2008年04月24日

アスリートのソコが知りたい!

こんにちは^^
お元気でおすごしでしょうか??

今日はお知らせがあります☆
少し遅くなってしまったのですが4月18日にバランスボールトレーニングという本が発売されました!!!

そこに私も10ページほど載せて頂きました。

もし興味ある方がいらっしゃいましたら是非、見てください!
とっても参考になる事がたくさん書かれています☆

発行:株式会社コミック出版
定価:1260円
題名:アスリートのソコが知りたい!「バランスボールトレーニング」

技術監修としてS−チャレンジの飯島さん。
私もトレーニングメニューを作ってくださている方でこの本の中には私が取り入れているトレーニングが山のようにありますので参考にしてください^^

ではまた^^
次はスイスに出発する前にアップしますね。
4月はブログのアップ率が悪いですね(TT)反省。。。

TOMOKA

バランスボールバランスボール2

tomoka_t2007 at 08:00│Comments(1)clip!news & event 

この記事へのコメント

1. Posted by 朋花   2010年04月23日 17:37
5 私も、ともかっていいます

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