2014年10月
2014年10月29日
copper2014 ��
こんにちは
今年もcopperで雪上
去年、ここから帰るとき
ソチで引退と思ってたから
『良い練習させてくれてありがとう。
バイバイ copper』
って言って帰ったのに
またココにいる自分が
ある意味自分らしい
今年もスキーアメリカさんのオーガナイズで
お気に入りのコンドミニアム
ワックスルームも炊飯器もバイクも
何から何までお世話になって
日本にいるよりも快適です
そして
またこれから4年間、来ると思うから
ミキサーを買いました
これ、30$なのに優れもの
毎日オーガニックフルーツで
ジュース作って飲んでます
雪も天気も調子も良くて
とても充実したトレーニング
早朝トレーニングだから
こんな生活してます
4:30 起床
5:00 朝食
6:15 リフト乗車
6:45-8:30 雪上トレーニング
動画も見て下さい
朝は真っ暗な中
星を見ながら上がって
日の出を見ながらトレーニング
コーチ陣は頭にヘッドライトをつけながら
コースセットしてくれてます
https://www.youtube.com/watch?v=CeXM8PZ8YR8&feature=youtu.be
明日から4日間雪上オフ☆
しっかり休んで
また次の雪上に備えます
智香
今年もcopperで雪上
去年、ここから帰るとき
ソチで引退と思ってたから
『良い練習させてくれてありがとう。
バイバイ copper』
って言って帰ったのに
またココにいる自分が
ある意味自分らしい
今年もスキーアメリカさんのオーガナイズで
お気に入りのコンドミニアム
ワックスルームも炊飯器もバイクも
何から何までお世話になって
日本にいるよりも快適です
そして
またこれから4年間、来ると思うから
ミキサーを買いました
これ、30$なのに優れもの
毎日オーガニックフルーツで
ジュース作って飲んでます
雪も天気も調子も良くて
とても充実したトレーニング
早朝トレーニングだから
こんな生活してます
4:30 起床
5:00 朝食
6:15 リフト乗車
6:45-8:30 雪上トレーニング
動画も見て下さい
朝は真っ暗な中
星を見ながら上がって
日の出を見ながらトレーニング
コーチ陣は頭にヘッドライトをつけながら
コースセットしてくれてます
https://www.youtube.com/watch?v=CeXM8PZ8YR8&feature=youtu.be
明日から4日間雪上オフ☆
しっかり休んで
また次の雪上に備えます
智香
2014年10月24日
出発
こんにちは
今日から北米遠征
久々の雪上と
FelixとChristianと迎える
新たなシーズンが
とっても楽しみです
今回はヨーロッパから
スタッフが
荷物持ってきてくれるから
少なめ
とは言っても100kg
アメリカ用のポケットwifiも
受け取ったので
またブログアップします
では行ってきます
あ
機内では保湿が大切です
ーーーーーーーーーーーーーーー
FISのサイトに記事が載ってるので
もし良かったら
見てください
智香
今日から北米遠征
久々の雪上と
FelixとChristianと迎える
新たなシーズンが
とっても楽しみです
今回はヨーロッパから
スタッフが
荷物持ってきてくれるから
少なめ
とは言っても100kg
アメリカ用のポケットwifiも
受け取ったので
またブログアップします
では行ってきます
あ
機内では保湿が大切です
ーーーーーーーーーーーーーーー
FISのサイトに記事が載ってるので
もし良かったら
見てください
智香
2014年10月20日
旭川
こんにちは
週末は
久しぶりに北海道へ
2月28日/3月1日に
旭川でワールドカップ開催の決定がありました
そして
3月2日には
旭川の隣り町、東川町で
イベントが開催されます
(詳細や要項はまた今度アップします☆）
先日、その実行委員会の立ち上げと
イベントに向けての
細かな打合せをしてきました。
こういった積み重ねの先に
一人でも多くの人に
この競技を知ってもらうことができたら
嬉しいな
そして旭川市グランドホテルで
シーズンに向けての壮行会
たくさんの人たちにお会いすることができ
そしてそこで
道民栄誉賞と旭川市スポーツ大賞を頂きました
この賞に負けないように。。。
これからもしっかりと頑張ります
本当にありがとうございました
もし良かったらこちらから動画を見て下さい☆
そしてそして
母校の第三小学校へ
写真がないけど。。。
動画はこちらから見て下さい☆
と。。。
あっという間の北海道滞在ですが
とっても充実した時間を過ごし
たくさんの力を頂くことができました
この頂いた力を
しっかりと雪の上で
表現できるように頑張ります☆
智香
週末は
久しぶりに北海道へ
2月28日/3月1日に
旭川でワールドカップ開催の決定がありました
そして
3月2日には
旭川の隣り町、東川町で
イベントが開催されます
(詳細や要項はまた今度アップします☆）
先日、その実行委員会の立ち上げと
イベントに向けての
細かな打合せをしてきました。
こういった積み重ねの先に
一人でも多くの人に
