竹内智香　オフィシャルブログ

こんにちは

今日はこれから
イタリアへ移動です
6時間くらいの移動かな
こないだ作った
クッキーを持って出発です

ここ最近の夜は
アメリカで行われている
スキーのワールドカップ観戦




昨日のGS。
とても感動したレースがありました。

スイスのdaniel albrecht

彼は2年前に大転倒をし
2ヶ月間、直物人間状態でした。
その後2年間のリハビリを経て
昨日が復帰レースでした。
結果は17位。

私にとって
この17位という成績は
凄すぎます。

今朝の新聞。




2ヶ月間の直物人間状態から
意識を取り戻したとき
言葉も忘れ、
まずは言葉を学ぶこと
歩くこと
自分の今までを思い出すこと
全てがゼロからのスタート。

雪上に戻った時も
どう動けば良いのか
わからない状態からのスタート。

そんなことが新聞に書かれていました。


前回のブログで
『出来たことがが出来なくなる時』
って書いたけど。。。

今回の新聞を読んで。。。
つくづく全てが可能だと感じました。

彼が失ったものは本当に大きかったと思う。
そしてそれを取り戻す努力は
どれだけのものだったんだろう。

彼がこの転倒から
復帰する姿にはどれだけの人が
勇気と希望をもらったのだろう？？

新聞には
『誰もが不可能と思った』
と書かれていました。

きっと。。。
彼自身が
『可能』だと強く信じたから
今があるのだと思います。

『不可能』『できない』

こんな言葉は
安易に使うべきではないですね。

私も頑張ろう。

では今からイタリアへ出発です！

智香

こんにちは

今日のスイスは
少し天気が悪いです

昨日はピラーテスをしました。
日本語ではなんて言うんだろう？？
簡単に言えば
呼吸法を使いながら
体幹のインナーマッスルを
鍛えるトレーニングです

その後は外を走って




ヨガをして
最後に『呼吸トレーニング』
1週間くらい前から始めたこの練習
1日15分
良い練習になっています



さてさて今日は久々に
メンタルについて

『前までできたのに
　どうして今はできないんだろう？？』

そんな経験ってありませんか？

私は丁度１年前くらいに
そんな経験をしました。

当たり前のようにできていたこと。
そしてそれは私の長所でもありました。

それがある事をきっかけに
全くできなくなるんです

丁度、表彰台に上がっていた頃。
その長所が際立って優れていました。

だからあの成績があったんだと思う。

だけど１年前からそれができなくなり
いつもいつも

『どうして？？
　前はできたのに、今はできないの？』

と自問自答する毎日でした。


だけどある時、言われた言葉。

『智香はその長所を
　あまりにも早くに
　手に入れすぎたんだよ。
　だから時のイタズラで
　一度、智香からそれを奪い
　次は実力でそれを手にすることができるか
　今、試されている時なんだよ』

『そしてそれをもう一度手にしたとき
　常に勝ち続けるられるという事だよ』


2年前に表彰台に上がった時
初めての表彰台から
５シーズンぶりの表彰台でした。

その５年間はとても長く感じ
『やっとここに戻って来られた』
『今度こそは実力で手にしたものだ』

そんな風に『確かな力』として
感じられたけど
きっと。。。
次上がる表彰台が本当の
　『確かな力』
として表現される時のような気がします。

それをまた得るため今、やるべきこと。

『絵を取りに行く』という作業。

調子の良かった時の絵
その『絵』をある方法を使って
記憶させるんです。

そして調子が悪くなった時に
『その絵を取りに行く』作業をします。

今は毎日その作業の繰り返しです。



昨年の不調がなければ。。。
私は今、こうして多くの事を
学ぼうとする努力はしていないと思う。


つくづく
日々勉強だと思う毎日です。

そしてまたその長所を
取り戻せそうな感触が
さらに毎日を充実させてくれます

さて今日も充実した1日にしよ

智香

こんにちは

今日もゆっくりと過ごし
午前中は隣町でやっている
クリスマスマーケットに行ってきました

これから次のトレーニング地へ移動です

雪上に集中する時間
そして雪上から離れて
リラックスしながら過ごす時間

このメリハリはとても大切ですね



誕生日まであと１ヶ月もなく
あ〜もう27歳になるんだって
最近は感じます

気持ちはまだまだ22、3歳かな
スイスに来てから
学ぶことが多く
とても成長できている感じがするけど
大人になっているにも関わらず
子供心がどんどん強くなっていく

