに
ホッとしたものの。。。
今住んでるところから
大使館はまでは3時間
往復6時間に手続きで
数時間かかるとなると
1日を無駄にしてしまうから
本当に
見つかって良かった
とは言うものの。。。
いろんな手続きしたたので
今日はまた
電話したり
警察に行ったり
いい経験になりました☆
(絶対に覚えないドイツ語も覚えたし)
とは言え。。。
落とし物センターの人や
警察、大使館の方々には迷惑をかけてしまい
反省です。
シモンとマークに電話した時は
『智香はいつもそうやって「なくしたぁ」って言いながら
必ずどこかにあるからもう一回よく探せ!』
と言われていただけに
『あった!』
という電話はちょっとしにくかった
そうそう、そして警察。
結構大きな警察に行ったんだけど
すぐ横に刑務所もあって。
その刑務所がものすごく立派。
緑に囲まれていて
石造りのお城みたいでした。
こんな2日間を過ごしておりました☆
さて
明日は工場で取材です
智香
2009年10月26日
2009年10月25日
今日からフィジカルトレーニング☆
おはようございます
今日は午前中
ジムに行ってきました。
そして今日からは
winter time
いよいよ冬ですね
いつもジムに通う道にある
紅葉だった並木道も
少しずつ散っていってます
去年の今時期は怪我をしていたから
今、こうして健康に日々過ごせることに
改めて感謝です。
約10日間、
フィジカルトレーニングをしたら
次はいよいよ
北米遠征copper
みんなで行く
遠征はやっぱり
いつも楽しみです
さて今日の写真☆
ちょっと古いけど。。。
シモンの誕生日の時の写真
マークと2人でこっそり
ケーキ屋さんに行って
買いました☆
そしてプレゼントは!
LEGO
おもちゃ屋さんに行って
マークと何を買うか
悩みに悩んで買ったのがこれ↓
単純に私とマークが
一番欲しかったもの
誕生日を迎える0時にお祝いして
このプレゼントも
誕生日が終わる11時59分までに
作り終えました☆
さて今日は外は雨だから
午後は部屋でエアロバイクかなぁ。
智香
今日は午前中
ジムに行ってきました。
そして今日からは
winter time
いよいよ冬ですね
いつもジムに通う道にある
紅葉だった並木道も
少しずつ散っていってます
去年の今時期は怪我をしていたから
今、こうして健康に日々過ごせることに
改めて感謝です。
約10日間、
フィジカルトレーニングをしたら
次はいよいよ
北米遠征copper
みんなで行く
遠征はやっぱり
いつも楽しみです
さて今日の写真☆
ちょっと古いけど。。。
シモンの誕生日の時の写真
マークと2人でこっそり
ケーキ屋さんに行って
買いました☆
そしてプレゼントは!
LEGO
おもちゃ屋さんに行って
マークと何を買うか
悩みに悩んで買ったのがこれ↓
単純に私とマークが
一番欲しかったもの
誕生日を迎える0時にお祝いして
このプレゼントも
誕生日が終わる11時59分までに
作り終えました☆
さて今日は外は雨だから
午後は部屋でエアロバイクかなぁ。
智香
2009年10月24日
2009年10月22日
2009年10月19日
2009年10月17日
たっくさんのプレゼント☆
こんばんは☆
お元気でお過ごしでしょうか??
今は成田で最後の取材を終えて
のんびりと部屋で
テレビを見ています
成田のホテルについて
荷物がた〜っくさん届いていました
HHからはウェアーやグローブを頂きました☆
HASCOからはバックとボードケースを頂きました☆
そしてスポーツクリーム☆
もともと、痛いところもないし
いつもコンディションが良いから
こういったケア用品、
サプリもAMINO VAITALだけで
特別にやっていることはないんだけど。。。
今回はお話を頂いたので是非使ってみたいと思います!
広島の知人から
尾道ラーメンを送って頂きました☆
私の大好物です^^
最後にDVD^^
これも仲良くしてくださっている方から頂きました☆
プレゼントがいっぱいな1日でした^^
本当にありがとうございました☆
さてまたスイスで頑張るぞ!
智香
お元気でお過ごしでしょうか??
今は成田で最後の取材を終えて
のんびりと部屋で
テレビを見ています
成田のホテルについて
荷物がた〜っくさん届いていました
HHからはウェアーやグローブを頂きました☆
HASCOからはバックとボードケースを頂きました☆
そしてスポーツクリーム☆
もともと、痛いところもないし
いつもコンディションが良いから
こういったケア用品、
サプリもAMINO VAITALだけで
特別にやっていることはないんだけど。。。
今回はお話を頂いたので是非使ってみたいと思います!
広島の知人から
尾道ラーメンを送って頂きました☆
私の大好物です^^
最後にDVD^^
これも仲良くしてくださっている方から頂きました☆
プレゼントがいっぱいな1日でした^^
本当にありがとうございました☆
さてまたスイスで頑張るぞ!
智香
2009年10月14日
日本!
