2020年09月
2020年09月30日
2020年09月29日
スイス遠征2020夏＋
おはようございます
スイス遠征ブログも
今日で最後
今日は遠征中の番外編
私のレースボードは
スイスにあるMONTANA本社で
ストラクチャーやワックスを
入れてもらっています
私のストラクチャーはこんなのです。
2008年くらいから
私のストラクチャーを入れてくれている
Roebiさん
いつも最新のマシーンで
ベストなストラクチャーを入れてくれてます
現地からSNSをたくさん更新できる
強い味方
グローバルWiFi。
若い頃が懐かしい。
Faxやハガキ、手紙の時代。
電話といえば
コレクトコールか公衆電話
移動は地図を予習して迷いながら
今はグーグルナビで楽々
グローバルWiFiのおかげで
通信環境がとても快適で
海外での生活がより楽しくなる
ただ、若い頃の経験があるから
今のありがたさも感じられる。
たくさんの経験を大切にしたいな
そしてヨーロッパで欠かせないのが車。
こちらでも
MAZDAさんのサポートを受けています
移動が多く、ホテル生活の私たちにとって
車に必要なものを好きなだけ積めること
そして
快適な車でヨーロッパ中を
走り回れること。
これがあるだけで
長期の遠征が楽しくなる
Zermattでのランチは
Furiというレストランで
いつも食べています
ここはナショナルチーム価格があって
雪上から宿に戻るまでの
ゴンドラの帰り道似合って
一旦ゴンドラを降りて
ここでランチ
私の大好きなメニューの一つはこれ
ジャガイモにチーズに卵
こちらではアパート生活。
キッチンがあって
リビングでトレーニングができる
この環境が好きです。
朝と夜は自炊生活。
毎回、荷物を移動するのは大変だけど
週末も全ての荷物を置いて帰らせてもらえる
この環境もありがたく
ストレスフリーです
そして懐かしい再会
リヒテンシュタインの
元アルペンスキー選手Marco。
Marcoは私がスイスチームにいた2007年に
仲良くなた選手。
お互いに母国ではないスイスチームと練習をしていて
”仲間だね”ってよく話してました。
食事に招待してくれたり
彼の大きなキャンピングカーでの
パーティーに呼んでくれたり。
懐かしすぎて話がつきませんでした
そして今回の遠征の一番の問題
ブーツが小さくなっていたこと。
2年半使っていなかったからか
タイトだったブーツがさらにタイトになり
爪も割れかけて内出血。。。
Zermattで新しいインナーを作りました。
紹介してもらったお店がとてもよく
良いインナーに出会うことができました
オフの一コマ
スイスには海がないから
湖で泳ぐ人が多い。
ちょっとしたレストランもあって
湖水浴
そして今は帰国して
検疫を受け2週間の隔離生活をしています。
では隔離生活もあともう少し。
トレーニングを頑張ろう
最初は2週間も隔離生活
って思ったけど
私は意外と一人になって
こういう時間が好きみたいです
今日も良い1日にしましょ
智香
スイス遠征ブログも
今日で最後
今日は遠征中の番外編
私のレースボードは
スイスにあるMONTANA本社で
ストラクチャーやワックスを
入れてもらっています
私のストラクチャーはこんなのです。
2008年くらいから
私のストラクチャーを入れてくれている
Roebiさん
いつも最新のマシーンで
ベストなストラクチャーを入れてくれてます
現地からSNSをたくさん更新できる
強い味方
グローバルWiFi。
若い頃が懐かしい。
Faxやハガキ、手紙の時代。
電話といえば
コレクトコールか公衆電話
移動は地図を予習して迷いながら
今はグーグルナビで楽々
グローバルWiFiのおかげで
通信環境がとても快適で
海外での生活がより楽しくなる
ただ、若い頃の経験があるから
今のありがたさも感じられる。
たくさんの経験を大切にしたいな
そしてヨーロッパで欠かせないのが車。
こちらでも
MAZDAさんのサポートを受けています
移動が多く、ホテル生活の私たちにとって
車に必要なものを好きなだけ積めること
そして
快適な車でヨーロッパ中を
走り回れること。
これがあるだけで
長期の遠征が楽しくなる
Zermattでのランチは
Furiというレストランで