不思議ですよね


子供心はいつまでも大切にしたい


もう人生の3分の1と思うと
少しずつ
人生についても
考えるようになっています

私はいつも
自分自身の歩んでいる道に
ハラハラドキドキしています

そうあることを
望んでいます。


最近読んでいる本に
こんな事が書いてありました

　　『飽きるのは自分の成長が止まっている』
　　例えば欲しいものを手にいれる　
　　それに慣れ飽きる

　　本当はそれに慣れて飽きたのではなく
　　それに対する自分の心が変化しないから飽きる

　　人として成長し続けている人は
　　自分が常に変わるから
　　同じ物を持ち続けても少しも飽きない



私の人生は
本当にいつも環境が変わり
いろんな事に挑戦できるから
こういう事について
考えたことがなかった

だけどコレを読んでみて
その通りだなぁと。

飽きたり、変化したいと思うとき
自分自身が本当に
前へ進み続けているのか
考えることが大切だなと感じました

さて最近ハマっている読書も
明日からは雪上メインです☆

練習、頑張ろう☆
智香

こんにちは＾＾
ここ数日は本州に行っていて
また旭川に戻ってきました☆
またすぐに
出かけることになりそうだけど
日本での時間が毎日充実しています

今日の写真は最近、
始めたこと。
もともと
メンタルの勉強が好きだし
とても興味のあることの一つ。
考え方や見る角度を少し変えるだけで
本当に世界が変るから。

新しい興味のある教材をゲット
ものすごいケースに入ってる
このケースだけで
なんだかすでに多くを学んだ気分です



コメントの中にあった
質問への答えです＾＾

☆愛媛に来るという噂。。。
　こちらは本当の噂です＾＾
　情報の早さにびっくりしました
　アクロスのHPにもすでに
　アップされているようですね
　行きたいとは思っているのですが
　まだ企画中で『実現』
　できるかはわからないけど
　できるように頑張ります☆
　理想はシモン達と一緒に出来る事だけど
　まずは私一人でも
　開催できるように頑張りますね＾＾

http://a-x.jp/event/2010/08/000405.php

☆夏場はどんなトレーニング？？
　こちらは。。。
　本当にシンプルなこと。
　特に今年はトレーニングだけではなくて
　本当に４年という土台を作るという意味で
　トレーニングだけをしていればいいっていう
　生活ではないです。
　今は短時間集中！
　トレーナーにも
　量より質を重視してもらって
　メニューを作ってもらっています。
　週3回ジム、あとは体幹やってバイク！
　そんな毎日かな。
　もう少し暖かくなったらプールにも行きたい
　トレーニング量は少ないけど
　しっかりと頭の中で
　雪上のトレーニングができること、
　これが私の長所です＾＾

☆シモンとフィリップが使っているインナー。
　彼らが使っているインナーはprofitというブランドです！

☆私のロードバイクのメーカー。
　こちらはstoekliというメーカーです。
　本当は『o』の上に点々が二つつくのですが
　この表記を使うとブログ上では文字化けをしてしまうので
　それを『oe』と表記しています。
　スキーブランドでスイスでは有名なブランドです

いつも温かいコメントありがとうございます☆

智香

こんにちは。
今は飛行機の中で書いてます。

今朝空港に向かう時
近所の人に会いました。
小さな頃からお世話になった方が
他界されれた事を知りました。
いつも応援してくれていて
時には厳しい言葉も
優しい言葉もかけてくれる
とても温かい人。
体調を悪くされていることは
知っていたけど命に関わる事だとは
思っていませんでした。

実家に戻ってきた時に
すぐに挨拶に行っておきたかった…
そんな風に考えてしまいますね。
行く時間は十分にあったのだから…

「毎日が人生の最後の日だと思って生きよう。
いつか本当にそうなる日が来る」
「今日で死ぬとしたら
今日は本当にすべきことをするのか？」
「自分の時間は限られています。
無駄に他人の人生を生きないこと」
「雑音で心の声をかき消されないように…」

