2012年09月

2012年09月28日

久々の取材☆

こんばんは

今週も終わり
週末はいかがお過ごしですか

私は今週末
おばぁちゃん孝行

しばらく会えていないから
楽しい時間を過ごせたらいいな



そして今日は久しぶりに
フジテレビの取材

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好きな言葉＆サイン

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トレーニングの風景も少し撮影

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そしてプレゼントまで
頂いちゃいました

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大好きなクリーム

これからは乾燥の季節
香りを楽しみながら
使いたいと思います

スノーボード競技を
取り上げてくてくださることが
本当に嬉しいです

フジテレビの皆様
ありがとうございました☆

放送される日が決まったら
お知らせしますね

良い週末を

智香




tomoka_t2007 at 22:04｜Permalink│Comments(0)│clip!│media 

2012年09月27日

ここ最近^^

こんにちは

またまた
ブログが疎かになってしまい
ごめんなさい

スイスからジスに戻って
変わらず充実した毎日

スイスから戻ってすぐに
ラントレをしたんだけど
この日はなぜか辛かった
帰国直後は調子良かったのに
数日後に疲れがでたのかなぁ
だけど今は大丈夫

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そしてずーっとお世話になっている
POLARにも行ってきました
今年はPOLARと毎日トレーニング
最高のトレーニングパートナーですよ
数値もドンドン良くなるし

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そして束の間のオフには
海に行って自然からパワーもらったり

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いろんな話しができる友達と
お茶しながら過ごしたり

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オフの日には
アスリート友達の試合観戦したり

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基本トレーニング中心生活。
そのトレーニングの合間にも
充実して過ごせる毎日に感謝です

さて午後トレも頑張って来よー☆

智香

tomoka_t2007 at 14:33｜Permalink│Comments(2)│clip!│training | sponsor

2012年09月08日

充実したスイス遠征☆

おはよ

最後のセッションも
良い練習ができました

saas-feeではオーストリーのベンジャミンと
一緒にトレーニング

彼から学ぶこともたくさん
そして何よりも
こうしてまた仲良くなれる友達が
増えたことが嬉しい

写真は雲海を見ながらのトレーニング
そして帰りにベンジャミンとフェリックスと
帰りの車はいつも
その日のビデオを見ながら帰る

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昨日チューリッヒに戻り
今日はジム行ったり
ロードバイクにランニング
アクティブに過ごしました

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そして今日の夜は
スイス最後の日。
ということで
友達とチーズフォンデュ

最後に卵を入れて食べるのが大好き

だけど。。。
食べ過ぎて
チーズフォンデュの後に
サッカー見る予定が
気持ち悪くて
寝てしまった

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最後の最後まで
充実したスイス滞在でした。

明日の飛行機で日本へ

智香



tomoka_t2007 at 06:50｜Permalink│Comments(1)│clip!│snowboard | training