いつも食べています
ここはナショナルチーム価格があって
雪上から宿に戻るまでの
ゴンドラの帰り道似合って
一旦ゴンドラを降りて
ここでランチ
私の大好きなメニューの一つはこれ
ジャガイモにチーズに卵
こちらではアパート生活。
キッチンがあって
リビングでトレーニングができる
この環境が好きです。
朝と夜は自炊生活。
毎回、荷物を移動するのは大変だけど
週末も全ての荷物を置いて帰らせてもらえる
この環境もありがたく
ストレスフリーです
そして懐かしい再会
リヒテンシュタインの
元アルペンスキー選手Marco。
Marcoは私がスイスチームにいた2007年に
仲良くなた選手。
お互いに母国ではないスイスチームと練習をしていて
”仲間だね”ってよく話してました。
食事に招待してくれたり
彼の大きなキャンピングカーでの
パーティーに呼んでくれたり。
懐かしすぎて話がつきませんでした
そして今回の遠征の一番の問題
ブーツが小さくなっていたこと。
2年半使っていなかったからか
タイトだったブーツがさらにタイトになり
爪も割れかけて内出血。。。
Zermattで新しいインナーを作りました。
紹介してもらったお店がとてもよく
良いインナーに出会うことができました
オフの一コマ
スイスには海がないから
湖で泳ぐ人が多い。
ちょっとしたレストランもあって
湖水浴
そして今は帰国して
検疫を受け2週間の隔離生活をしています。
では隔離生活もあともう少し。
トレーニングを頑張ろう
最初は2週間も隔離生活
って思ったけど
私は意外と一人になって
こういう時間が好きみたいです
今日も良い1日にしましょ
智香
2020年09月28日
スイス遠征2020夏��
おはようございます
今日は朝日がとても綺麗
さて
雪上３セッション目はフライトの関係で
雪上は3日間を予定
当初は4日間を予定していたけど
今回の遠征で確認したいことが出来たので
早めに帰国してフィジカルに
専念することがベストと思い
予定より早めの帰国へ
3セッション目も
スイスチームの練習へ
2セッション目では
だいぶタイムも離され
全身には乳酸がたまり疲労困憊だったので
5日間の雪上オフでは
交代浴、スチームサウナ、ジムに行って
必死でリカバリーして
どうにか良いコンディションで
スタートすることができました
トレーニングビデオを見返したり
フェリックスやシモン、フィリップと
動画を見返して改善点を探して
3セッション目の雪上に戻りました。
そうするとタイムがどんどんと縮まり
調子も元の感覚にだいぶ近くなり
スイスチームのみんなと
ラップを取ったり、取られたりの
切磋琢磨できる、
とても良い練習ができました
滑り自体は
まだまだ課題は山のようにあり
ピークの頃に比べると
半分くらいの仕上がりですが
今回の遠征での目標は
クリアすることが出来ました
そして何よりも
2年半離れたことで
チームのみんなから離されることは
当たり前ですが
上だけを見て追いかける立場。
ジュニアの頃のような気持ちで
貪欲に研究して練習して
タイムを縮めようと思えること、
挑戦者でいられること、
こんな新鮮な気持ちが
すごく嬉しいです
智香
今日は朝日がとても綺麗
さて
雪上３セッション目はフライトの関係で
雪上は3日間を予定
当初は4日間を予定していたけど
今回の遠征で確認したいことが出来たので
早めに帰国してフィジカルに
専念することがベストと思い
予定より早めの帰国へ
3セッション目も
スイスチームの練習へ
2セッション目では
だいぶタイムも離され
全身には乳酸がたまり疲労困憊だったので
5日間の雪上オフでは
交代浴、スチームサウナ、ジムに行って
必死でリカバリーして
どうにか良いコンディションで
スタートすることができました
トレーニングビデオを見返したり
フェリックスやシモン、フィリップと
動画を見返して改善点を探して
3セッション目の雪上に戻りました。
そうするとタイムがどんどんと縮まり
調子も元の感覚にだいぶ近くなり
スイスチームのみんなと
ラップを取ったり、取られたりの
切磋琢磨できる、
とても良い練習ができました
滑り自体は
まだまだ課題は山のようにあり
ピークの頃に比べると
半分くらいの仕上がりですが
今回の遠征での目標は