いつも大事にしているいくつかの言葉が
また強く心に響きました。

私は今日、本当にすべき事をしています。
そんな毎日を繰り返したいと思います。

私は人生の大先輩に
出会うことの多い人生です。
きっと20代の友達はちょっと少なめだけど
素晴らしい出会いから
素晴らしい経験をさせて頂いています。

必ずある「他界」という別れは
悲しく辛いけど
その人から学んだことは
また次へと伝えられ
生き続けるものだから

しっかりとその
「いのち」のリレーをしていきたいと思います。

この場をおかりして
ご冥福をお祈りいたします。

智香

iPhoneから送信

お久しぶりです。

こんなに長い間
アップをしなかったのは
2007年5月5日以来かなぁ？？

みなさんは
どんなGWを過ごされましたか？？

私の4月は
これからに向けての準備期間となり
そしてGWは４年ぶりに
佐世保に行ってきました。

特別な事をした訳じゃなくて
きれいな景色を見て
日が上がると共に
散歩に行き
日が沈む頃にまた
散歩に出かける。

佐世保の春は
海の香りと
お花の香りが新鮮でした。


さてそんなGWを終えてからは
トレーニング始動です。




ロシアでこの数字を見たとき
ものすごく
遠くに感じてしまったかな。

だけど
10年後の自分のことを想像したとき
私はこの『数字』を近くに感じることができました。

そして
何よりも
自分自身の『夢』が大切だった。

だからこうして
本格的にトレーニングを始動！という
気持ちになれたと思う。



そして一つご報告があります！

この春からJSMと
契約させて頂く事ができました。


新たな道を歩む時
いつも必ず
『出会いと別れ』
があります。

いつも『別れ』の言葉を伝える時
心が壊れてしまいそうになる。
今までの感謝と
これからの自分への希望。

いろんなことを考えて
今の道を歩むことを決めました。

どんな環境になっても
自分のやるべきことは
変らないです。


選手としても頑張りますが
スノーボード競技の楽しさや
ヨーロッパのアルペン文化の良さを
少しでも多くの人に伝えられるように
頑張って行きたいと思います。

そして次の４年は
選手として
そして一人の人としてしっかりと生きて行ける
土台を作る４年にしたいと思います。

４年。
その間に2回の世界選手権があります。
まずは世界選手権のタイトルを取ることを
目標に頑張ります！

もちろん！
未知の世界に挑戦する心を忘れずに＾＾

今後も応援よろしくお願い致します☆

智香

おはようございます

これは今朝の写真




朝日を見るのが好きです

世界中の日の出の時間を
調べられるソフトを買ってから
行く土地行く土地、
いつ太陽が上がるのかチェックしています

皆さんは朝日を見ながら
夕日を見ながら
1日の始まりと終わりに
何を考えますか？？

私はある人に出会ってから
1日の始まりには『反省』
1日の終わりには『感謝』
この２つをいつも考えています。

ベットに入る時には
『今日も1日ありがとう』
と言いながら
その日の良かったことを
見つけてから寝ます。

以外とこれが難しい。

良かったこと５つ。

良かったことは何かなぁ？？？
って考えながら
悪かったことは驚くほど
簡単に見つけられるんです

これだけ悪かったことを見つけられる私は
いったい、、、
どんな1日を過ごしてるんだ？？！！
ってネガティブになりかけては

『ちょっと待って！
　1日の終わりには感謝と前向きななこと！
　反省は明日の朝！』

って言い聞かせて（苦笑）

また良かったことを５つ探す作業（笑）

くだらないと思われるかもしれないけど
私はこんな自分との対話が好きです。



そして新たな言葉。


　　良いことがあるように祈りましょう。

　　私に、良いことがあるように。
　　大切な人に良いことがあるように。
　　そして、生きとしいけるもの全てに良いことがあるように。


　　私が嫌いな人にも、良いことがあるように。
　　そして、私を嫌っている人にも良いことがあるように・・・


こんな風に
心にゆとりを持てる人間に
なれたらいいなって思う。

　そして今回もたくさんのコメント
　ありがとうございます☆
　その中にあったいくつかの質問の答えです＾＾

　私は縁起担ぎはしないです。
　だけど
　スタート前にある一つの動作をします。
　それが私にとって一つのスイッチ。
　その一つの動作をすれば
　自分の世界へ入って行ける空間があります。

　あと、ヘルメットはシンプルに
　giroのデザインそのままで出場します☆

　ビンディングのセッティングは下記の通りです！
　５５／５０
　前足３°カントにトゥアップが３mm
　後足３°カントにヒールアップが５mm
　スタンス４８cm
　15歳からこのセッティングは変っていないです。
　もちろん、マテリアルも大切だけど
　セッティングをテストしたことはないです。。。

　ベビーシッターの時、子供と会話するのは。。。
　最初は大変でしたけど今は平気ですよ＾＾
　人は慣れるものだし、
　なんでも適応できてしまうのが人だと思います＾＾
　今は結構楽しく、子供と遊んで
　子供から多くのことを学ばせてもらっています。

