2019年05月

2019年05月31日

全米ヨガアライアンスRYT200

おはようございます

久々の更新。
フラワーフェスティバルを終えてから
全米ヨガアライアンスRYT200の資格を
取りに行ってきました

FullSizeRender


スノーボードの競技の世界から
少し距離を置いて
過ごしているこの1年ちょっと。
IMG_9918


ずっと興味があった
"ヨガ"の世界。
IMG_0562


一つのキッカケと
出会いの巡り合わせで
2週間の学びの時間へ。
RYT200
全米ヨガアライアンス取得へ。
IMG_0556


この2週間
1日中ヨガ漬けの生活、
色んなレッスンを受けて
ライセンスを頂くことができました。
IMG_0577


ただ、
このライセンスは
一つの証であって
大切なことは
そこまでに学んだコト、
そこに携わってくれた人が
たくさんいたことで
得られたモノであるというコト。
一つの証にすぎないということを
忘れないように。
そして
これからも学びを続けるコトを大切に。
IMG_0561


それはスポーツにおいても同じで
結果は一つの形にすぎなくて
大切なのはそれまでの積み重ねと
その先の積み重ね。
IMG_0513


ヨガは全くの初心者からのスタート。
まだまだ学ぶことが沢山。

ヨガのやり方やポーズも
もちろん
楽しかったけど
スポーツからの視点ではない
ヨガを極めた先生から教わる
一言一言には
心にドンと響くような
心にスッと入ってくるような
とっても学びの多い毎日でした。
IMG_0505


ケンハラクマさんと過ごしていると
"もう一回五輪行きたいなー"
と柔らかく考えてしまう
不思議な空間。
IMG_9933


年月と経験を重ねれば重ねるほど
モノゴトを柔軟に考えられなくなる。
だから
常に新しい世界に挑戦して
視野を広げて
人生の選択肢、引き出しを広げて
それをその時々に応じて
正しく使える人になりたいな。
IMG_0517


IMG_0514


最初の数日は
あまりにもついていけなくて
"場違いの場所に来てしまった"
とも思ったけど
時が流れるにつれて
ヨガの魅力に惹かれました。
IMG_0587


色んな巡り会わせで
ここに来られたことに
感謝です😊🙏
IMG_0554


IMG_0229

智香


tomoka_t2007 at 08:10|PermalinkComments(1)clip!training 

2019年05月07日

フラワーフェスティバルin広島

こんばんは

ここ最近
飛行機に乗っている時間が
とっても多い
それだけ
飛び回れていること
忙しく過ごせていることが
幸せなことですね

北ガスアリーナのイベントの後は
広島、フラワーフェスティバルへ

広島ガスのブースで
トークショーをさせていただきました
IMG_9764


今年もトークに
IMG_9763


IMG_9760


じゃんけん大会に
IMG_9762


ちょっとした
体を使うエクササイズのご紹介したり
皆さんと一緒に楽しめる時間でした
IMG_9691


MAZADAブースへも
IMG_9672


そしてエディオンさんのブースで
森崎さんが
トークショーをされるということで
見に行ってきました
IMG_9680


トークショーに来てくださった皆様
いつも応援してくださる広島の皆様
本当にありがとうございます

また次、
広島イベントでお会いできることを
楽しみにしています

写真は尾道の麻生さんが
撮ってくださいました。
私らしさが出る写真、
いつも
ありがとうございます

智香





tomoka_t2007 at 19:51|PermalinkComments(2)clip!news & event 

2019年05月05日

北ガスアリーナ札幌46

おはようございます

昨日のフラワーフェスティバル
広島ガスのブースに
トークショーを聞きに来てくださった皆様
ありがとうございました

今回は短い広島滞在でしたが
お天気にも恵まれて
トレーニングもしっかりでき
充実時間でした


さてさて、
先日の北海道滞在中に
北ガスアリーナ札幌46
の開館式典に参加してきました
私は元コンサドーレの曽田さんと
トークセッション
IMG_9526


広島ガス所属の私にとって
このネーミング、”北ガスアリーナ”
とっても親近感

そして施設もとっても豪華
ナショナルトレーニングセンターのように
様々な種目ができ
トレーニングルームもあって
そして
その利用料がとっても安い

こんな施設が旭川にもあったらいいなー

そして
今回はバドミントンの小椋久美子ちゃんもゲストとしてきていて
お仕事の場で会えるのが
なんだか新鮮で嬉しかった
IMG_9518


久美ちゃんは
バドミントで中学生と対決
かっこよかったー

札幌市の皆さん
子供から大人まで楽しめる施設です。
適度なスポーツは健康寿命を長くし
スマホやパソコン、ゲームが増え
体を動かす時間が減っている子が多い今、
この北ガスアリーナ札幌46を
どんどんと活用して
元気で健康に毎日を暮らせますように

智香



tomoka_t2007 at 07:34|PermalinkComments(1)clip!

2019年05月04日

広島県歯科医師会 福利厚生セミナー

こんにちは

広島は快晴
フラワーフェスティバルに
最高のお天気です

先月も広島に来ていて
その時に
広島県歯科医師会の福利厚生セミナーの
講演をさせていただきました

IMG_9420


五輪で感じたこと
そして
スポーツを通じて経験したこと
私が思う”生き方”についてなど
お話しさせていただきました

ようやく、
一人で話すのも慣れて来ました

この機会をくださった
広島県歯科医師会の皆様、
講演に聞きに来てくださった皆様
ありがとうございました

今回は写真があまりないのですが
観光連盟さんやMazdaさん、広島電鉄さんにも
ご挨拶に行って来ました

いつでも、どんな時でも
良い時も悪い時も
応援してくださる広島の皆さんに
本当に本当に感謝です。

結果が出る前から
そして五輪でメダルを取ったあとに
苦しんで結果が出なかった時も
怪我をした時も
大きく包み込んでくれるように
応援してくださる皆様がいることに
本当に恵まれた競技人生です。

IMG_9433


智香

tomoka_t2007 at 07:56|PermalinkComments(3)clip!

2019年05月03日

平成→令和

こんにちは

これから広島へ
毎年恒例のGWフラワーフェスティバル
今年は4日の15時くらいから
広島ガスのブースで登壇するので
もし良かったらお近くの方
是非いらしてください


4月7日に更新してから
なんだか
バタバタと日々が過ぎ去り
気づけばもう令和を迎えましたね

IMG_9551


テレビやSNSでは
平成の振り返りがあったり
大型連休で
なんだかお正月を迎えるような感覚

私にとっての平成は
人生のほぼ全てだから
振り返る=人生を振り返る。

平成から令和になることで
なんだか
自然と多くのことを考える。
でも最終的には
どんな時だって
日々の積み重ねが今に至っているんだと。

だから
いつか人生を振り返ったときに
立ち止まったときに
“幸せな人生だな”と
いつでもそう、思えるように
今を、
1日1日を懸命に大切に生きようと思う。

私の
平成はスノーボードに終わり
令和はスノーボードで始まりました。

つくづく
雪の上が好きなようです

IMG_9599


さて
4月7日からアップしていない写真があるので
少しずつアップしていきます


智香


tomoka_t2007 at 11:45|PermalinkComments(3)clip!snowboard