クリアすることが出来ました
そして何よりも
2年半離れたことで
チームのみんなから離されることは
当たり前ですが
上だけを見て追いかける立場。
ジュニアの頃のような気持ちで
貪欲に研究して練習して
タイムを縮めようと思えること、
挑戦者でいられること、
こんな新鮮な気持ちが
すごく嬉しいです
智香
2020年09月27日
スイス遠征2020夏��
おはようございます
スイスから帰国して
14日間の隔離生活を送っています
2セッション目の4日間は
スイスチームの練習に入れてもらいました
フリーランの感覚が良かっただけあって
結構期待値高めで
この日を迎えました
今のスイスAチームには
総合優勝を争ったり
世界選手権のメダリストがいたり
レベルが高いチーム。
そのトップから1秒くらいなーと
想像していました。
しかし、現実は
2秒近く離されました
10月11月に
北米やヨーロッパで滑るのとは違って
夏の氷河は難しいコンディション。
2秒は想像につくタイム差ではあったものの
楽観的な私は
もっとタイム差がないと思いました
この2秒近くの数字を見た瞬間
”あー。引退も考える時なのかな”
と珍しくも早く諦めかけましたが
幸いにもスイスチームの皆が
前向きな声をかけてくれたり
滑りについて
一緒にディスカッションしてくれて
グングンとタイムを引き上げてくれました
そしてもう一つの課題。
2年半ぶりの3800mでの練習。
心肺機能はだいぶ衰えていて
きつかった
本当はこのセッションも
4日間の雪上を予定していましたが
4日目の朝起きて
エアロバイク漕いだものの
乳酸が抜けきれず疲労ピーク。
休む勇気も大切。
4日目の雪上はお休みして
次の週に向けてリカバリーすることにしました。
そして
"おかえり！”と声をかけてくれて
当たり前のように
練習に受け入れてくれて
チームの練習に参加させてくれた
スイスチームに
本当に感謝です
久々のスイスチームとの
雪上後の恒例ビーチバレー。
最高に楽しかった
そしてZermattではコンドミニアム生活。
月曜日から金曜日はココで
週末はチューリッヒ。
週末にお客さんが入っていなかった事もあり
荷物を置かせてもらえて
とても快適な生活でした
ではまた、
スイス遠征ブログアップします
智香
スイスから帰国して
14日間の隔離生活を送っています
2セッション目の4日間は
スイスチームの練習に入れてもらいました
フリーランの感覚が良かっただけあって
結構期待値高めで
この日を迎えました
今のスイスAチームには
総合優勝を争ったり
世界選手権のメダリストがいたり
レベルが高いチーム。
そのトップから1秒くらいなーと
想像していました。
しかし、現実は
2秒近く離されました
10月11月に
北米やヨーロッパで滑るのとは違って
夏の氷河は難しいコンディション。
2秒は想像につくタイム差ではあったものの
楽観的な私は
もっとタイム差がないと思いました
この2秒近くの数字を見た瞬間
”あー。引退も考える時なのかな”
と珍しくも早く諦めかけましたが
幸いにもスイスチームの皆が
前向きな声をかけてくれたり
滑りについて
一緒にディスカッションしてくれて
グングンとタイムを引き上げてくれました
そしてもう一つの課題。
2年半ぶりの3800mでの練習。
心肺機能はだいぶ衰えていて
きつかった
本当はこのセッションも
4日間の雪上を予定していましたが
4日目の朝起きて
エアロバイク漕いだものの
乳酸が抜けきれず疲労ピーク。
休む勇気も大切。
4日目の雪上はお休みして
次の週に向けてリカバリーすることにしました。
そして
"おかえり！”と声をかけてくれて
当たり前のように
練習に受け入れてくれて
チームの練習に参加させてくれた
スイスチームに
本当に感謝です
久々のスイスチームとの
雪上後の恒例ビーチバレー。
最高に楽しかった
そしてZermattではコンドミニアム生活。
月曜日から金曜日はココで
週末はチューリッヒ。
週末にお客さんが入っていなかった事もあり
荷物を置かせてもらえて
とても快適な生活でした
ではまた、
スイス遠征ブログアップします
智香
2020年09月26日
スイス遠征2020夏��
おはようございます
久々のブログ更新。