智香

おはようございます。
昨日レースを終えて家に戻ってきました。

今日は午前中ジムでウェイト。
そのあとはスイスの新聞の取材。
午後からは部屋でエアロバイクを１時間。

そんな1日を過ごしました☆


レース結果は6位。
悔しいけど
私にとってとても大切な一歩でした。

昨年の2月から今日まで
本当に長かった。

どんなに練習で調子が良くても
どんなにトレーニングタイムが良くても
どんなに成績が良くても

レースで
心技体＋タイムが噛み合ない事は苦しい。

私の100％のレベルは昨季以上のものがあります。
それはクラッシュバーグの予選
今回の予選共に上位という結果に現れています。

一緒に練習しているチームメートやコーチは
レースで私の滑りを見て
『目を背けたくなるような滑り。
　タイム、悪いだろうなと思って
　恐る恐るタイムを見に行くと2位。
　あの滑りで予選上位で進めるということは
　智香の本来の力を出したときが本当に楽しみだ』
と。。。

昨季の予選上位と今季の予選上位は内容が全く違う。

だけど感覚としては昨季の方が安心ができる。
それは自分の感覚とタイムが噛み合うから
レース展開を作りやすい。
だけど、今季は自分の感覚でいくと
限界スピードが高くなりすぎていて
今季は失敗も多い。
だからクラッシュバーグからは
一緒に滑るとなりの選手の様子を見ながら
平行して滑ることが多い。

だけど今回のレースで
どんな感覚で滑ればどの程度のタイムが出るのか
判断がつきました。

だから次からのレースは
自分らしいレース展開ができると思います☆



12月末に書いた
『乗り越えたい壁』
それをようやく乗り越えることができました。
それは上記に書いたことではなく。。。

この3年間本当にいろんな事がありました。
特にこの１年は長かった。


そして昨季の結果が
ピンと張っていた気持ちを
一旦、途切れてしまった原因でもありました。

去年の結果を得るまで
私はスイスに来た事で
必ず結果を残さなければいけない。
日本チームを離れた以上
この道を選んだことが正しいと証明するために
結果、数字だけを残さなければいけないと。。。

その『ため』に頑張っていた。
認めてもらいたくて頑張ってた。
だけど昨季結果が出て
ある程度こちらで活動することが
認められたと感じた瞬間。。。
初めて目標を失っていた。

『ため』に頑張ると
それを達成したとき
どの道を歩んだらいいかわからなくなる。

そして目標を失う。

誰かの『ため』に、何かの『ため』に、
スノーボードをするのではなく
心からスノーボードが好きであるということ。
楽しむ心を持つ事。
純粋に世界一になりたいと思うこと。

大切なのは今、自分が何をしたいのか。。。

それに気づくことができて
新たな道を見つけることができた今、
心から素直に世界一を目指せます。


それがここ１年間、
スノーボードに集中することができていなかった原因。
スタートに立った時に
以前のように
スーッと一つの世界に入って行くことが
ここ１年間できなかった。

結果が出ない理由、原因はわかっていたけど
それをどうしたら解消できるのか
そのポイントを見つけることができなかった。


だけどそれが人生であるということ
スポーツの楽しさであるということ

それに向かって諦めずに進むことが
どれだけ大切なことか。。。

そして今回のレースでようやく
１年ぶりに自分の世界だけに入って行ける
空間を見つけることができました。

レースのあとシモンと話をしました。
ここまで前を向いて乗り越えられて来たのは
シモン、フィリップ、マーク、クリスチャンの存在が
本当に大きかった。

時には一言も話さない日もありました。
その度に私は
『暗くなってしまってごめんね。
　だけど、今どうしたら前に進めるのかわからないんだ。
　本当にごめん』

と伝えるといつもみんなは笑って

『苦しい時期があることは自分達も経験している。
　智香はスイスに家族がいない分
　もっと辛いと思う。
　泣きたければ泣けばいい。　
　話したくなければ話さなければいい。
　ただ、一言
　「今、辛いから時間がほしい」
　って言ってもらえれば私たちは理解できるから。』

いつもそう言ってくれた。

レースの後シモンに

『ここまで本当にありがとう』

って伝えたら

『「ありがとう」は言わなくていいよ。
　前に進めたのは、乗り越えられたのは智香自身の成果なんだ。
　智香の人生は智香の手の中にある。
　私たちが智香の人生を支えているんじゃない。
　智香の人生を作れるのは智香自身なんだ。
　だから自分がここまでこうして乗り越えられたこと
　それは自分自身の成果と思って自信と誇りにするといいよ』

