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2017年10月12日

日テレDAY!

おはようございます

先週までテーパリングで
トレーニング強度を落とし、
そして今週からまた強度を戻しています
テーパリング効果絶大
さらにグンと伸びています

そして
五輪シーズンということもあって
取材が多い日々です

先日
日テレの皆さんと過ごす1日がありました
朝から夜まで日テレ

スッキリの阿部さんと
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シューイチの佐藤さんと
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エブリーの陣内さんと
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ゴーイングの後藤さんと
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放送される日は
また随時、
メディア情報をアップしていきます


そしてこの日は
PICTURE DAYでもありました

アパレル&スノーウェアで
サポートを受けている
PICTURE。
首元のデザインが大好きです
OAされるときは
そんなところも見ていただけると嬉しいです


そして、先日あるイベントで頂いた
コールドプレスジュース。
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時々、コールドプレスジュースを購入して
外食が多い時や
免疫力を高めたいときは
食事の代わりにしています
今回初めて頂いたブランドだったのですが
とっても飲みやすかった
コールドプレスジュースは栄養をしっかりと維持したまま
ジュースとして凍結してくれる優れもの

最近は色んな職種の方達と接することが多く
たくさんの力を頂いています

毎日の出来事から多くのコトを
吸収していきたいと思うこの頃です

さて今日も充実した1日にしましょ

智香

tomoka_t2007 at 06:48|PermalinkComments(2)clip!

2017年09月03日

AERA 連載

☆MEDIA情報です☆
 毎週月曜日発売の雑誌「AERA」(朝日新聞出版)に
 連載させて頂くことになりました。
 「黄金色へのシュプール」
 
 8月28日(月)発売分から毎週の連載として
 巻末1ページに掲載されます。
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色んなことを綴っていきますので
もし良かったら見てください

さて、帰国してから1週間。
変わらず充実した毎日。
今日は久々の完全オフ
朝から洗濯して掃除して
好きなDVDを見て
ノンビリと過ごせるこんな日が
また明日からのトレーニングを頑張ろうと思える

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良い週末を

智香

tomoka_t2007 at 10:00|PermalinkComments(3)clip!

2017年07月31日

NHKサンデースポーツ マンスリーキャスター

おはよございます

7月31日。
明日からニュージーランド遠征です
5月から始まったフィジカルトレーニングも
約3ヶ月、順調に予定どおりにできています

そして
7月のNHKサンデースポーツの
マンスリーキャスターも終えました
3回でしたが
とっても楽しく、新鮮でした

五輪とは違った緊張感

改めて、現役中にこれを経験できて良かった

五輪が近づくにつれて
取材の数がどんどん増えています

私は自分勝手なもので
メディアを通して
応援してくださる皆様に
活動や結果を伝えて欲しい
と思うものの
時には聞かれたくない質問があったり
トレーニングで疲れている時は
取材を受けたくないなと思ったり。。。。

だけど、今回180°違う世界を見ることができて
5分の特集を組むのに、
どれだけの人たちが編集、
製作してくれているのか
秒単位で戦い
どんな風にしたらその人の魅力が伝わるのか?
みんな、”本気”で頑張ってくれているんだと
ただただ、リスペクトでした

私は
企業スポンサーや後援会から
活動費やトレーニング用品/環境を
サポートしていただき
そして様々な助成金から
今の活動が成り立っています。

そんな意味でも
"メディア”というツールがあるから
”竹内智香”という人間や活動を
知ってもらうことができ
スポンサー様からの支援や
たくさんの人たちから応援をしてもらえる。

そう思うと
今後のメディア対応に対しても
もっともっとリスペクトしようと思い
そしてメディアの皆さんも
戦う上でチームの一員なのだと。

そんなことを感じる
マンスリーキャスターでした

さて写真

こんなにたくさんの人達が
サポートしてくれました
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今回サンデースポーツの
ヘアメイクをしてくださった室岡さん。
ヘアメイク中とにかく質問攻め
そんな質問にも一つ一つ丁寧に答えてくれれて
こんな私でも
この1ヶ月で女子力が少し上がったような
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そして
スタイリストさん
私の要望を聞くのが大変だったかと
一緒に撮れなかったので後ろ姿の写真
こんな気遣いもありがたい
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テレビの裏側
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このカメラにビックリ
カメラもウェイトトレーニング
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たくさん、喋りたい、読みたいとい言いつつ
時々ボーッとした時に
フォローしてくれたり
いろんなお話を聞かせてくださった
杉浦さん、酒匂さん
ありがとうございました
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そして今回、
忙しい中、取材に応じてくれた
渡部選手、ありがとうございました
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長野から丁度20年の平昌五輪。
そしてソチではお互いに銀メダルだったけど
平昌では金メダルを取れるように
頑張ろう!