インスタにfacebookにtwitterに
SNSの幅が広がることで
更新が偏りがちになってしまっています
8月1日に復帰会見をしてから
さらに気持ちが引き締まり
改めてメディアの力
言葉の力を感じる日々です
先日まで3週間ほどスイスへ行っていました
子供の頃から
全国、世界、いろんなところで
たくさんの人たちに お世話になっているので
もう、 どこが故郷なのか、母国なのか、家族なのか
わからないくらい
世界中どこに行っても
たっくさんの人たちが
迎え入れてくれる
人と人との繋がり、温かさに感謝です
スイスでの3週間は
雪上を3セッション。
最初のセッションは4日間のフリーラン。
この2年半、
アルペンスノーボードに乗ることはあっても
レース用のボード/ブーツ/プレートで滑ることは
ゼロでした
理由は
特にブーツは残りがそんなに無いから。
新しいブーツをテストしても
なかなか馴染めず。
なので、もしも復帰するかも？
という時のために大事にとってありました
久々の本チャンのセットアップに
氷河の硬さ。
どのくらい馴染めるかやや不安でしたが
以外にも楽に感覚を取り戻すことができました
ソチ五輪の後からは
夏はニュージーランドに行っていたので
今回は久々のZermatt。
Zermattといえば有名なマッターホルン。
2014年までは 毎夏、zermattに行っていたけど
こんなにも毎日快晴で 毎日マッターホルンを見れたのは
初めてじゃないかな
街並みも変わらず。
スイスでの生活はいつも
4日間の雪上を終えたら
そのままチューリッヒに帰って
週末はジムに通ってリカバリー
そして洗濯！
こちらでは家に帰って洗濯ができる
この環境がとてもありがたいのです
そしてチューリッヒに降りると
まだまだ30度近くの夏
夜は友達とBBQ
世界中どこに行っても
集中して練習できる環境
お休みの日には スタッフやスノーボード仲間と離れて
スノーボードとは関係のない友達と
リフレッシュできる時間
こんなメリハリが
つくづく大切なのだと感じる1週間でした
スイス遠征ブログ
また更新します
智香
久々のブログ更新。
インスタにfacebookにtwitterに
SNSの幅が広がることで
更新が偏りがちになってしまっています
8月1日に復帰会見をしてから
さらに気持ちが引き締まり
改めてメディアの力
言葉の力を感じる日々です
先日まで3週間ほどスイスへ行っていました
子供の頃から
全国、世界、いろんなところで
たくさんの人たちに お世話になっているので
もう、 どこが故郷なのか、母国なのか、家族なのか
わからないくらい
世界中どこに行っても
たっくさんの人たちが
迎え入れてくれる
人と人との繋がり、温かさに感謝です
スイスでの3週間は
雪上を3セッション。
最初のセッションは4日間のフリーラン。
この2年半、
アルペンスノーボードに乗ることはあっても
レース用のボード/ブーツ/プレートで滑ることは
ゼロでした
理由は
特にブーツは残りがそんなに無いから。
新しいブーツをテストしても
なかなか馴染めず。
なので、もしも復帰するかも？
という時のために大事にとってありました
久々の本チャンのセットアップに
氷河の硬さ。
どのくらい馴染めるかやや不安でしたが
以外にも楽に感覚を取り戻すことができました
ソチ五輪の後からは
夏はニュージーランドに行っていたので
今回は久々のZermatt。
Zermattといえば有名なマッターホルン。
2014年までは 毎夏、zermattに行っていたけど
こんなにも毎日快晴で 毎日マッターホルンを見れたのは
初めてじゃないかな
街並みも変わらず。
スイスでの生活はいつも
4日間の雪上を終えたら
そのままチューリッヒに帰って
週末はジムに通ってリカバリー
そして洗濯！
こちらでは家に帰って洗濯ができる
この環境がとてもありがたいのです
そしてチューリッヒに降りると
まだまだ30度近くの夏
夜は友達とBBQ
世界中どこに行っても
集中して練習できる環境
お休みの日には スタッフやスノーボード仲間と離れて
スノーボードとは関係のない友達と
リフレッシュできる時間
こんなメリハリが
つくづく大切なのだと感じる1週間でした
スイス遠征ブログ
また更新します
智香