本当にありがたい言葉でした。


そしてレース前日のトレーニングの調子が良く
ビデオミーティングのあと
クリスチャンが握手をするために手を出してくれました。
私が

『なんで握手？』

って聞くと

『おめでとう。
　智香、これがスポーツだよ。
　良い時もあれば苦しい時もある。
　だけど苦しい時は何かを学べるチャンスなんだ』

と言ってくれました。
そして雪上を終えた後もシモンやフィリップに

『今日はどうだった？』

って聞かれたから

『ものすごくいいよ。
　やっと全てが揃ってきている。
　ここまで長かった』

と言うと

『私たちは何も恐れていなかったよ。
　智香が世界一の選手であるということを信じている。
　だから安心してこの日を待っていたよ』

世界のトップを経験した彼らが
支えてくれていたから
上から下へ落ちる苦しさを知っている
彼らが助言してくれていたから
私はいつも笑って
前だけを見て過ごせていたんだと思う。

そしてふと思い出したのは
2008年1月11日のブログ。

こんな事が書いてある。

　今回もスイスチームの成績はあまり良くなかった。
　昨日のワールドカップでクリスチャンが
　「スイスチームからベスト８に残ったのは智香だけだ。
　　必ず優勝するんだ！」
　　って言われたとき私は
　「フレンツィやパトレシアと一緒にファイナルで戦いたいね！」
　　って答えた。そしたら彼は
　「今スイスチームは何かを学ぶときなんだよ。
　　ここ数年ずっと総合優勝をして強かった。
　　今少し下に落ちたけどこれは何かを学べるチャンスなんだ。　　
　　ずっと上位でいることは難しい。
　　智香もいつか調子が悪く落ちるときがくるかもしれない。
　　その時にどれだけ強くなれるかが大切なんだよ。
　　これはスポーツだから」
　というふうに言っていた。

『智香もいつか調子が落ちるときがくるかもしれない』

調子がいいとき、上がり調子の時は
この助言を記憶の中に残すことができていなかった。
だけど、今この言葉の意味が本当にわかる。

そしてつくづく思う。
素晴らしい人たちに支えられいる毎日です。



ブログで書く言葉は
自分自身へのメッセージでもあり
その言葉に責任を持ち、
きっかけを作りたかった。

それができた今、
本当ゆったりとした、気持ちでいます。

今は自分でやりたいと思うことを
心から楽しめる。

この夏、
レースのためと思い
毎日トレーニングに明け暮れていました。
どんな時もトレーニングだけは
100％全力でやってきました。

だから今、
心技体、タイムが揃った今。

１本１本を楽しみ、良いレースをしたいと思います。

今後も応援よろしくお願い致します。

智香

こんにちは

まずはお知らせです。
オリンピック内定のニュースが
今日のTBS NES23で23：00からOAされます☆
何が映るのかはわからないけど
いろんな選手の内定が発表されると思うので
もし良かったら見てください！


『内定』
正直この言葉にはピンと来ない。
長野から始まったボードの歴史もこれで
４大会目。

他の種目と違ってはっきりとした
選考基準もないし
今まで内定のために何かを目指したことはない。

だけどヨーロッパの強豪国では
どの選手にも平等に選考基準が与えられ
ぎりぎりまでそれを選考する。

若い選手からベテランの選手まで本当に平等。

今スイスチームにいて
本当に熾烈な選考争いをしている。
15歳から32歳までの選手が争っています。

彼らは私にはない経験をしている。
私は彼らにはないもの経験をしている。

どちらも大切な経験だと思う。

だけど。。。
私には心のどこかに
『オリンピックにはいける』
っていう安心感があったと思う。
安易に見ていたものがあったと思う。
それはヨーロッパのチームを見て感じた。


『安易に落ち着かず探し続けること』
『安定』求めたとき、知ったとき
その先はないと思う。




さて話は変ってこれから次の会場の
nedazへ移動です

先日チームでやった
打ち上げ花火をアップしますね☆



全部で10本以上上げたんだけど
これが一番綺麗でした

つくづく思う。
私にはこういうメリハリが何よりもの
『充電』です☆


あと、昨日いつもお世話になっている家族が
アフリカから戻ってきました

頂いたお土産☆
夏まで待てないから
ホテル用で履こうと思います





いつもベビーシッターをする変わりに
ここで食事を食べさせてもらっているんだけど
ここ数週間は一人で作って食べていました

自炊最後の日は
親子丼に豚汁




いつもはジムから家に戻って
ストレッチしたり
ブログアップしたり
メールチェックしてると
１８時半頃に
3歳の子供が私の部屋へきて
『ともか〜ごはん！』
って日本語でいつも呼びに来てくれるんだけど