さて今週も
充実した1週間にしましょ
智香

tomoka_t2007 at 07:40|PermalinkComments(5)clip!

2017年07月10日

サンデースポーツ7月9日。

おはよございます

ずっと楽しみにしていた
NHKサンデースポーツの
マンスリーキャスター

普段当たり前のように
トレーニングして自分の舞台で戦い
時に受ける取材も
全て時間軸が自分中心で進んでいく世界に対して、
マンスリーキャスターは
全くの正反対の世界

違うスポーツについて
コメントをしたり、インタビュー側に立ったり
そして簡単な短い原稿読みすら。。。
決まったこと、書かれたことを読み
その時々についてコメントする。

改めてその難しさと奥深さを感じました

思った以上に
原稿がギリギリで上がって来て
それをスラスラ読んでしまい
私の失敗をサラッとカバーしてフォローしてくれる
杉浦アナ、酒匂アナ。
プロの方々は素晴らしいですね


そして放送終了後に
サンデースポーツに関わっている
スタッフの皆さんにご挨拶に行きました

あれだけ多くの皆さんが
スポーツの結果、魅力、ストーリーをを
日本中に伝えるために
全力で頑張っているんだと思うと
改めてメディアの皆様の凄さを感じる一日。

私たち選手は
普段、競技やその結果を伝えてもらい
そして取材を受ける時には
私たちの競技のことを勉強してくれて
一生懸命に取材してくれているんだと思うと
これから受ける取材の一つ一つも
もっと丁寧に対応していこう、
メディアの皆さんへの
感謝の気持ちを大切にしよう

そんなことを思う、感じる1日でした。

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tomoka_t2007 at 07:53|PermalinkComments(5)clip!

2017年07月09日

メディア情報+ここ最近

おはようございます

今日はオフ!
ということでずっと楽しみにしていた
NHKサンデースポーツのマンスリーキャスターの日です
もし良かったら見てください

そしてもう一つメディア情報です。
 NHK総合
 グッと!スポーツ
 7月11日(火) 22:15ー23:15
 (再放送予定)
 7月25日(火)0:55ー1:45


今週も内容の濃い
あっという間な1週間でした

そんな最近の写真です

リシャールミルの新作発表会が
GSIXでありました
そこで少しお話させていただいて
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そして
前回の五輪は銀色の時計をして銀メダル
ということで今回は
金メダルを取れるように金色の時計
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そしてトレーニングの合間に
お仕事で長野へ
長野五輪を見て五輪への思いが強くなった場所。
初めてこの地に来て
ロゴを見て思う気持ち
なんとも言えない瞬間でした
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トレーニングはこんな感じ
調子がすごく良いので
そんな時は一つ一つ丁寧に
そして調子に乗りすぎずケアもしっかりと
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そしてアンダーアーマー
新商品の撮影をしたり
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七夕の日には
こんな景色を見て願い事をして
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そしてコンディショニング
定期的に血液検査をして
自分に何が足りないのか?
タンパク質?亜鉛?鉄?
それを把握して
普段の食事を気をつけて
食事で足りていないものはサプリなどを使って補い
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そしてこのお風呂みたいなものは
サーモセルクリニックの温熱療法。
これは自分の対応を+2℃になるように
浴槽が少しずつ温かくなっていくんだけど
水温と対応が常に2℃差でキープされる。
+2℃あげることで
体内の免疫力、疲労回復アップにつながります

そして鍼治療は東中野ETI
今は痛いところや不調はないけど
痛くなる前に
張っているいるところ、疲れているところを
定期的にチェックしてもらってケア
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そんな全てのサポートで
充実した毎日が過ごせています

毎日健康な体でトレーニングができて
そしてそれを維持するために
サポートしてくれる方達がたくさんいること
アスリートとしてとても幸せなことです

リザルトで恩返しできるように
頑張るのみです

智香


tomoka_t2007 at 07:58|PermalinkComments(4)clip!

2017年07月01日

NHKサンデースポーツ マンスリーキャスター

こんにちは

お元気でお過ごしでしょうか?
私は毎日がとても充実
やはり”五輪”は私にとって特別な場所なのだと
改めて感じる毎日です

あのスタートの緊張感
五輪のなんとも言えない雰囲気
勝ち上がっていく爽快感
表彰式から見える景色。

もう一度
あの感覚を味わいたいし
次は一番の景色が見たい

そんな事を考えていると
毎日のトレーニングも
しっかりと頑張れてしまう
そんな毎日を過ごしております


ーーーーーーーーーー

Media情報です。

7月のNHKサンデースポーツのマンスリーキャスター
やらせて頂くことになりました
9日/23日/30日
の3回になります

やってみたかったお仕事の一つです。
小学生の頃までは
アナウンサー と オリンピック選手。
この2つの夢を持っていました。
今回はアナウンサーではないけれども
マンスリーキャスターとしてのお仕事、
とても楽しみです