おはようございます
日本も心地よい季節ですね
久々に日本に来て。。。
そのままJISSに来ました
今回は
オリンピック派遣前手続きを受けに
帰国しています
久々の飛行機は
結構疲れたかなぁ
ずーっと伸び伸びと
自然の中だけで生活してたから
そして昨日の早朝に
成田について。
そのままジスに向かい
午後からはトレーニング
本当はオフにするつもりだったけど
部屋にいたら時差ぼけで
寝てしまいそうだったということ
あとは。。。
やっぱり私はこの移動時間が本当に
もったいないと感じてしまう
オランダが終わって
日本へ移動するまでの間に3日間
充分に身体を動かすことができていない。。。
やっぱり。。。
夏に積み上げてきたものを
春まで維持したい。
時差と移動。
この二つはできるだけ
少なくしていきたい。
今日もこれからトレーニングです^^
そうそう。
そして昨日、久々に夕食で
温かいものを食べました
スイスにいると
お昼ご飯は温かいものを食べるけど
夜はスイス式の夕食が多くて
チーズ、ハム、パン、ヨーグルト、サラダ。
こんな食事がほとんど。
料理しないで
簡単に食べるのがスイス式。
だけど、以外にもバランスが取れていて
体重維持が日本にいるときよりも楽
とは言え!
やっぱり私も日本人なので
久々の日本のお米は美味しかった
そして夕食を終えて
レストランを出ようとしたら
バンクーバーオリンピックの
INFOがありました☆
開幕まであと123日。
楽しみですね
そして
今回の日本滞在は日曜日まで。
なんだか少し忙しくなりそうだけど。
それでもしっかりと
トレーニング時間は確保していきます
自分の今やるべきことを
一番、大切にしていきたいと思います☆
みなさんも良い一日を!
智香
日本も心地よい季節ですね
久々に日本に来て。。。
そのままJISSに来ました
今回は
オリンピック派遣前手続きを受けに
帰国しています
久々の飛行機は
結構疲れたかなぁ
ずーっと伸び伸びと
自然の中だけで生活してたから
そして昨日の早朝に
成田について。
そのままジスに向かい
午後からはトレーニング
本当はオフにするつもりだったけど
部屋にいたら時差ぼけで
寝てしまいそうだったということ
あとは。。。
やっぱり私はこの移動時間が本当に
もったいないと感じてしまう
オランダが終わって
日本へ移動するまでの間に3日間
充分に身体を動かすことができていない。。。
やっぱり。。。
夏に積み上げてきたものを
春まで維持したい。
時差と移動。
この二つはできるだけ
少なくしていきたい。
今日もこれからトレーニングです^^
そうそう。
そして昨日、久々に夕食で
温かいものを食べました
スイスにいると
お昼ご飯は温かいものを食べるけど
夜はスイス式の夕食が多くて
チーズ、ハム、パン、ヨーグルト、サラダ。
こんな食事がほとんど。
料理しないで
簡単に食べるのがスイス式。
だけど、以外にもバランスが取れていて
体重維持が日本にいるときよりも楽
とは言え!
やっぱり私も日本人なので
久々の日本のお米は美味しかった
そして夕食を終えて
レストランを出ようとしたら
バンクーバーオリンピックの
INFOがありました☆
開幕まであと123日。
楽しみですね
そして
今回の日本滞在は日曜日まで。
なんだか少し忙しくなりそうだけど。
それでもしっかりと
トレーニング時間は確保していきます
自分の今やるべきことを
一番、大切にしていきたいと思います☆
みなさんも良い一日を!
智香
2009年10月11日
スイスに戻りました☆
おはようございます
オランダではワイヤレスが使えるんだけど。。。
なぜか私のパソコンでは使えなかった。。。
iphoneは使えるのに。。。
一度に多くの人がワイヤレスを使うと
パンク状態になるらしく、
一部の選手は使えない状況でした><
さてさて、
オランダからのロングドライブを経て
スイスへ戻ってきました☆
やっぱり落ち着きますね^^
今回のレース。
言葉で表せない悔しさがあります。
SLの緩斜面。
苦手なことは自分自身でも理解しています。
だけどいつもレースを迎えるとき
『苦手』とは考えない。
このレースは自分自身のレースだと考えて
スタートに立つ。
テクニック、ポジション、ライン。
全て良い状態にあります。
ビデオを見ても
全てが良い状態。
だけどたった一つのテクニックが私には欠けていて。。。
そのテクニックはこのオランダで必ず必要なもの。
それがなかなか習得できない。
オランダのレースは終わったし。。。
これからは得意なGSが続きます。
テクニック、ポジション、ライン、
そして何よりも心が良い状態にある今は
ただただ、次に備えるのみです。
それでも!
また来年、ここに戻ってきます。
来年は克服できるように頑張ります!!!!
応援してくださった皆様
ありがとうございました!
智香
オランダではワイヤレスが使えるんだけど。。。
なぜか私のパソコンでは使えなかった。。。
iphoneは使えるのに。。。
一度に多くの人がワイヤレスを使うと
パンク状態になるらしく、
一部の選手は使えない状況でした><
さてさて、
オランダからのロングドライブを経て
スイスへ戻ってきました☆
やっぱり落ち着きますね^^
今回のレース。
言葉で表せない悔しさがあります。
SLの緩斜面。
苦手なことは自分自身でも理解しています。
だけどいつもレースを迎えるとき
『苦手』とは考えない。
このレースは自分自身のレースだと考えて
スタートに立つ。
テクニック、ポジション、ライン。
全て良い状態にあります。
ビデオを見ても
全てが良い状態。
だけどたった一つのテクニックが私には欠けていて。。。
そのテクニックはこのオランダで必ず必要なもの。
それがなかなか習得できない。
オランダのレースは終わったし。。。
これからは得意なGSが続きます。
テクニック、ポジション、ライン、
そして何よりも心が良い状態にある今は
ただただ、次に備えるのみです。
それでも!
また来年、ここに戻ってきます。
来年は克服できるように頑張ります!!!!
応援してくださった皆様
ありがとうございました!
智香