この数週間、
どれだけここの家族に支えられていたか
改めて感謝の気持ちを感じられました
（食事だけへの感謝じゃないですよ）

ここの家の人には

『来春からはここを離れて
　一人で暮らすといいよ！』
　オリンピックが終わったらまた一息つけるでしょう？
　その時にまた次の人生を考えるといいよ！』
って。。。
『一人で生活することによって
　学ぶことも多いし、
　出会う人や世代も大きく変わるから』
　って言ってくれています。

こちらの人って
子供を自立させるのがすごく上手だと思う。
（って私はもう子供っていう年じゃないけど）

ここはものすごく居心地がいいけど
もう3シーズンもスイスで生活して
こちらのでの生活の仕方
文化、言葉、いろんな事を学んだ今は
本当に居心地が良くて
慣れて来ています。

前回の話ではないけど
『安易に落ち着かず探し続けること』

日本からスイスへ来た時に
大きな一歩を踏み出したと同時に
この3年間で新たな土台を作った今
また新たな一歩を踏み出す大切な時期に来ているんだなぁ
って感じています。
（毎日が新たな一歩だけど大きな一歩は春にです）

『最後の挑戦』と思って
スイスに来たけどきっとそれは
『最初の挑戦』だったんだなぁって最近は思う。


さてさて、、、
スイスはものすごく寒くなり
室内トレーニングが増えています。
午前中はジムに行って
午後からは部屋でエアロバイク。
嫌いな室内バイクもだいぶ慣れて来て
１時間があっという間になってきました




1日１時間ちょっと。
2日で１枚のDVDを見る計算になっていて
2時間半のDVDなら1日１時間１５分のエアロバイクです

今年は移動が多いハードなシーズンだから
雪上も大切だけどコンディショニングはもっと大切！

さて明日からまたヨーロッパカップ＆ワールドカップ頑張ってきます☆

長くなってごめんなさい！
読んでくださってありがとうございました☆
智香

こんにちは

先日充電機が届き
パソコン復活生活です

さてさて最近見つけた
お気に入りのYOUTUBEです☆

字幕付きもありますので。。。
興味のある方はこちら

　今やっていることが
　どこかに繋がるということ

　他の人と違う道を歩いていても
　その点がどこかに繋がると信じることで
　自信を持って歩き通せる。

　成功者としての重圧が
　初心者としての気軽さへ変る

　ずっとそこにいたのなら
　絶対にどれも起こらなかった。

　苦い薬だけど
　私には必要だった。

　自分の行いを愛していたから
　止まることなく続けられた。

　安易に落ち着かず探し続けること

　『毎日を人生最後の日だと思って過ごそう。
　　いつか本当にそうなる日がくる』

　毎朝鏡の中の自分へ問いかける
　『今日で死ぬとしたら、今日は
　　本当にすべきことをするのか？』

　その答えが何日も『NO』のままなら
　何かを変える必要がある。

　覚悟して生きていれば
　『何かを失う気がする』
　という心配をせずに済む。

　あなたの時間は限られている。
　無駄に他人の人生を生きないこと。

　雑音で心の声が掻き消されないように。。。
　そして大切なことは
　自分の直感に従う勇気を持つこと。

好きな言葉を書いてみました☆

次はスイスNENDAZのワールドカップです。
2007年、この会場で
日本チームを離れて
次の道へ歩む決断をした時でした。

どちらへ進みますか？

この決断をした時期
本当に悩んだ。
だけどこのとき
自分の直感に従う勇気があった。
一人になったとき
ものすごく不安だったけど
２００７年の春、
失うものは何もなかった。
どん底に落ちても構わない。
だから最後の挑戦を。。。
そんな思いだった。

成功としての重圧が
初心者への気軽さへ。。。

今の私は昨季の結果が
初心者としての気軽さへ
変化している時だと思う。

自分に素直になろうと思う。
思うがままに過ごそうと思う。

安易に落ち着かず
探し続けようと思う。

それがまた過去を振り返った時に
多くの点が
今を繋いでくれていると感じられる日がくる。

ここ最近の私には苦い薬がなかったかな。
みんなに守られていて。。。
その囲いにいることに
頼って安心していたかなって思う。

と。。。
この映像を見ながら
こんなことを感じる1日でした☆

智香