”五輪シーズンにそんな事して大丈夫?”と
思われる方も多いかもしれませんが。。。
週に2日はトレーニングオフがあります。

オフの日に
趣味、お友達との食事、買い物、などなど
アスリートも定期的にオフがあり
時間の使い方は人それぞれだと思いますが
私はそのオフを
このマンスリーキャスターという新しい経験に
時間を費やせることを嬉しく思っています。

私は取材を受けることも
メディアの皆さんも大好きです。

自分自身の活動を
そして競技の結果や中継を
応援してくださる皆さんに見て頂けるのは
メディアの皆さんのおかげです。


1ヶ月だけではありますが
普段とは反対側の世界、立場の
“キャスター”
というお仕事。

気づかされること、
学ぶこともたくさんあると思います。

それらを競技生活に何か一つでも
繋げることができたらそれは幸せなことです

精一杯、頑張りますので
もし良かったらみてください

ーーーーーーーーー

最近、ブログを更新していなかったので
トレーニングのある日はこんな生活しています。

アンダーアーマーのジムで
トレーニング。
この写真は最後のサーキット。
これは10分くらいで終わるんだけど
スピード、パワー、ストレングス、
全てが終わった後の最後の〆のサーキット。
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毎日のウェイトトレーニングで
手はマメで痛い
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そしてそのままダウンして
ランチへ
この日はプルコギ丼。
お米は16穀米。
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ランチの後は交代浴
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そして午後の
インターバルトレーニングに備えて
パワーナップ
アンダーアーマーの施設の中に
仮眠できる場所があって贅沢な環境です
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そして仮眠の後はJISSへ直行して
低酸素ルームを2400mに設定して
インターバル10本
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この後はJISSで夕食とって
交代浴をして
帰って寝る

そんな1日を過ごしています

明日はオフ!
来週からまた始まるトレーニング向けて
しっかりと充電しよう

良い週末を

智香


tomoka_t2007 at 16:55|PermalinkComments(3)clip!

2016年06月10日

「スポーツジャングル」

こんにちは

今日はお知らせです☆

6月13日(月)24:50〜25:20
フジテレビ「スポーツジャングル」
競技で使用しているスノーボード、ブーツについて語っています。
http://www.fujitv.co.jp/sports_jungle/

もし良かったら見て下さい☆

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智香


tomoka_t2007 at 16:59|PermalinkComments(1)clip!

2015年09月25日

GOETHE 2015 11月号

もし良かったら見て下さい☆

■9月24日(木)発売
GOETHE 2015 11月号
普段から着用しているリシャール・ミルの腕時計について話をしています。
http://www.gentosha.co.jp/goethe/



tomoka_t2007 at 06:36|PermalinkComments(4)clip!

2015年05月08日

Media情報-Number-

もし良かったら見て下さい☆

■5月7日(木)発売
Number 877号
天才は親が作る 第16回
「トップアスリートの育て方」で記事が掲載されています。
http://number.bunshun.jp/articles/-/823218
*前後編の後編となります。

智香

tomoka_t2007 at 06:56|PermalinkComments(2)clip!

2015年04月25日

another sky

こんにちは
久々にブログを書いていますね
4月5月は充電の月。
充実した時間を過ごせてる毎日です

アナザースカイ
見て下さったみなさま
ありがとうございます

今までの
全ての出会いや経験は
何一つ欠けても"今”は存在しません。
振り返れば
どれも貴重な経験。

撮影スタッフさんのみなさん
とても親切で
カメラがあっても
自分らしく楽しく過ごすことができ
スイスでのありのままの生活を
伝えて頂けることができました。
PicFrame


2007年にスイスに行った時
どれだけの人たちが
『アジア人がこの種目でメダルを取れる』
ということを信じてくれていただろう?

ライバルでもある日本人の私に
惜しみなく
1から10まで全てのコトを教えてくれて
受け入れてくれたスイスのみんな。
そしてそれを支えて下さった日本のみんな。

こうして映像を見ると
改めてスイスという地に行く事ができ
そしてみんなと出会うことができて
本当に良かった。
スノーボードの神様に
与えてもらった人生には
感謝してもしきれません。

日本でもスイスでも
世界中どこへ行っても
本当に出会いに恵まれた人生です

きっとこれからも
まだまだたくさんの
出会いや経験があるはずです。
その一つ一つの経験を大切に
これからも頑張りたいな☆

  スケジュールが急遽変わったり
  寒いなかでの撮影。
  スタッフのみなさん
  ありがとうございました☆

智香


tomoka_t2007 at 08:40|PermalinkComments(13)clip!