この競技を知ってもらうことができたら
嬉しいな
そして旭川市グランドホテルで
シーズンに向けての壮行会
たくさんの人たちにお会いすることができ
そしてそこで
道民栄誉賞と旭川市スポーツ大賞を頂きました
この賞に負けないように。。。
これからもしっかりと頑張ります
本当にありがとうございました
もし良かったらこちらから動画を見て下さい☆
そしてそして
母校の第三小学校へ
写真がないけど。。。
動画はこちらから見て下さい☆
と。。。
あっという間の北海道滞在ですが
とっても充実した時間を過ごし
たくさんの力を頂くことができました
この頂いた力を
しっかりと雪の上で
表現できるように頑張ります☆
智香
2014年10月09日
UNDER ARMOUR
こんばんは
最近は本当に涼しくなってきて
もう少しで
冬の香りがしそう
先日
UNDER ARMOURの
記者発表会に行ってきました
“I WILL WHAT I WANT”
"私の意志のままに”
強い女性を貫く女性アスリート。
私もそんなアスリートの一人になれるように
頑張りたいな
映像や写真も
一つのモノを作り上げるとき
本当にたくさんの人たちの
力で出来上がって行く。
競技で結果を求める時も
仕事で一つのモノを作り上げる時も
どんな時も
やっぱり
一つのモノを作り上げるって
素晴らしい
出来上がったモノの背景には
色々な過程やたくさんの人たちの
努力があっての
「形」「結果」なんだなーと
最近は
そんな事を感じる毎日です
さて、今週もあと少し☆
がんばろ
智香
最近は本当に涼しくなってきて
もう少しで
冬の香りがしそう
先日
UNDER ARMOURの
記者発表会に行ってきました
“I WILL WHAT I WANT”
"私の意志のままに”
強い女性を貫く女性アスリート。
私もそんなアスリートの一人になれるように
頑張りたいな
映像や写真も
一つのモノを作り上げるとき
本当にたくさんの人たちの
力で出来上がって行く。
競技で結果を求める時も
仕事で一つのモノを作り上げる時も
どんな時も
やっぱり
一つのモノを作り上げるって
素晴らしい
出来上がったモノの背景には
色々な過程やたくさんの人たちの
努力があっての
「形」「結果」なんだなーと
最近は
そんな事を感じる毎日です
さて、今週もあと少し☆
がんばろ
智香
2014年10月06日
お知らせ☆
こんばんは☆
あっという間に
1日が過ぎ去るくらい
毎日が充実しています
今日はお知らせです
■10月7日（火）発売
日経BP社「日経WOMAN」11月号
「手帳で変わる私の未来」内で
私の手帳が紹介されています。
http://wol.nikkeibp.co.jp/
もし良かったら見てください☆
智香
あっという間に
1日が過ぎ去るくらい
毎日が充実しています
今日はお知らせです
■10月7日（火）発売
日経BP社「日経WOMAN」11月号
「手帳で変わる私の未来」内で
私の手帳が紹介されています。
http://wol.nikkeibp.co.jp/
もし良かったら見てください☆
智香
2014年10月04日
R-body
こんばんは
お元気ですか？
北米遠征までもう少し
Felixのオーガニック生活まで
あと3週間
今年はトレーニング環境を変えて
Rbodyというところで
トレーニングしてます
今までは
フィジカルトレーニングは
滑走本数をこなすための体力作りであって
技術向上に繋がるものではないと
雪上での技術はセンスだと考えてました。
だけどRbodyに行くようになって
フィジカルトレーニングが
雪上での技術向上に繋がるかもって
そんな風に感じる。
8月でのsaas-fee雪上では
成功率はまだ低いけど
それができるよになってきて
とても感触が良かった
3年前から
Felixに指摘されていた
できなかった技術が
できるかもしれないって感じる毎日です。
だからここ数年で
こんなに雪上が待ち遠しくて
楽しみなのは久々
選手の頑張りも大切だけど
それをサポートしてくれる
スタッフの力は偉大でもっと大切
いつもいつも
そんな素晴らしい人たちに
恵まれている人生は
本当に幸せです
智香
お元気ですか？
北米遠征までもう少し
Felixのオーガニック生活まで
あと3週間
今年はトレーニング環境を変えて
Rbodyというところで
トレーニングしてます
今までは
フィジカルトレーニングは
滑走本数をこなすための体力作りであって
技術向上に繋がるものではないと
雪上での技術はセンスだと考えてました。
だけどRbodyに行くようになって
フィジカルトレーニングが
雪上での技術向上に繋がるかもって
そんな風に感じる。
8月でのsaas-fee雪上では
成功率はまだ低いけど
それができるよになってきて
とても感触が良かった
3年前から
Felixに指摘されていた
できなかった技術が
できるかもしれないって感じる毎日です。
だからここ数年で
こんなに雪上が待ち遠しくて
楽しみなのは久々
選手の頑張りも大切だけど
それをサポートしてくれる
スタッフの力は偉大でもっと大切
いつもいつも
そんな素晴らしい人たちに
恵まれている人生は
本当に幸せです
智香
