2011年12月

2011年12月27日

アメリカとイタリア

こんにちは。

アメリカ、イタリアのワールドカップを終えて
スイスに戻ってきました
ブログ、
アップしなきゃしなきゃと思い。。。
書いてみるものの
「下書き」「下書き」「下書き」
の繰り返し
だからたくさん書くのは辞めて
シンプルに^^

今回の3戦
悔しい

アメリカ
 予選1本目→1位
 予選2本目→1位
 決勝2回戦→0.04秒で敗退 結果5位

イタリア1日目PGS
 予選1本目→6位
 予選2本目→11位
 決勝1回戦→0.00秒で敗退 結果13位

イタリア2日目PSL
 予選1本目→1位
 予選2本目→コースアウト

予選タイムを見れば。。。
確実に前へ進めています。

だけど勝てないのも実力。

自分の中では
あとは何が足りないのか
しっかりと
分析できています。

だから
前へ進むのみです。

そして今は
私が私にとても期待している

素晴らしい環境にいる今
1戦、1戦
大切にしていきます。

もう少しで
良いご報告ができると思うから
待っていてくださいね☆

智香

tomoka_t2007 at 02:17|PermalinkComments(4)clip!race 

2011年12月15日

アメリカ遠征☆

こんにちは

しばらくブログのアップしていなかったですね
ごめんなさい

今日はレース前日
いつも通りオフです


アメリカに来てからも
良い調整ができて
そして調子も良く
レースに向けてしっかり準備できています

アメリカでのトレーニング映像

こっちは振り幅がキツくて
低速の中で板を走らせていく感じかな

(なぜか動画を貼付けられないのでクリックしてください☆)
20111209 copper tomoka

そしてこちらは
インターバルが広くてシングルGSみたい



最近は今までの
小さな経験ひとつひとつが
生かせるようになってきている

素晴らしい環境と
スタッフとチームメートに囲まれて
本当に幸せです


アメリカでは
スイスと日本チーム合同練習していて

いつもより
チームメートが近くに感じれて
そしてみんなの調子の良さからも
刺激をもらい

一つでも多くのことを
お互いに吸収し合えたらと思っています

そこには
プラス マイナス両方あって
日本にいた頃に
大切にしていたことをまた気づかせてもらえたり
ヨーロッパに来たことで
得られたこと、学んだことが何だったのか
また改めて多くのことを
知る事ができました☆

レースコースはこんな感じです☆
(これも動画が貼付けられないのでここからお願いします)
20111213 telluride tomoka

ではまた
レースが終わったら報告しますね☆

智香


tomoka_t2007 at 03:02|PermalinkComments(5)clip!snowboard 

2011年12月04日

Veysonnatz

こんばんは

週末、いかがお過ごしですか?

私は木、金と2日間
雪上トレーニング

今回のイタリア延期によって
1月にスイスで開催される
Veysonnatzのレースコースで
トレーニングすることができました

人工雪のみ

IMG_8229


IMG_8230


コース以外は雪がないけど
人工雪の硬いバーンで
良い練習&イメージ作りができました

もし良かったら動画も見て下さい☆
トレーニング3本目の動画



そして4本目。
なぜか動画を添付できないので
こちらをクリック↓
 4本目

どちらが速いと思いますか??






正解は。。。
 同タイムです

どちらも良い滑りで
目的が全く異なる滑り

だけど最終的にタイムは同じ。

どちらのスタイルを選ぶか??

4本目の滑りを
常にトレーニングでできれば
自然と3本目の滑りの
技術が確実に上がります

だからどちらも
大切な練習です

これはパラレル動画。
右→3本目 左→4本目



今年は天気や
スキー場の協力に恵まれて
本当に良い練習ができています

さてアメリカまでは
フィジカルトレーニング
オフに合せてくれたかのように
天気が崩れ始めてきています

雪がたくさん降りますように
そしてらそろそろ
クロスカントリーの季節ですね☆

智香



tomoka_t2007 at 16:08|PermalinkComments(6)clip!snowboard